高效学习之道PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:白仕刚著
- 出 版 社:北京:中国友谊出版公司
- 出版年份:2017
- ISBN:9787505741539
- 页数:265 页
第一章 如何让自己变得更强大 3
如果你想成为一个出众的人 3
典型的“学生思维”有哪些? 7
踏踏实实地去做事 12
越努力,越焦虑? 14
战胜我们的学习劣根性 17
抗击拖延症,你要先学会自立 20
该不该在社交平台上投入较多的时间与精力? 26
自控力极差的人的自救指南 34
第二章 学会学习,找对方法才能事半功倍 45
整体性学习技巧 45
斯科特·杨的超强学习法 58
碎片阅读如何形成知识体系? 64
信息爆炸时代的学习形势 70
为什么有些人在家也能高效学习? 78
学习没有续航,你将失去什么? 83
为什么学习对一些人来说轻而易举? 93
养成长时间的摘抄记录习惯 100
你有什么相见恨晚的高效学习方法? 107
第三章 在阅读中优化每一次学习体验 121
让阅读成为日常生活中的一部分 121
真的能做到每天读一本书吗? 124
高效阅读计划——提高效率 128
高效阅读计划——培养耐心 135
很多书读过都忘了,读书的价值在哪里? 141
在阅读中让自己活成更好的样子 145
写作的水平会随着读书变多而进步吗? 150
读书越多的人,越难相处吗? 156
读书之外,你还要学习哪些知识? 162
第四章 重新定义你的超强大脑 175
高效率学生的秘籍 175
己忆的二八法则 184
高强度用脑记忆法 191
音频辅助记忆法 198
笨人笨在哪里 202
第五章 立即行动,取得最显著的成效 209
别人在虚度时光,我们为什么要努力学习? 209
如果你想要每天都进步 219
成长过程中你必须知道的那些事 229
让生活变得有序又省力的那些小习惯 242
学霸们是如何学习、工作、生活的? 249
- 《长安诗心》宋宁刚著 2019
- 《史学与红学》唐德刚著 2019
- 《朱生豪在上海》朱尚刚著 2019
- 《纸上的关怀》宋宁刚著 2019
- 《光学调频连续波干涉技术》(加)郑刚著;廖寅宵,刘柯,宋金城等译 2019
- 《三体》田加刚著 2019
- 《自然美的传递 本质真的发掘》王春刚著 2014
- 《水下磁性目标精密探测理论与方法》卞光浪,翟国君,欧阳永忠,于波,边刚著 2019
- 《高校图书馆阅读推广理论与实践》刘纪刚著 2019
- 《书缘与人缘》唐德刚著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018