孕育技巧与不孕指南 掌握科学的方法让生命绽放PDF电子书下载

第一章 怀孕的基础知识 24

受孕知识 24

一、如何计划受孕时间 24

二、受孕成功的条件 24

三、最容易受孕的时间 25

四、受孕心理对胎儿的影响 25

五、如何创造良好的受孕环境 26

六、如何受孕 27

七、选择受孕月份的重要性 27

八、女性受孕的最佳年龄 28

九、受孕时的理想体重 28

十、怀孕前应做的准备 29

十一、男性的最佳生育年龄 29

十二、遗传与优生和胎教的关系 30

十三、遗传性疾病 30

十四、如何预防遗传性疾病 31

十五、决定孩子智力的因素 32

十六、导致胎儿发育异常的因素 33

十七、大龄夫妇孕育的胎儿更容易出现异常 33

十八、妻子怀孕前丈夫应注意的问题 34

十九、不适合怀孕的因素 34

二十、哪些疾病不宜生育 35

二十一、蜜月里怀孕不科学 35

二十二、何为不孕症 36

二十三、女子不孕的原因 36

二十四、男子不育的原因 37

二十五、“不孕”和“不育”的区别 37

二十六、选择助孕方法需注意的问题 38

二十七、何为人工授精 38

二十八、何为试管婴儿 39

二十九、月经不来要进一步确诊 40

三十、如何知道是否怀孕了 41

多种因素对受孕的影响 42

一、服用避孕药失败的胎儿能要吗 42

二、停用避孕药后多久才可以怀孕 42

三、人工流产的妇女多久才可以再次怀孕 42

四、带环失败的胎儿能要吗 43

五、妇女去掉避孕环后是否可以马上怀孕 43

六、有疾病的妇女应停药多久再怀孕 44

七、准备要孩子时男女双方都忌服用安眠药 44

八、近期接触过X射线的妇女忌怀孕 44

九、妇女多次人工流产对再次怀孕不利 45

十、流产后的妇女马上再孕对身体有害处 45

十一、妇女经剖宫后隔多久再孕合适 45

十二、习惯性流产的妇女想再次怀孕怎么办 46

十三、营养不良的妇女防止怀孕 46

十四、男性饮酒对优生有影响 47

十五、丈夫戒酒多久妻子才宜怀孕 47

十六、妇女戒酒多久才宜怀孕 47

十七、妇女怀孕前要戒烟 48

十八、妻子准备怀孕丈夫不可吸烟 48

十九、丈夫服用药物对胎儿有哪些影响 49

二十、妻子准备怀孕时丈夫忌用的药物 49

二十一、妻子准备怀孕时丈夫忌接触农药 50

健康受孕食谱 50

一、低胆固醇食谱 50

二、补充蛋白质的食谱 52

三、含碳水化合物较多的食谱 54

四、含碳水化合物较少的食谱 55

五、补充维生素A和胡萝卜素的食谱 56

六、补充维生素B1的食谱肉丝米粉 58

七、补充维生素B2的食谱 59

八、补充维生素C的食谱 61

九、补钙食谱 62

十、补铁食谱 64

十一、补锌食谱 66

十二、补磷食谱 67

第二章 女子不孕症 70

何谓女子不孕症 70

女子不孕症的主要原因有哪些 71

一、年龄因素 71

二、营养失调 71

三、不良情绪 71

四、不良生活习惯 71

五、内分泌因素 72

六、发育异常 72

七、生殖道梗阻，畸形或发育不良 72

八、生殖系统疾病 72

九、子宫位置异常 73

十、免疫性因素 73

十一、全身因素 73

十二、其他因素 73

女子不孕症食疗方法有哪些 74

怎样预防女子不孕症 75

一、分居颐养法 75

二、注意营养，维持体重 76

三、减少颠簸 76

四、灌洗阴道法 76

五、中药调经法 77

六、戒烟戒酒法 77

女子助孕有哪些小偏方 78

你知道用超声波使女子受孕吗 79

服芍药甘草汤可以受孕吗 80

免疫性不孕症可以治愈吗 80

嫉妒也可以影响受孕吗 81

婚后几个月不怀孕就是不孕症吗 82

女性不孕症患者如何向医生详述病史 83

一、月经史 83

二、婚姻史 83

三、生育史 83

四、过去病史 83

五、有关家庭生活及精神状况 84

六、居住的环境和职业及生活嗜好 84

七、就诊史 84

女性不孕症有几种分类方法 84

女性不孕症患者应做哪两项身体检查 85

一、一般检查 85

二、妇科检查 85

月经过多是否影响受孕 86

一、内分泌功能失调 86

二、子宫肌瘤 86

三、血液系统疾病 86

月经过频是否影响受孕 87

一、女性内分泌功能失调，卵巢排卵功能不良 87

二、由妇科器质性疾病引起 87

三、卵巢虽有排卵但卵泡或黄体功能不健全 87

月经过少是否影响受孕 88

月经过稀是否影响受孕 88

