懂得放下享受自在PDF电子书下载

第一章 难得糊涂——揣着明白装糊涂的智慧 2

一笑了之 2

活得粗糙点儿 3

不为失去的马惋惜 4

和为贵 5

退一步是为了进两步 6

琐事之争 7

麻烦人生 8

忍让 9

真理之争 10

大师雇民工 11

善意的谎言 12

幸福 14

资深医生和徒弟 15

完美是种理想 17

烦不烦呢 18

接受自己不喜欢的事 20

朴素的深情 21

小事不计较 22

爱跌跤的总统 23

第二章 弹拨真实心态——舒展沉重的翅膀 26

窗景 26

寻找价值 27

杯子的故事 28

抉择 29

把悲痛藏在微笑下面 30

将挫折变成游戏 31

绿洲里的老先生 31

蔷薇的启示 32

最后的交易 33

增加一个休止符 34

读读自己 35

意外结局 36

我少了一双鞋，却有人缺了两条腿 37

找一处宁静 38

三个梦 39

经验 41

真正的财富是什么 42

那不是最好的 42

把最坏的日子挨过去 43

爱你的理由 44

聪明的爱国者 45

此岸彼岸 46

倘若拾到钱 47

生命的得失 48

一个人的一生 49

第三章 呼唤从容——坦然面对人生之沉浮 52

平常心是道 52

美化心灵 53

开放你的心灵 55

幸福是个哑巴 56

浪子之歌 57

顺应自然 59

弯曲不是倒下 60

摒弃偏见 61

记住恩惠，忘记怨恨 62

倾听别人的声音 63

直面心中的伤口 64

三个旅行者 65

不要偏离轨道 66

十年三文钱 67

把自己放在好心情中 69

老鼠与残疾女孩 70

拥抱生活 71

苹果的诱惑 72

误会的伤害 72

不值得生气 73

自然即是美 74

只在乎“现在” 75

摇不下的树叶 77

真正的男人 78

不要“走得太快” 79

人生中的“红绿灯” 81

给自己希望 82

拥抱自由 83

第四章 扶正心灵——摆正人生航道的方向 86

追求完美的魂灵 86

拆除心墙 87

改变生活的态度 88

主动给人以爱 89

摆脱无形的枷锁 90

20美元买1小时 91

心中的花圃 92

理解带来奇遇 94

心态改变人生 95

追随你的心灵 96

木匠和画师 97

沙漠游记 98

轻松上路 99

“扔掉”缺点 100

放弃等待 102

丢掉悲观情绪 103

错过幸福女神 104

面对求助者的选择 105

打开心灵之门 106

樵夫的领悟 107

圣诞礼物 108

心有佛光 110

不同的选择 111

迟到的“找钱” 112

找回真我 113

第五章 无怒无敌——忍人所不忍，行人所不行 116

善意的微笑 116

种下善因，收获善果 117

换种心态思考 118

从别人的快乐中体验快乐 119

面对仇恨，选择宽恕 121

以德报怨 123

与人方便才能与己方便 124

选择好自己的对手 125

丢掉坏脾气 126

佛陀与弟子 127

分享目标 128

都是我不好 128

真正的解脱 129

相信“囚犯” 130

装着骨灰的陶罐 131

认识自己 132

感恩的心 133

将快乐与人分享 134

包容与理解 135

纯洁的童心 136

克己制怒 137

人生和打牌 138

防怒于未然 139

人格的高低 141

第六章 无欲无求——忘记尘世的喧嚣 144

无形的财富 144

适度舍弃 145

贪婪让生命受累 147

生活中的“绳子” 148

“高明”的猎食 149

人生需要“放弃” 151

不可执迷太深 152

心有阳光 153

麦田里的守望者 154

快乐的根 155

提醒自己 156

保持开放的心 156

告别总统之位 157

人生之本 159

逃离死亡 160

定期解开“包袱” 162

拥有“美丽”的代价 163

乞求幸福 164

不回头 164

人生的“肥胖症” 165

不同的听力 166

静心 167

给心灵放假 168

构筑精神“战壕” 170

心“热”的代价 171

两位淘金者 172

顿时的醒悟 173

第七章 无爱无忧——摆脱滚滚红尘的纠缠 176

永远的回忆 176

开悟 177

爱是一条流动的河 178

失恋后的三种人 179

昭雪 180

“比较”的爱情 181

适度宽容 183

失去不爱你的人 186

追寻春天的阳光 186

酒缸里的影子 188

“酸味”的恋爱 189

推迟婚姻 190

变不甜的苦瓜 190

随爱“远行” 191

放下沉重 193

消失的“我” 194

放爱一条生路 195

完美计划 196

大哲学家谈失恋 198

心与心的共鸣 200

第八章 无怨成佛——本来无一物，何处染尘埃 202

体会生命中的情趣 202

幸福就在你身边 203

给自己“解套” 204

打开快乐之门 205

脱离容貌的阴影 207

放下屠刀，立地成佛 208

我还活着 210

迎接潮水 210

测试真诚 212

奇迹 213

真诚地帮助别人 214

鉴真开悟 216

付出的“额外”收获 217

跌碎的兰花 219

谁家都死过人 219

过桥与让路 221

三小时的方便与不便 222

留住童真 223

永远幸福 224

自寻烦恼 225

一切只需要耐心 226

敞开心扉 227

生命中的半杯水 228

人掉手指，焉知祸福 229

微笑的力量 232

走出“环境”的阴影 233

杯子与湖泊 234

礼貌地接受别人的道歉 235

第九章 体验明亮境界——享受生命之自由和甜美 238

诚实的艺术家 238

失败了也要昂首挺胸 238

每个人失去了一枚金币 239

乞丐与露珠 241

赶路 242

站在嫉妒的另一面 243

马鞍藤与马蹄莲 243

坚持与放弃 244

心中有世界 245

天生辽阔 246

爱和自由 247

我祝福你 247

造就与迷失 248

助人和扰人 249

原则 250

最后的请求 251

金子与小石子 252

医师有仁心 252

一个孩子告诉我们的 253

另一只耳朵 254