儿童青少年心理健康100问系列 中学生心理健康100问PDF电子书下载

中学生的心理特征是什么？ 1

中学生心理问题是越来越多吗？ 4

中学生应该具有什么样的人生目标？ 7

独生子女有什么优势和不足？ 11

心理健康的标准是什么？ 13

如何看待自我？ 15

什么是个性？什么是不良个性？ 18

刚进入初中／高中，我该怎么去适应新的环境？ 21

怎样才能增强自信？ 24

为什么越是长大就越是觉得压力大，怎么调整？ 26

我为什么学习没有动力？辛辛苦苦考大学是为了什么？ 29

“只有名列前茅，活得才有意义”，这种看法对吗？ 32

我的智商一般，我能学习好，也能成功吗？ 36

我很努力了，可成绩还是上不去，怎么办？ 38

学习有严重的偏科现象，该怎么纠正？ 41

怎样提高记忆力？ 44

如何应对厌学情绪？ 46

学校要文理分科了，我该怎么选择呢？ 49

我没考上重点大学，该不该去复读？ 51

我上课走神是什么原因？ 54

青少年有多动症吗？怎么矫正？ 57

青春期为什么听不进大人的话，总是和大人顶撞？ 60

我为什么缺乏自制力？ 64

同伴邀我去做一些不符合社会规范的事，我不好意思拒绝，怎么办？ 66

中学生吸烟为什么被禁止？ 68

同伴在舞厅使用摇头丸，我该不该尝试？ 70

我看见自己喜欢的东西就想要，有时甚至偷窃，怎么克制自己的欲望？ 73

我总是离不开我的手机，一发现不见就很焦急，怎么办？ 75

我很喜欢打游戏，一上网就下不来，不上网就难受，这是网瘾吗？ 77

网络交友能代替现实交友吗？ 80

怎样识别自己的情绪状态？ 83

我为什么总是忧心忡忡？ 86

遇到考试就感到紧张，该怎么办，将来怎么去高考？ 89

我跟陌生人一说话就脸红，不敢参加演讲之类的活动，我该怎么克服？ 91

和异性同学在一起活动或者与异性说话就感到紧张，该怎么办？ 93

我害怕蟑螂之类的东西，遇见了就全身发抖、尖叫，甚至会晕过去，我该怎么办？ 95

做一道题目要反复验算，一洗手就洗十多分钟，是心理问题吗？ 98

当遭受挫折时怎么度过？ 100

遇到精神刺激会出现什么反应？ 102

我总是睡觉睡不好是什么原因？ 104

怎样摆脱自卑？ 106

把心事总是藏在心里，是不是会引起更多的心理问题？ 109

什么是积极的应对方式，什么是消极的应对方式？ 112

遇事总是考虑悲观的一面，怎么改变？ 116

做事追求完美好不好？ 118

青少年抑郁症有什么特点？ 120

产生自杀的念头，应该怎么办？ 122

我觉得自己不够苗条，在节食减肥，但有时又控制不住 125

地暴饮暴食，是不是有什么问题？ 125

我身高1.6米，体重75公斤，有危害吗？可是我没有毅力减肥，怎么办？ 128

我感觉面颊不对称，要不要整形？ 130

为什么有些学生回避老师？ 132

如何正确对待爱批评人的老师？ 135

学生为什么反感老师？ 137

如何在新的学校中与人交往？ 140

如何走出孤僻的阴影？ 142

别人好像都不喜欢我，我的人缘不好怎么办？ 144

看人不顺眼就不和他（她）交往吗？ 146

经常为小事生同学的气，怎么办？ 150

我为什么总喜欢妒忌同学，和他们比漂亮、比家境呢？ 152

当了班长我好累，为什么？ 154

我有口吃的毛病，别的同学经常模仿我，我很烦恼，怎么办？ 156

我看不起别人，自视清高，这样好吗？ 159

同学在背后议论我，怎么办？ 161

同学怀疑我偷了手机，我跳进黄河也洗不清了，我该怎么办？ 164

好朋友总爱占我的小便宜，怎么办？ 166

好朋友和我分手了，心里很难受，该如何处理？ 169

爸爸妈妈为什么不能跟我平等对话？ 171

妈妈偷看了我的日记，我跟她大吵了一架，为什么家长这么不尊重我？ 174

想摆脱家长的约束，但是离开家长又不知道该怎么办，是心理问题吗？ 177

为什么喜欢和同学在一起，而不喜欢和家长在一起？ 180

家长说我逆反，我说家长不理解我，如何处理亲子冲突？ 183

爸妈对我期望很高，怎么达到他们的要求？ 187

我利用业余时间打工赚了钱，却被家长骂，我有错吗？ 190

父母离婚了，我该怎么办？ 192

爸妈总是吵架，我都烦死了，怎么办？ 194

中学生性心理的发展过程如何？ 197

我爱上一个男／女生，面对自己喜欢的异性，我该怎么办？ 200

有男／女同学给我递条子，我该怎么办？ 202

好多同学都在谈恋爱，我没有谈，是不是我没有吸引力？ 205

有些同学恋爱之后成绩反而名列前茅，我是不是也可以尝试？ 207

男同学怎么对性那么好奇？ 210

我在网上谈恋爱，网恋有什么害处？ 212

我喜欢与同性交往，不喜欢异性，我是不是同性恋？ 215

我喜欢浏览一些黄色网站，沉迷其中怎么办？ 218

手淫有害处吗？ 221

女生月经期特别烦是何原因？ 223

喜欢追星是心理障碍吗？ 225

同学们穿名牌用名牌，我很羡慕。但家庭条件不允许，怎么办？ 228

我总是做梦，真的能解梦吗？梦能预示未来吗？ 230

星座是科学的吗？准不准啊？血型与性格有关系吗？ 232

为什么父母反对我染头发、打耳钉？ 234

为什么我总爱看那些凶杀的报道或小说？ 236

我总爱做白日梦、爱幻想，这样好吗？ 238

我家里穷，不想让母亲来学校，可她不听，怎么办？ 240

怎样看待生活水平上的不平等，人与人之间的差异？ 242

怎样看待在校园中推广集体舞？ 244

你有自恋的倾向吗？ 246

心理障碍需要药物治疗吗？ 249

用爱心对待有心理问题的同学 252

后记 255

附录：一、有关中学生心理卫生的网站目录 257

二、CCMD-3中国精神疾病诊断标准 257