主题班会活动设计初中心理健康教育卷PDF电子书下载

第一章 心理健康教育主题班会活动设计概述 1

一 心理健康教育主题班会课的涵义 1

二 心理健康教育主题班会课的设计与组织 6

三 初中生的心理特点与活动设计 16

第二章 心理健康教育主题班会活动设计——学习篇 19

一 “学习习惯新观念”主题班会 19

二 “我的学习风格”主题班会 23

三 “学习动力场”主题班会 28

四 “学习策略百宝箱”主题班会 32

五 “我会复习”主题班会 37

六 “不做分数的奴隶”主题班会 40

七 “考试焦虑调控站”主题班会 44

第三章 心理健康教育主题班会活动设计——认知篇 49

一 “聪明的贝都因人”主题班会 49

二 “记忆万花筒”主题班会 56

三 “插上想象的翅膀”主题班会 60

四 “打开思维之窗”主题班会 66

五 “我也可以创造”主题班会 70

六 “让知识动起来”主题班会 74

七 “测测你的智商”主题班会 78

第四章 心理健康教育主题班会活动设计——情绪篇 87

一 “情绪彩虹”主题班会 87

二 “我的情绪我做主”主题班会 91

三 “天天好心情”主题班会 96

四 “情绪管理站”主题班会 101

五 “战胜羞怯”主题班会 105

六 “压力调频台”主题班会 113

七 “EQ的奥秘”主题班会 117

第五章 心理健康教育主题班会活动设计——人格篇 123

一 “气质知多少”主题班会 123

二 “我的性格”主题班会 129

三 “内向是把双刃剑”主题班会 134

四 “打开心灵之窗”主题班会 139

五 “羞答答的玫瑰”主题班会 143

六 “与挫折同行”主题班会 147

七 “磨炼优良的个性”主题班会 152

第六章 心理健康教育主题班会活动设计——交往篇 156

一 “纯真的友情”主题班会 156

二 “理解父母”主题班会 160

三 “学会与老师沟通”主题班会 165

四 “学会说‘不’”主题班会 169

五 “学会合作与竞争”主题班会 173

六 “告别嫉妒”主题班会 177

七 “交往的天空”主题班会 185

第七章 心理健康教育主题班会活动设计——自我意识篇 193

一 “如何受人欢迎”主题班会 193

二 “自信而不自负”主题班会 199

三 “学一点阿Q精神”主题班会 203

四 “走出封闭的自我”主题班会 208

五 “幽默的魅力”主题班会 212

六 “悦纳自我”主题班会 218

七 “完善自我”主题班会 223

第八章 心理健康教育主题班会活动设计——社会适应篇 228

一 “笑对人生”主题班会 228

二 “当好小会计”主题班会 231

三 “勇敢地承担责任”主题班会 235

四 “虚拟世界谁导航”主题班会 238

五 “阳光心态”主题班会 242

六 “心存感恩”主题班会 246

七 “生命的意义”主题班会 250