寿命学理论基础 健康长寿理论研究与实践PDF电子书下载

第一章 寿命的本质 1

第一节 寿命学的历史使命与科学地位 1

第二节 物种起源铸造了生命活动和寿命的基本模式 7

第三节 人类起源与进化 12

第四节 人脑进化与寿命 22

第五节 百岁老人验证寿命的本质：生命质量的函数 29

第六节 达尔文学说与寿命学 43

第七节 老年生命表型基因及其演变 52

第八节 免疫异化与动脉粥样硬化 57

第九节 免疫异化与老年性痴呆 61

第十节 基因多效性与前列腺增生 62

第十一节 异化与细胞凋亡 64

第十二节 异化表型特征 65

第二章 基因与环境和寿命 67

第一节 基因与环境共轭主宰寿命 67

第二节 超长寿老人基因 85

第三节 寿命基因 101

第四节 胰岛素生长因子与寿命 110

第五节 异化与活性氧 121

第六节 长寿药研究 128

第三章 线粒体与寿命 142

第一节 线粒体的结构与功能纲要 142

第二节 线粒体与寿命调控 152

第三节 氧是生命基石 171

第四节 活性氧和ATP与细胞生长及增殖 172

第四章 健脑睿智 173

第一节 人类进化跨入睿智阶段 173

第二节 高尚情操构筑金色人生 179

第三节 优质的心态是躯体健壮的基石 180

第四节 科学家是健脑睿智的典范 183

第五节 健脑睿智从胚胎和婴幼儿抓起 187

第六节 心灵扭曲丧钟齐鸣 193

第七节 生物钟是保证生命质量的先导 194

第八节 睡眠异常与呼吸障碍 197

第五章 寿命干预通则 202

第一节 睿智的内涵与时代的划分 202

第二节 人类群体间寿命进化不平衡 202

第三节 保护基因是寿命干预的主渠道 204

第四节 生命质量第一 206

第五节 遏止异化 206

第六节 战胜天敌任重道远 207

第七节 人文素质联锁寿命 208

第六章 寿命学研究的形势 211

第一节 寿命研究中心内容转移 211

第二节 生物信息类型与寿命 212

第三节 基因型研究的困惑 213

第四节 寿命学研究的理论盲区 214

第五节 研究布局失衡 215

第六节 人文素质奠基生命质量 216

第七节 寿命学研究前沿 217

第七章 人类寿命跨入超百岁新纪元 221

第一节 百岁老年人群体的兴起 221

第二节 百岁老年人群体的飙升 223

第三节 人类生命分期演变与百岁群体形成 225

第四节 百岁群体三种参数的年代变化 227

第五节 21世纪初期百岁老人现状 230

第八章 拯救慢性病死亡 237

第一节 防治慢性病是延寿的战略重点 237

第二节 动脉粥样硬化的病因及危险因素 237

第三节 血管内皮细胞的病理生理效应 247

第四节 血压与寿命 252

第五节 血管损伤危险因素 256

第六节 生活方式和心血管病的关系 264

第七节 提高癌症救治水平 267

参考文献 269

结束语 285

跋 286