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不纠结的职场PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:高睿可著
- 出 版 社:北京:中国物资出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787504741868
- 页数:209 页
第一章 职场纠结现状:工作中,忙并痛苦着 1
天天工作,太累、太无趣 3
工资太低,经常是“月光族” 5
老板太抠,发工资扣这扣那 7
同事太阴,背地常打小报告 9
客户事太多,好话说尽还是搞不定 11
想跳槽,害怕出虎口又入狼窝 14
第二章 职场纠结隐忧:透支中,损害健康 17
工作压力,健康的“隐形杀手” 19
小心身体“亚健康” 21
你的身体“透支”了吗 24
爱拼容易“过劳死” 26
鲜为人知的“匆忙症” 28
敏感多疑防“心衰” 30
工作重压下,职场抑郁症频发 32
职场“工作狂”谨防患上“人格分裂症” 34
第三章 职场快乐心修炼:百忙中,不烦就好 37
忙得快乐,享受工作 39
累得欢喜,充实自己 41
忙而不乱,累而不疲 43
心灵减压,化解情绪 44
融于环境,境随心转 47
创造机遇,把握机遇 49
第四章 职场进取心修炼:行动中,感悟人生 53
爱岗敬业,认认真真 55
做事用心,提高标准 57
心无旁骛,专心致志 59
立刻行动,成功捷径 61
驱除抱怨,转换角度 63
赶走消极,激发热情 65
第五章 职场责任心修炼:付出中,体现价值 69
负责任苦,尽责任乐 71
责任越多,价值越大 73
关怀开怀,付出杰出 75
踏实做人,稳当做事 77
对人尊重,对事负责 79
自私自利,害人害己 81
第六章 职场自信心修炼:反思中,愈挫愈勇 85
扬长避短,事半功倍 87
缺点优点,坦然面对 89
突破限定,自我肯定 91
顺境逆境,自我提升 93
自我反省,能力提升 95
超越自己,挖掘潜力 97
第七章 职场宽容心修炼:尊重中,彰显人性 101
尊重他人,以人为本 103
心量要大,自我要小 105
成就他人,成长自己 107
大忍大益,小忍小益 109
尊重领导,心平气和 111
宽容企业,善待同人 112
第八章 职场感恩心修炼:百态中,洞察美好 115
对工作:心存感恩,知足惜福 117
对企业:滴水之恩,涌泉相报 119
对同事:心存感激,心和人和 120
对团队:全心付出,包容互助 122
对客户:奉献忠诚,诚实守信 124
对领导:尊重虚心,感谢知遇之恩 126
对众人:好人坏人,皆应感恩 128
对老板:像老板一样爱公司 130
第九章 职场沟通力修炼:沟通中,获得好人缘 133
微笑带来好人缘 135
赞美是种有效的激励 136
只要真诚,总能打动人 138
成为同事的知心朋友 140
处理好同事之间的矛盾 143
主动与上司沟通 145
切勿在同事间议论上司 147
向老板说“不”要讲究策略 149
第十章 职场激情力修炼:专注中,激情迸发 151
激情是工作的灵魂 153
工作就是一种激情生活 154
专注于工作可以忘掉一切烦恼 156
薪金再少也要像百万富翁般快乐工作 158
用100%的激情做1%的事 160
像第一天那样去工作 162
唤回沉睡已久的工作激情 164
永葆年轻的激情 166
第十一章 职场抗压力修炼:抗压中,变得坚强 169
做好面对困难的准备 171
遭遇挫折,要善于自我调节 173
凡事不要总是往坏的方面想 175
不要把自己逼得很紧张 177
走出压力的沼泽 179
向工作低潮说“拜拜” 182
用运动解除烦恼与压力 185
坚决不做“工作狂” 187
第十二章 职场平衡力修炼:平衡中,工作家庭美满 189
保持心理平衡 191
用幽默来解释生活 193
幸福不能用金钱来量化 195
健康是快乐的资本 197
养成有规律的生活习惯 199
有和睦的家庭才有成功的事业 201
家庭生活不得不放在工作之后怎么办 203
和家人一起成长 206
- 《职场新人生存指南》考薇著 2019
- 《每天3分钟速学职场英语》张守双主编 2019
- 《女性如何在职场绽放》盛珺著 2019
- 《高情商职场情绪课》赵了了著 2019
- 《工作的本质 初入职场的你应该懂得的工作基本规则》(日)江口克彦著 2020
- 《机器人占位 未来职场中,如何防止被机器人抢饭碗=THE ROBOT IN THE NEXT CUBICLE WHAT YOU NEED TO KNOW TO ADAPT A》(美)拉里·博耶著 2020
- 《因为性别 改变美国女性职场环境的十个案件》(美)吉莉恩·托马斯著;李明倩译 2019
- 《职场真人秀节目创新研究》康笑语著 2018
- 《智者生存》张宏彬编著 2013
- 《时装买手实用手册》冷芸编 2011
- 《公共文化服务标准化研究》阮可著 2018
- 《会计与财务认可证书财务报表解释1》可里可著;梁剑华,苏婉玲编审;钱嘉福译 1996
- 《一本书读懂人力资源管理心理学》宋联可著 2014
- 《强者的法则》贾可著 2014
- 《会展营销教程 第2版》刘大可著 2013
- 《中国老年人居住模式之变迁》沈可著 2013
- 《企业成长力书架 易经与人生智慧》倪可著 2013
- 《斯文扫地》辛可著 2013
- 《不纠结的职场》高睿可著 2012
- 《文人情侣》王力可著 2013
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018