如何养好0-1岁的孩子PDF电子书下载

一、新生儿、婴儿生理发育 1

1．新生儿的生理特征 2

2．2-3个月婴儿发育状况 3

3．4-6个月婴儿发育状况 4

4．7-9个月婴儿发育状况 6

5．10-12个月婴儿发育状况 7

二、布置温馨的宝宝房 9

1．新装修的屋子婴儿不可住 10

2．儿童房间不要铺瓷砖 10

3．宝宝居室的温、湿度是环境防护重点 11

4．新生儿居室温度的调节方法 11

5．注意新生儿居室的卫生、空气和阳光 12

6．婴儿室内不要放置有害物品 12

7．小儿室内不要放电器 13

8．婴儿室内过于嘈杂可致孩子耳聋 14

9．婴儿在无声无响的环境中生活不利于智力发育 15

10．婴儿在烟雾环境中生活有害健康 15

11．婴儿室内使用杀虫剂、蚊香会污染环境 16

12．小儿房间不宜用空气清香剂 16

三、科学指导宝宝吃 18

1．母乳是宝宝的最佳食品 19

2．早开奶可增强新生儿的免疫功能 20

3．按需喂奶符合新生儿胃容量小的特点 21

4．每次给新生儿喂奶时间只需10分钟 21

5．喂奶姿势的选择 22

6．要讲究哺乳方法 22

7．母乳喂养新生儿“三不宜” 23

8．上班族母乳喂养注意事项 24

9．乳母吸烟、喝酒危害小儿健康 25

10．乳母不要浓妆艳抹 25

11．乳房太硬者的喂奶方法 25

12．双胞胎宝宝喂养要求 26

13．混合喂养应当注意的问题 26

14．注意判断母乳是否充足 27

15．提高母乳的量和质 28

16．新生儿10天左右吃点益生菌 28

17．新生儿应添加鱼肝油 29

18．0-12个月婴儿要补充维生素K 30

19．乳母患病要防传染小儿 31

20．全母乳喂养婴儿6个月开始添加辅食 32

21．给小儿添加辅食的种类 32

22．根据月龄添加不同的辅食 33

23．添加辅食的一般原则 34

24．小儿辅食应减甜食加咸食 34

25．辅食的喂养方法 35

26．小儿断奶要在1.5—2岁 35

27．人工喂养新生儿首选配方奶粉 36

28．配方奶粉的种类和选用 37

29．配方奶粉调配方法 37

30．人工喂养新生儿要合理喂水 37

31．人工喂养要讲究方法 38

32．为人工喂养的宝宝准备好奶具 39

33．注意奶瓶、奶嘴的卫生 40

34．人工喂养要注意的细节 41

35．新生儿人工喂养不宜选择的食品 41

36．培养婴儿在良好的环境中进餐习惯 43

37．增加小儿钙、铁、锌、碘摄入量 43

38．婴儿适当摄入脂肪有益健康 44

39．婴儿要吃水果又要吃蔬菜 45

40．婴儿吃鸡蛋不要过多 46

41．婴儿不宜只吃素食 46

42．婴儿要科学选吃零食 47

43．1岁以内小儿少吃盐不吃味精 47

44．婴幼儿不宜常吃果冻 48

45．1岁以内婴儿不宜吃蜂蜜、蜂乳 48

46．婴儿多吃糖不利健康 49

47．母乳喂养的婴儿不可早喂果水 49

48．婴儿不可多吃香蕉、菠菜、竹笋、茭白 50

49．婴儿不宜喝的饮料 51

50．小儿多吃动物肝、肾不利健康 51

51．婴儿忌吃不好消化的食物 52

52．超量喂养婴儿干扰胃肠功能 53

53．孩子挑食、偏食要纠正 53

54．注意小儿萌牙时的饮食卫生 54

55．大人代嚼或试食不卫生 54

56．为婴儿提供咀嚼机会 55

57．注意婴儿饮食卫生 55

四、科学指导宝宝睡 57

1．新生儿、婴儿科学睡眠有利健康成长 58

2．创造好环境让宝宝多睡眠 58

3．给婴儿一张小床培养独睡的好习惯 59

4．小儿枕头关系到骨骼的发育 60

5．新生儿睡眠方位很重要 60

6．新生儿睡眠姿势要经常调换 61

7．婴儿不宜趴着睡觉 62

8．婴儿睡凉席要注意的问题 62

9．防止孩子睡觉时踢被子 63

10．新生儿、婴儿不要睡电热毯 63

11．新生儿睡觉不要捆 64

12．保证新生儿睡得安稳的细节问题 64

