![热血军迷 西点心理提升宝典](https://cover.qianqiantushu.cc/95/s6943518.jpg)
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热血军迷 西点心理提升宝典PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:巨雷编著
- 出 版 社:北京:机械工业出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787111397823
- 页数:170 页
第1章 认识你的天堂或魔窟 1
1.1这就是西点 1
1.1.1西点军校扫描 1
1.1.2激烈的竞争 2
1.1.3辉煌的荣光 3
1.2兽营实录 5
第2章 体能与心理能力 9
2.1心能的发动机——体能 9
2.2“为有源头活水来”——运动与自信心 11
2.3汗水与好心情相伴 14
2.4动起来,跟亚健康说拜拜 17
2.5压力放松术 21
2.6一跑解千愁抑郁不再来 24
2.7西点:每一个军校学员都是运动员 27
第3章 学力与心理能力 31
3.1学习是西点精英成功的习惯 31
3.2透视别人放松自己 34
3.3多学习你就能更淡定 37
3.4搭上时代列车的好方法——不断充电 39
3.5怎样才能成为自己的主人翁 42
3.6福特一生给我们的忠告 45
3.7“善其事利其器”——心理学是个好东西 47
第4章 毅力与心理能力 51
4.1故事背后的故事——“兽营”密码 51
4.1.1这就是兽营 51
4.1.2批评的声音 52
4.1.3西点“兽营”背后的东西 53
4.2坚持原则让你“有种” 54
4.3“齐祖”谢幕给我们的启示——冲动是魔鬼 57
4.4毅力是坏心情的防火墙 60
4.5钢铁是怎样炼成的? 64
4.6以情感人,以情强心 68
4.7西点人:我们的字典里没有“半途而废” 71
4.8 7种常见意志力疾病与自我搞定法 75
第5章 志向与心理能力 80
5.1西点军校的必胜信念 80
5.2“不管风吹浪打胜似闲庭信步”就是这么来的 82
5.3心灵空虚?让志向来终结 86
5.4既然买不到后悔药,那就过一种无悔人生 89
5.5达成目标的成功配方 93
5.6西点学员:百尺竿头 更进一步 97
5.7一个80后青年的毁灭启示 101
5.8“我有一个梦想!” 105
第6章 行动力与心理能力 108
6.1西点军校的高难度动作 108
6.2放开手脚干,你的胆量会“滚雪球” 111
6.3让行动的步伐干掉心理的纠结 115
6.4行动要快,要“狠” 119
6.5害你没商量,借口划伤你的心 122
6.6关于“今天”的西点校规 125
6.7心里牢记:行百里者半九十 127
6.8“胆大心细脸皮厚”的哲学意义 130
第7章 潜能与心理能力 134
7.1美国陆军的招募口号:“Be all you can be!” 134
7.2潜能开发之门——心理暗示 137
7.3运用潜意识,你就是“和谐号” 141
7.4成功并没有你想象的那么难 145
7.5西点军校:让榜样的力量渗透进潜意识 149
7.6请单击潜意识,清除心理障碍 152
7.7让“青春”成为思维定势 155
7.8心理素质与潜意识是“好兄弟” 159
7.9打造你完美的心理场 163
后记 167
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《教育学考研应试宝典》徐影主编 2019
- 《演讲与提升系列 说话的艺术 轻松应对生活中的社交难题》刘楠 2019
- 《基于核心素养提升的美术综合教学》麻丽娟主编 2019
- 《吉他宝典 吉他手超级手册 上》姜伟主编;汶麟,姚林,杜新春,赖康康,朱家明,克尔曼副主编 2018
- 《大学英语学困生学业提升指导》宫慧英,孙慧著 2019
- 《法式料理酱汁宝典》(日)上柿元胜著 2019
- 《查理·芒格宝典》王力哲著 2019
- 《中国文化消费水平提升问题研究》高莉莉著 2019
- 《脑卒中宝典 猫大夫医学科普》缪中荣 2018
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《高等教育双机械基础课程系列教材 高等学校教材 机械设计课程设计手册 第5版》吴宗泽,罗圣国,高志,李威 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《新工业时代 世界级工业家张毓强和他的“新石头记”》秦朔 2019
- 《智能制造高技能人才培养规划丛书 ABB工业机器人虚拟仿真教程》(中国)工控帮教研组 2019
- 《AutoCAD机械设计实例精解 2019中文版》北京兆迪科技有限公司编著 2019