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延缓老化的整体性途径PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:(美)道良哲著;魏有仁译
- 出 版 社:北京:光明日报出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:7511244598
- 页数:201 页
图书介绍:
《延缓老化的整体性途径》目录
第1章 老化的主要因素 1
第2章 延缓老化的整体性途径 13
第3章 增强免疫功能的营养要求 37
第4章 避免进入用药的误区 53
第5章 合理使用抗氧化剂 71
第6章 心血管疾病是可预防的:该做的事你都做到了吗? 93
第7章 骨质疏松症可预防,也是可恢复的 115
第8章 老龄癌症能预防吗? 129
第9章 保护你的大脑健康 149
第10章 关爱你的健康,维护生活质量 177
附录 健康饮食食谱及营养补充品 187
参考资料 191
译者后记 199
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