现代篮球运动学程PDF电子书下载

第一章 篮球运动概述 1

第一节 篮球运动发展简述 2

第二节 篮球运动的哲学基础和基本规律及特点 6

第三节 世界篮球运动的发展趋势 10

第四节 中国的篮球运动 11

思考与练习 16

第二章 篮球文化 17

第一节 篮球文化特点 18

第二节 篮球文化功能 19

第三节 篮球文化欣赏 21

思考与练习 37

第三章 篮球技术 38

第一节 篮球技术简述 39

第二节 移动技术 41

第三节 运球技术 48

第四节 传接球技术 51

第五节 投篮技术 56

第六节 持球突破技术 63

第七节 防守对手技术 66

第八节 抢篮板球技术 69

第九节 抢球、打球、断球、“盖帽”技术 72

思考与练习 76

第四章 篮球战术 77

第一节 篮球战术简述 78

第二节 战术基础配合 79

第三节 快攻与防守快攻 92

第四节 半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守 103

第五节 全场紧逼人盯人防守与进攻全场人盯人防守 115

第六节 区域联防与进攻区域联防 129

第七节 区域紧逼防守与进攻区域紧逼防守 146

第八节 混合防守与进攻混合防守 159

思考与练习 163

第五章 篮球教学、训练理论与方法 165

第一节 篮球教学理论与方法简介 166

第二节 篮球教学理论与原则 168

第三节 篮球教学步骤与方法 170

第四节 篮球教学文件的制定 174

第五节 篮球教学课的组织 178

第六节 篮球教学评价 180

第七节 篮球训练理论与方法简介 182

第八节 篮球训练的理论与原则 184

第九节 训练课的组织与方法 185

第十节 篮球训练文件的制定 188

第十一节 训练水平的测量与评价 191

思考与练习 196

第六章 篮球运动教学、训练能力的培养 197

第一节 教学能力的培养 198

第二节 训练能力的培养 204

思考与练习 213

第七章 竞赛的组织和裁判能力的培养 214

第一节 竞赛组织能力 214

第二节 裁判能力 218

思考与练习 228

第八章 篮球运动竞赛的组织与编排工作 229

第一节 篮球运动竞赛的组织工作 229

第二节 篮球运动竞赛制度与编排方法 232

思考与练习 240

第九章 篮球裁判工作 241

第一节 篮球裁判工作的意义和要求 242

第二节 篮球运动主要规则阐释 242

第三节 篮球裁判员执裁技巧 247

第四节 记录台工作方法 261

思考与练习 266