月经不调所引起的不孕中医是如何调治的 89

女子闭经有哪些原因 90

一、脑垂体病变 90

二、下丘脑及中枢神经病变 91

三、下生殖道或子宫病变 91

四、内分泌因素 92

五、卵巢病变 93

女性不孕与心理因素有什么关系 94

一、内因方面 94

二、外因方面 94

什么叫做无排卵月经 95

阴道的大小、深浅会影响受孕吗 96

做诊断性刮宫术有哪些适应证及注意事项 96

一、适应证 96

二、做刮宫术的注意事项 97

不孕症做激素测定有什么意义 97

一、闭经的女性 97

二、闭经泌乳综合征的女性 98

三、多囊卵巢综合征的女性 98

四、欲了解卵巢有无排卵 98

测定激素可了解哪些内分泌功能 99

一、促卵泡生成激素 99

二、促黄体生成素 99

三、催乳素 99

四、雌二醇 99

五、孕酮 100

六、睾酮 100

染色体核型检查对不孕妇女有什么帮助 100

阴道脱落细胞检查有什么意义 101

怎样判断精子能否穿过宫颈 101

为什么要弄清楚宫颈黏液的病理变化 103

一、慢性宫颈炎 103

二、宫颈黏液分泌过少 103

三、宫颈黏液偏于酸性 103

为什么要对宫颈黏液的变化进行检查 104

一、子宫颈黏液的黏稠度或延展性测定 104

二、检查方法 104

怎样做体外宫颈黏液 105

一、具体做法 105

二、结果分析 105

为什么要做宫颈黏液结晶涂片检查 106

测量女性基础休温有何意义 106

一、判断有无排卵 106

二、掌握排卵期 107

三、发现早期怀孕 107

四、诊断先兆流产 107

五、鉴别闭经的类型 107

不孕妇女黄休酮试验有何意义 108

不孕妇女做B超检查有何意义 109

一、监测排卵 109

二、检查输卵管的畅通与否 109

三、查子宫 109

四、查有无肿瘤 110

宫腔镜在不孕症诊断上有什么作用 111

腹腔镜在不孕症诊断上有什么作用 111

一、适应症状 111

二、手术治疗范围 112

痛经是不孕的先兆吗 112

一、引起痛经的器质性因素 113

二、纠正方法 113

女性接触农药会不会引起不孕症 113

中医如何辨证施治女性不孕 114

一、肾虚型不孕 114

二、肝郁型不孕 115

三、血淤型不孕 115

四、痰湿型不孕 115

五、血淤与湿热血结而致不孕 116

中成药如何治疗女性不孕者 116

阴道疾病怎样影响善受孕 117

一、阴道炎症性疾病 117

二、阴道器质性疾病 117

用苏打水灌洗阴道真的能提高受孕机会吗 117

损伤性阴道冲洗有多大危害 118

口服避孕药能助孕调经吗 120

一、助孕 120

二、调经 120

三、止痛 120

宫颈炎导致不孕的原因有哪些 121

一、封堵精子上行 121

二、降低精子活力 121

三、产生宫颈息肉 122

慢性宫颈炎对女性健康有多大危害 122

如何积极防治慢性宫颈炎 123

一、药物疗法 123

二、物理疗法 123

三、中药疗法 124

四、手术治疗 124

引起子宫颈疾病及其分泌物异常的原因是什么 124

一、先天性子宫颈管狭窄或闭锁 124

二、宫颈位置异常 124

三、慢性宫颈炎 125

四、宫颈糜烂 125

五、宫颈黏液异常 125

六、宫颈管的裂伤、狭窄、粘连 125

七、宫颈肿瘤 125

西医如何治疗子宫内膜异位症 126

一、雄激素 126

二、假孕疗法 126

三、假绝经疗法 126

四、高效孕激素疗法 127

五、促性腺激素释放激素激动剂 127

六、18-甲基三烯炔诺酮 127

中医如何治疗子宫内膜异位症 128

一、气滞血淤型 128

二、寒凝血淤型 128

三、淤热阻滞型 129

四、肾虚淤阻型 129

子宫肌瘤是受孕的大敌吗 129

西医如何治疗子宫肌瘤 131

一、药物治疗 131

二、手术治疗 131

中医用什么方法保守治疗子宫肌瘤 132

子宫颈息肉是怎么回事 132

子宫发育不良能受孕吗 133

中医如何治疗输卵管疾患症 134

一、内治法 134

二、外治法 134

多囊卵巢综台征还能受孕吗 135

高催乳血症是怎么回事？也影响着生育吗？ 136

一、临床表现 136

二、治疗方法 136

盆腔炎会不会引起不孕 137

一、急性盆腔炎 137

二、慢性盆腔炎 137

女子免疫性不孕不育是怎么回事 138

治疗免疫性不孕有哪些方法 139

一、安全套避孕疗法 139

