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青春的方案  构建同步成长的十大志商
青春的方案  构建同步成长的十大志商

青春的方案 构建同步成长的十大志商PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:万海霞编著
  • 出 版 社:北京:北京工业大学出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787563935963
  • 页数:200 页
图书介绍:青春是人生最美好的季节,每一位青少年都想追求卓越,都想立志成才。但是,面对激烈的生存竞争和沉重的学业压力,以及身心成长过程中所遇到的各种挑战,身心并不成熟和生活阅历尚浅的青少年很容易在青春路上迷失方向,从而阻碍其健康地成长与发展。本书能够帮助青少年很好地树立较高的志商,形成坚强的意志力,使自己成为真正的阳光青少年,成长为有用的人才。
《青春的方案 构建同步成长的十大志商》目录

第一章 张开理想的翅膀 2

心怀梦想:做一个有理想有追求的人 2

找到航标:准确定位人生的GPS 7

逐渐提升:追求理想不能急于求成 10

理想不灭:让信念在心中生根发芽 14

开始起航:让梦想带我们飞翔 17

心理测试:你是有理想的人吗 19

第二章 挺起自信的胸膛 24

成长策略:拥有自信才能更成功 24

心灵解析:重新认识自己的价值 28

特别提醒:随时巩固自己的信心 30

自我探析:勇于发现自己的潜力 33

科学诊断:困境中绽放自信的花朵 36

超越自我:放下自卑才能建立自信 39

自我测试:你是一个自信的人吗 41

第三章 确立独立的人格 44

克服依赖:学会独立才能更优秀 44

指点迷津:独立自主才能自力更生 47

爱上独立:自己能做的事情自己做 50

挑战自我:勇敢做自己的主人 53

细节叮咛:做个不给人添麻烦的人 56

自我测试:你拥有独立的人格吗 59

第四章 开拓勤奋的道路 62

天才之路:勤奋是通向成功的大门 62

学无止境:不学习就会落伍 65

勤学好问:虚心向他人求教 69

分秒必争:勤奋的人懂得珍惜时间 72

克服懒惰:努力学做一个勤奋的人 76

心灵测试:你是勤奋好学的人吗 79

第五章 积累坚韧的力量 82

心灵密码:要有坚韧不拔的毅力 82

勇往直前:给自己一个坚持的理由 85

提醒自己:永不放弃前进的斗志 88

坚持到底:半途而废的行动等于失败 91

坦然面对:拥有一颗百折不挠的心 93

有备无患:学习需要坚韧的态度 96

自我测试:你具有坚韧的力量吗 98

第六章 锻炼果断的个性 102

处处留心:成功源于当机立断 102

非常策略:从多方面培养果断能力 105

重要指点:摆脱优柔寡断的缺点 107

不要犹豫:认定的事情要立即去做 111

果断出击:盲目空想不如立即行动 114

自我测试:你拥有果断做事的风格吗 117

第七章 培养自制的毅力 120

人生亮点:自我控制是一种美德 120

实战点拨:应把愤怒转化为能量 126

特别提示:不要放纵自己的坏脾气 129

精心呵护:学会调控自己的情绪 132

特殊个案:做到不大手大脚花钱 135

自我测试:看看你具有自制力吗 137

第八章 拥有质疑的勇气 142

奥秘解读:质疑是一种美好的品质 142

勇往直前:质疑就是敢于挑战权威 145

善于质疑:要带着疑问去读书 148

未雨绸缪:不做墨守成规的人 152

细处见真:只有实践才能出真知 155

个性测试:你拥有质疑的勇气吗 157

第九章 铸造超级意志力 162

把握青春:意志力是成长的基石 162

茁壮成长:做一个意志坚强的人 164

乘胜前进:向意志坚强的人学习 167

实战指点:不要轻易放弃希望 172

进退自如:不因小事而垂头丧气 175

对照测试:你有坚强的意志力吗 177

第十章 挑战终极的梦想 182

成长秘诀:挑战是成功的基石 182

敢想敢干:挑战梦想才能拥有未来 186

挑战自我:失败是人生的引路灯 189

摆正心态:勇于挑战各方面压力 191

完善自我:勇敢面对自己的缺点 193

解读青春:成功属于敢于挑战的人 195

检阅自己:你是个敢于挑战的人吗 198

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