中医药大学生职业发展与就业指导教程PDF电子书下载

第一篇 大学适应篇 1

第一章 识读大学 1

第一节 大学起源与功能 2

第二节 大学教育 7

第三节 健康行业职业全景图 11

第四节 中医药学子的成才观 17

第二章 学涯发展特点与目标 24

第一节 学涯发展的特点 24

第二节 学涯发展的总体目标 29

第三节 学涯发展的阶段与目标 37

第三章 学涯适应策略 45

第一节 学习与学习力 45

第二节 生活与情绪管理 58

第三节 适应与沟通 70

第四节 竞争与合作 82

第二篇 职业规划篇 87

第四章 职业环境 87

第一节 认知职业 88

第二节 职业环境 96

第五章 认识自我 109

第一节 职业价值观 109

第二节 人格 123

第三节 技能与能力 136

第四节 职业兴趣 145

第五节 职业动机 153

第六章 职业规划与生涯发展理论 166

第一节 职业规划 166

第二节 生涯发展理论的演变 173

第三节 生涯发展理论 180

第七章 规划职业生涯 191

第一节 职业生涯诊断与目标设定 191

第二节 制定职业生涯发展策略 200

第三节 撰写职业生涯规划书 205

第四节 职业生涯规划的有效执行因素 209

第三篇 技能训练篇 217

第八章 职业尝试 217

第一节 职业尝试概述 217

第二节 职业尝试的分类及内涵 218

第三节 职业尝试的行为原则 219

第四节 获取职业尝试的机会 220

第五节 积累有效工作经验 226

第九章 求职技能训练 233

第一节 明确求职定位 233

第二节 筛选求职信息 246

第三节 准备求职材料 251

第四节 通过选拔测试 260

第四篇 职业发展篇 281

第十章 做出恰当的职业选择 281

第一节 职业选择 281

第二节 创业基础 296

第十一章 职业成功 308

第一节 职业成功的内涵 308

第二节 职业成功的标准 309

第三节 职业成功的影响因素 313

第四节 职业成功的规律 314

附录 328

附录一“大五”人格问卷与计分方法 328

附录二MBTI人格问卷与分型特征 333

附录三 职业能力自测 340

附录四 霍兰德职业倾向测试 344

附录五 职业规划书样稿 355

主要参考书目 363