二、治疗生殖器官急慢性感染 139

三、肾上腺皮质激素疗法 139

四、人工授精疗法 140

五、精子洗涤 140

中医如何治疗免疫性不孕的 141

一、气虚不孕 141

二、肾亏不孕 141

三、湿热不孕 141

感染淋病对女性生育有哪些影响 142

衣原体感染为什么会导致宫外孕 144

内分泌失调该怎样利用药物促排卵 145

一、克罗米酚 145

二、人绒毛膜促性腺激素 145

三、雌孕激素人工周期 146

四、黄体生成素释放激素 146

五、溴隐亭 146

黄体功能不全有什么常用治疗方法 146

一、克罗米酚 146

二、人绒毛膜促性腺激素 147

三、黄体酮增补疗法 147

四、溴隐亭 147

五、中药疗法 148

如何使用克罗米酚诱发排卵 148

应用促排卵药物要注意些什么 149

一、做好基础工作 149

二、掌握好适应性 149

三、用药时间及剂量要恰当 149

如何应用中药人工周期调治不孕 150

一、经前期（月经第16～25天） 150

二、经间期（月经第11～16天） 150

三、经后期（月经第5～10天） 151

四、月经期（月经来潮的第1～5天） 151

第三章 男子不育症 153

男性引起不孕症的根本原因有哪些 153

一、男性性机能障碍 153

二、精液异常 153

三、精子稀少 153

四、无精子 154

五、精液不液化 154

六、排精量不足 154

七、死精子过多 154

八、生殖器官病变 154

男子不育的常见原因有哪些 155

一、生精障碍、精液质量异常 155

二、精子运输受阻 155

三、射精障碍 155

四、生殖道炎症 155

五、免疫因素 156

六、原因不明 156

七、心理因素 156

八、其他生活因素 156

男子免疫性不育是怎么一回事 157

性交过频为何会引起免疫性不育 157

怎样对男性不育者询问病史 158

一、家族史 158

二、婚姻史及性生活情况 158

三、过去病史 158

四、手术及外伤史 159

五、药物史 159

六、职业与不良嗜好 159

七、既往检查与治疗情况 159

男性不育症患者体检应怎样进行 160

一、全身检查 160

二、生殖器官检查 160

男性不育症患者应做哪些实验室检查 161

一、精液分析 161

二、精子穿透试验 161

三、体外异种受精试验 161

四、前列腺液检查 161

五、内分泌检查 162

六、免疫学检查 162

精子数量、质量与季节有关吗 162

人类精子数量、质量下降了吗 162

一、精子数量的减少 163

二、人类精子的质量也在悄然衰退 163

男性不育者为什么要做染色体检查 163

男性染色体异常是怎么回事 164

何为阴茎短小？影响生育能力吗 165

常用的测量睾丸大小的方法有哪些 166

一、卡尺测量法 166

二、睾丸模型子比较法 166

怎样判断自己的睾丸是否正常 167

大睾丸也能影响生育吗 168

睾丸下降不全会影响生育吗 169

一、影响生育能力 169

二、容易发生癌变 169

三、巨大的心理伤害 170

怎样吃才能“吃”出好精子 171

一、维生素 171

二、蛋白质 171

三、微量元素 171

食味精对受孕有益还是有害 172

精液进入阴道后有哪些变化 172

男性生殖激素测定有什么意义 173

精液的酸碱度与不孕症有无关系 175

精子的形态和不育症有无关系 175

精液液化对受孕有什么影响 176

如何治疗精液不液化症 177

一、西医治疗方法 177

二、中医治疗方法 177

精子活力级别与受孕有怎样的关系 178

无精子症是怎么回事 179

输精管阻塞的原因是什么 179

精液量过多或过少会影响生育吗 181

一、精液过多影响生育 181

二、精液过少影响生育 181

如何对阳痿患者进行局部疗法 182

一、常用药物 182

二、阴茎海绵体注射方法 182

早泄影响生育吗 183

早泄的发生原因是什么 184

一、器质性因素 184

二、精神心理因素 184

三、局部因素 185

抗菌药物也会影响生育吗 185

一、大环内酯及相关药物 185

二、氨基甙类 186

三、四环素类 186

四、磺胺药 186

五、青霉素类 186

六、硝基呋喃类 187

克氏综台征对受孕有什么影响 187

得了慢性前列腺炎还能过性生活吗 188

慢性前列腺炎影响生育吗 190

