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天天25小时 你拥有的时间远比认为的多PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:(美)万德坎著;韩若宜译
- 出 版 社:北京:中信出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787508638928
- 页数:273 页
图书介绍:现代社会一个毋庸置疑的事实是:我们的时间不够用。随着双收入家庭、极限工作和一天24小时、一周7天无间断工作方式的兴起,生活疯狂到我们喘不过气来。我们告诉自己:我们希望读更多的书,定期去健身房,尝试新的业余爱好,达成各种不同的目标。但是随后我们却放弃了,因为我们根本没有时间去做所有的事情。如果我们不找借口的话,就要做出牺牲。为了工作取得进展,我们越来越少和爱人在一起;为了有更多的时间和家人团聚,我们推迟健身;为了参加马拉松比赛而训练,我们削减了睡眠的时间。我们必须找到一个更好的解决办法--而劳拉·万德坎姆就为我们找到了。
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《天天25小时 你拥有的时间远比认为的多》目录
第一部分 你的168小时 3
第一章 时间不够用的秘密 3
第二章 你的核心竞争力 27
第二部分 关于工作 51
第三章 适合你的工作 51
第四章 管理日程表 81
第五章 剖析事业突破 109
第三部分 关于家庭 137
第六章 新型家庭经济 137
第七章 不要自己洗衣服 165
第八章 充实完美的生活 191
第四部分 日复一日,168小时 219
第九章 拥有完美生活的艰辛 219
鸣谢 255
注释 259
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