13．小儿的睡眠环境不必太安静 65

14．不利宝宝睡眠的几种习惯 65

15．让“夜哭郎”适应昼夜环境 67

16．试试“5个晚上训练法”纠正小儿“夜哭” 68

17．宝宝睡不好要引起重视 68

18．培养新生儿的良好睡眠习惯 69

19．婴儿床上用品的要求 69

20．婴儿枕头不宜过高、过低 71

21．给新生儿制作睡袋 71

22．不要给婴儿捂盖太多 72

23．给宝宝盖好被子 73

五、科学指导宝宝穿 74

1．新生儿、婴儿衣服的选择原则 75

2．新生儿衣服的具体要求 75

3．婴儿所需的衣服 77

4．小婴儿要穿袜子 78

5．婴儿鞋的要求 78

6．新买的衣服忌不洗就穿 79

7．保存新生儿衣服要防污染 80

8．“蜡烛包”影响新生儿发育 80

9．小儿衣服要勤换勤洗 81

10．新生儿的衣服应按季节搭配 81

11．换尿布关系到婴儿的臀部、阴部卫生 82

12．新生儿尿布的选择和使用 83

13．用塑料薄膜做尿布有害宝宝健康 84

14．新生儿尿布的清洗和消毒 84

15．用卫生纸代替尿布会损伤宝宝皮肤 85

16．要预防新生儿尿布感染 85

六、保护好宝宝的皮肤 87

1．新生儿胎脂不可立即完全洗掉 88

2．要勤给宝宝洗澡 88

3．给新生儿洗澡的方法 89

4．给宝宝洗澡注意事项 90

5．给宝宝洗澡 91

6．常给宝宝清洁手和脸 91

7．护理好新生儿的皮肤 92

8．给男婴洗臀部程序 93

9．清洗女婴臀部注意事项 93

10．要给宝宝剪指（趾）甲 94

11．注意婴儿皮肤的防护 95

12．不要用药膏、爽身粉及乳汁涂抹小儿皮肤 96

13．保护好新生儿囟门、脐带 96

14．新生儿剪头不一定在满月时 97

七、适宜宝宝的活动 99

1．重视新生儿的早期训练 100

2．新生儿游泳是一种早期保健活动 101

3．新生儿游泳操作程序 102

4．为婴儿进行触觉训练 102

5．按摩操可使小儿全身运动 103

6．给新生儿做肢体操和全身运动 104

7．孩子哭是肺部运动 105

8．抱小孩到户外晒太阳 106

9．美化环境锻炼视觉 106

10．用适当声响训练宝宝的听觉 107

11．用动作训练增强小儿体力 108

12．小儿游戏玩具的预备 110

13．训练孩子做游戏 110

14．教孩子试学走步 113

15．语言训练促智力发展 114

16．训练婴儿说话和唱歌 115

17．训练孩子与人交往的方法 116

18．培养婴儿良好的生活习惯 116

八、预防宝宝生病 119

1．给婴儿测体温 120

2．给孩子调节体温 121

3．观察新生儿吃奶和测量体重 121

4．测量孩子身高、头围、胸围 122

5．小儿生长发育（体重、身长）参考数据 123

6．观察婴儿睡眠，了解健康状况 123

7．观察小儿小便了解健康状况 124

8．了解添加新食物后的粪便 125

9．观察婴儿的哭声 126

10．观察婴儿的皮肤 127

11．观察婴儿的动作和神态 128

12．要注意婴儿患病的早期信号 128

13．加强婴儿眼睛的护理 130

14．孩子听力保健注意事项 132

15．讲究口腔卫生保护牙齿 132

16．新生儿要预防感染 134

17．女婴泌尿系统感染的预防 135

18．防止新生儿硬肿病的措施 136

19．预防小儿出痱子 136

20．及时发现婴儿缺铁性贫血 136

21．预防婴儿佝偻病 137

22．预防宝宝意外伤害 139

23．1岁以内婴儿的预防接种 140

24．适时接种卡介苗 141

25．给婴儿接种流行性乙型脑炎疫苗 142

26．接种乙型肝炎疫苗还有最后一针 143

27．给满2个月的婴儿服用脊髓灰质炎疫苗 143

28．婴儿8个月时接种麻疹疫苗 144

29．10-12个月的婴儿应接种流脑多糖疫苗 145

30．接种百日咳、白喉、破伤风混合疫苗 145