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解梦读心术
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哲学宗教

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:王凤香著
  • 出 版 社:北京:北京科学技术出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787530458853
  • 页数:208 页
图书介绍:本书打破心理学与释梦术的神秘界限,引导大众重新理解睡眠与梦境对于生活的真正意义,使梦成为一个可以帮助大众进行“心理释压”的话题。也许书中分析的梦和您的梦不尽相同,但您总能在对每个梦的解读中得到启迪。作者多年的临床经验,加以生动活泼的笔法,给寻求“释压”的都市人注入了一剂提升幸福力的心理安慰剂。从一个来自远古的传说——噩梦报病,到一部传世经典——《黄帝内经》,本书在广阔的视域内品味梦、品味梦中多彩的人生,通过梦的法门探索谜一样的自我。每面对一个咨询个案都是翻开一部经典的书籍;每研读一本文化经典都是一次自我疗愈的旅程。在不断面对书籍和面对个案的交替过程中,作者从稚嫩走向成熟,从单薄走向厚重。本书记录的就是作者这样的心路成长过程。
《解梦读心术》目录
标签:心术 解梦

第一章 关于“梦”的再探讨 1

被“梦”困扰的现代人 3

从点击率最高的帖子看现代人的困扰 3

失眠不关梦的事 4

无梦也烦恼 5

“不做梦”是因为不记得梦 7

趁着年轻享受做梦吧 10

梦与身心健康的关联 12

一个典故引出的话题——噩梦真能报病吗 13

赵氏孤儿惨案背后的三个离奇梦境 13

三个梦的心理剖析 14

噩梦报病 16

噩梦的心理预警作用 20

凤香释梦:噩梦是有毒种子的温床急迫唤醒噩梦中的人不可取 23

积极干预噩梦的方法 24

出生创伤成为噩梦之源 25

利用噩梦调整心理状态 26

噩梦对鲁迅先生的影响 28

多梦背后的身心失衡 30

乱梦纷纭——提醒现实压力过大 30

凤香释梦:尘封的隐痛在极度疲惫时发作离奇怪梦——提示真实信息过少 34

凤香释梦:回避激情渴望爱情反复出现的梦——提示被某种情结严重困扰 40

凤香释梦:女鬼情结和阳具崇拜情绪的纠结究竟痛没痛 43

凤香释梦:真假难辨 43

第二章 《黄帝内经》怎样认识梦 45

梦是健康的第二脉搏 47

号一号梦的脉搏 47

凤香释梦:胃是压力测量器最早的梦诊理论 51

《黄帝内经》让您领略“释梦诊病”的神奇 54

《黄帝内经》梦诊的依据 54

“天人合一”观:一方水土养一方人 54

凤香释梦:贪食症要注意情感上的满足身体的“象”系统:人的身体会“说话” 59

《黄帝内经》中的“十一病梦” 61

回归《黄帝内经》的诊梦路径 63

梦诊的核心在于辨别阴阳 63

利用“象”系统诊断与梦相关的脏腑及其功能 68

根据梦象和情绪探究梦的成因 69

应运季节和时间而生的“时令梦” 72

“梦诊”的步骤 77

获取梦诊材料 77

记录梦 77

围绕梦展开积极想象 78

从一个“梦诊案例”展示如何诊梦 79

凤香释梦:接纳内在的“父亲”是缓解焦虑的有效途径 79

第三章 《黄帝内经》典型病梦的现代解读 85

上盛则梦飞 87

小孩子爱做飞翔的梦 88

凤香释梦:梦中借助工具飞翔者,需正视潜在的自卑想象力丰富的人爱做飞翔的梦 91

凤香释梦:梦中的超越,证明自我人在春天易做飞翔的梦 96

凤香释梦:飞翔逃跑,躲避压力逃避现实的人爱做飞翔的梦 100

凤香释梦:释放被困的心灵,才会放下梦中的飞翔打斗下盛则梦坠 103

老年人爱做坠落的梦 103

凤香释梦:找到自己的兴趣,梦回故乡的安祥思维受限的人爱做坠落的梦 105

凤香释梦:梦中的警觉提示身心敏感人在秋天爱做坠落的梦 106

凤香释梦:受气候影响的“焦虑梦”被恐惧情绪困扰的人爱做坠落的梦 109

凤香释梦:在“魔鬼”之间建立信任,而不是伺机伤害甚饱则梦予 112

愧疚心理导致的呕吐梦 112

凤香释梦:呕吐象征心理忏悔心理压抑导致的呕吐梦 114

凤香释梦:以呵护、经营情感代替愤世嫉俗厌恶感导致的呕吐梦 116

凤香释梦:心理排异与自我保护社会适应不良导致的呕吐梦 118

凤香释梦:放下身段深入生活,才能发挥心理能量甚饥则梦取 120

一语双关的“口渴”梦 120

凤香释梦:长期焦虑导致轻度“脏躁”余香满口的“杏”梦 122

凤香释梦:欲望达成的“幸梦”阴气盛则梦涉大水而恐惧 126

梦见发大水 128

凤香释梦:增强意志才能掌控迷茫恐惧情绪梦见路面积水 130

凤香释梦:完美主义者生活道路上最大障碍是自我阳气盛则梦大火而燔灼 133

怒火中烧 134

凤香释梦:愤怒导致梦中纵火梦中自焚 136

凤香释梦:个性劣势可以压抑,但更宜接纳转化阴阳俱盛则梦相杀毁伤 139

内心冲突引发的相杀毁伤梦 139

凤香释梦:减压,就是把生活的重心转向人、转向生命外感疾病引发的相杀毁伤梦 142

凤香释梦:疾病是一个提示——该调整、休息了 142

第四章 《黄帝内经》典型情绪梦的现代解读 145

梦中的情绪特点 147

梦中消极情绪占到80%左右 147

梦具有“消化”消极情绪的功能 148

梦案举例——一个典型的消解情绪的梦 149

凤香释梦:成长为一个智慧的情绪管理者 149

《黄帝内经》论梦与情绪 152

把准梦的情绪脉搏 154

愤怒梦 154

恐惧梦 163

悲伤梦 172

喜悦梦 178

思虑梦 182

梦对情绪的特殊表达 188

原型意象与情绪梦 188

女人的月经与情绪梦 194

梦到“癌症” 201

结语 208

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