检查前列腺液有什么意义 191

看前列腺液的检查结果有什么意义 192

化学污染物易导致男性不孕吗 192

如何通过改变性生活方式治疗早泄 193

一、注意调情 193

二、间歇暂停抽动 194

三、由慢到快 194

四、先弱后强 194

五、先浅后深 194

六、女方协助间歇法 194

七、阴茎捏挤法 195

八、牵拉阴囊睾丸法 195

九、改变性交体位 195

十、更改性交时间 196

十一、脱敏疗法 196

十二、使用安全套 196

使用哪些药物可治疗早泄 197

一、氯丙咪嗪 197

二、酚苄明又名苯苄胺，商品名竹林胺 197

三、曲唑酮 197

四、中药治疗 197

何谓不射精症 198

如何防治不射精症 198

一、不射精症的预防 199

二、不射精症的诊治 199

饮可乐真的可以导致男性不育吗 200

男子不育症如何食疗 201

什么情况下须做睾丸活检 202

睾丸活检有哪些方法 203

一、手术活检 203

二、穿刺法 203

淋病对男性生育有哪些影响 204

一、男性淋病分为哪两类 204

二、可能的并发症 204

可以选用哪些药物治疗男性淋病 205

一、喹诺酮类 205

二、对青霉素敏感菌株 205

三、耐青霉素菌株 206

附睾炎也能影响生育吗 206

一、急性附睾炎 206

二、慢性附睾炎 207

哪些疾病可以引发睾丸炎 207

鞘膜积液主要有几种类型 208

一、先天型鞘膜积液 209

二、睾丸鞘膜积液 209

三、精索鞘膜积液 209

降低阴囊温度能提高受孕率吗 210

与男性不育有关的内分泌疾病有哪些 210

一、垂体病变 211

二、睾丸内分泌异常的病变 211

三、肾上腺疾病 211

四、甲状腺疾病 211

为什么要测定精浆中果糖 212

男子助孕有哪些小偏方 213

一、煮鸽蛋 213

二、煮麻雀 213

三、知母黄柏方 213

四、枸杞川附方 213

五、紫石英党参方 213

六、熟地巴戟天方 214

第四章 孕后养胎与护理 216

孕期饮食 216

一、孕期营养最重要 216

二、孕期营养直接影响胎儿的发育 217

三、孕妇必不可少的营养素 217

四、养胎的注意事项 222

五、如何选择孕妇食物 224

六、妊娠早期营养注意事项 225

七、妊娠中期营养注意事项 227

八、怀孕后期营养注意事项 228

九、孕妇注意补血与养肝 232

十、妊娠1个月的饮食 235

十一、妊娠2个月的饮食 239

十二、妊娠3个月的饮食 241

十三、妊娠4个月的饮食 242

十四、妊娠5个月的饮食 243

十五、妊娠6个月的饮食 245

十六、妊娠7个月的饮食 248

十七、妊娠8个月的饮食 249

十八、妊娠9个月的饮食 251

孕期情绪与胎儿的关系 253

一、孕妇情绪不良对胎儿有危害 253

二、如何调节情绪 254

三、不良情绪的调节 256

四、保持智慧心态 257

五、多看书 258

六、欣赏艺术品 258

七、接触大自然 259

八、消除恐惧 259

九、消除烦躁 260

十、戒除依赖 260

给胎儿一个良好的生长环境 261

一、家庭环境 261

二、工作环境 264

三、大自然环境 265

孕妇养胎禁忌 267

一、禁止孕妇节食 267

二、孕妇勿偏食 268

三、补品请勿滥吃 269

四、孕妇保胎食物禁忌 270

五、孕期精神卫生应重视 271

六、孕妇修养如何加强 271

七、谨防夫妻争吵 272

八、孕妇用药须谨慎 273

九、孕妇补钙忌过量 275

孕后肌肤养护应怎么做 276

一、保持面部清洁 276

二、化淡妆，要避免浓妆 276

三、面部按摩 277

四、巧防雀斑 277

孕期头发如何养护 277

孕妇勤洗澡有什么好处 278

孕妇应避免哪些工作 279

孕妇怎样着装好 280

孕妇穿鞋有什么讲究 281

孕妇选择内衣时要注意些什么 281

一、乳罩的选择 281

二、衬裙的选择 282

三、三角裤的选择 282

四、睡衣的选择 282

五、长袍的选择 282

六、贴身汗衫的选择 282

孕妇的睡眠该如何保证 283

休息在孕期有多重要 284

散步对孕妇有什么好处 284

一、散步的意义 285

二、散步的要求 285

三、散步的路线选择 285

为什么孕妇做家务要量力而行 286

孕妇的日常生活都应注意什么 287