海蒂育儿大百科 0-1岁PDF电子书下载

序 一本出众的育儿书 1

再版序 第二版诞生了 3

第一部分 宝宝的第一年 7

第1章 各就各位，预备开始 7

宝宝的饮食：母乳、配方奶粉，或两者兼有 7

有利于母乳喂养的事实 8

有利于配方奶喂养的事实 12

感觉因素 13

如果你无法母乳喂养 14

你可能疑惑的问题 16

角色转变——初为人母 16

多变的生活方式 16

是否重返工作岗位 17

祖父母 18

没有祖父母 19

保姆或产妇护导员 20

其他帮助 21

包皮环切术 23

使用哪种尿布 25

戒烟 26

给宝宝起名 27

让宠物做好准备 28

让乳房做好母乳喂养的准备 29

父母一定要知道：选择合适的医生 30

儿科医生还是家庭执业医师？ 31

哪种行医方式最完美？ 32

找到正确的医生 34

确保正确的医生适合你 35

产前面谈 39

和医生的合作关系 40

第2章 为宝宝采购 44

宝宝的衣柜 44

宝宝的日用织品 45

宝宝的洗护用品 47

宝宝的药箱 48

宝宝的喝奶用具 49

婴儿房的必需品和细节 49

外出时的装备 55

宝宝渐渐长大后 62

第3章 母乳喂养的基本知识 65

开始母乳喂养 65

母乳喂养的相关知识 68

怎样哺乳 68

哺乳之初 69

哺乳姿势 70

恰当的配合 72

喂奶的时间 74

多久喂一次奶 74

你可能疑惑的问题 75

初乳 75

涨奶 76

乳汁分泌过量 78

溢奶和喷奶 79

泌乳反射 80

密集哺乳 81

乳头疼痛 81

哺乳的时间 83

哺乳的服装 83

在公共场所哺乳 84

乳腺增生 86

乳腺炎 86

病中哺乳 87

经期哺乳 88

锻炼和哺乳 88

乳房和奶瓶配合使用 89

再次开始哺乳 90

怎样保持乳汁的健康和安全 91

吃什么 91

喝什么 93

吃什么药 94

避免摄入的食物 94

第4章 新生儿 97

宝宝现在可以做什么 97

宝宝的体检 97

阿普加测试 101

新生儿的反射反应 102

宝宝的饮食：开始喂配方奶粉 104

挑选配方奶粉 104

安全使用奶瓶喂奶 106

用配方奶喂养时要带着爱意 109

用奶瓶喂奶时要轻松 110

你可能疑惑的问题 111

出生时的体重 111

亲子关系 112

体重减轻 114

宝宝的外貌 114

眼睛的颜色 115

眼睛充血 115

眼药膏 116

母婴同室 116

止痛药 117

宝宝的睡眠 119

乳房中没有乳汁 119

呕吐和窒息 120

只顾着睡觉，错过了吃饭 120

不停地哺乳 123

颤抖的下巴 123

莫罗反射 123

胎记 124

肤色问题 126

嘴巴上的囊肿或斑点 126

早期的牙齿 127

鹅口疮 127

黄疸 127

大便的颜色 130

使用安抚奶嘴 130

父母一定要知道：育婴入门 132

给宝宝洗澡 132

给宝宝洗头 136

让宝宝打嗝 136

给宝宝换尿布 140

给宝宝穿衣服 142

耳朵护理 143

举起和抱着宝宝 143

修剪指甲 145

鼻腔的护理 146

带宝宝外出 146

阴茎护理 147

睡姿 148

给宝宝包襁褓 148

脐带根部的护理 149

第5章 0～1个月 150

宝宝现在可以做什么 150

1个月宝宝的体检 151

宝宝的饮食：挤奶 153

妈妈为什么要挤奶 153

吸奶器的选择 153

关于吸奶器的信息 154

准备吸奶器 156

如何挤出乳汁 157

储存乳汁 158

你可能疑惑的问题 159

“伤到”宝宝 159

囟门 159

瘦宝宝 160

喝足够的乳汁 160

宝宝获得足够的乳汁 161

吸吮性水疱 165

喂食时间表 165

改变对哺乳的看法 168

配方奶粉吃太多 169

补充水分 169

补充维生素 170

吐奶 172

呕吐物中带血 173

牛奶过敏 173

母乳宝宝的牛奶过敏 174

排便 175

排便声音大 175

放屁 175

便秘 175

睡觉姿势 176

睡觉方式 177

不得安宁的睡眠 178

日夜颠倒 178

宝宝睡觉时的噪音 179

宝宝的呼吸 180

把睡着的宝宝抱上床 181

大哭 181

肠痉挛 183

肠痉挛持续存在 185

宠爱宝宝 187

安抚奶嘴 188

肚脐愈合 193

脐疝 193

包皮环切术的护理 194

阴囊肿胀 194

尿道下裂 194

襁褓 195

温度适宜 195

带宝宝外出 196

接触陌生人 197

婴儿痤疮 197

皮肤颜色的变化 198

听力 198

大声的音乐 199

视力 199

照相机的闪光灯 202

内斜视 202

流眼泪 203

打喷嚏 203

第一次微笑 203

打嗝 204

使用洗衣粉 204

父母一定要知道：不同宝宝的发育程度不同 205

第6章 1～2个月 208

宝宝现在可以做什么 208

2个月宝宝的体检 209

宝宝的饮食：使用奶瓶 211

奶瓶可以装什么？ 211

奶瓶喂养入门 212

你可能疑惑的问题 214

微笑 214

咕咕声 214

儿语 219

外语 220

作比较 221

免疫 221

DTaP、MMR和IPV等 224

乳痂 228

畸形小脚 229

隐睾 229

包皮粘连 230

腹股沟疝 230

乳头内陷 231

宝宝偏爱一侧乳房 231

使用婴儿车或婴儿背带 231

具有挑战性的宝宝 233

宝宝不愿躺着睡 237

父母一定要知道：在最初几个月激励宝宝 238

建立良好的环境 238

学习和玩耍的实用技巧 240

第7章 2～3个月 245

宝宝现在可以做什么 245

3个月宝宝的体检 246

宝宝的饮食：哺乳和工作 246

哺乳和工作——可以兼顾 246

你可能疑惑的问题 250

建立规律的时间表 250

将宝宝放在床上 252

半夜哺乳 252

婴儿猝死综合征 255

与宝宝分享房间 259

共享一张床 260

仍使用安抚奶嘴 262

早期断奶 263

用牛奶补充 264

大便较少 265

尿布疹 265

阴茎疼痛 268

痉挛性运动 268

打闹 268

只喂母乳 269

将宝宝留给保姆 270

父母一定要知道：为宝宝提供正确的护理 271

在家护理 272

日托 277

家庭日托 282

公司日托 282

“工作中”的宝宝 283

宝宝生病时 283

第8章 3～4个月 285

宝宝现在可以做什么 285

4个月宝宝的体检 286

宝宝的饮食：考虑固体食物 287

你可能疑惑的问题 289

宝宝拒绝吃母乳 289

换尿布时扭来扭去 290

宝宝的支撑物 290

宝宝站立 291

坐在婴儿座椅上，宝宝很焦躁 291

宝宝坐在汽车安全座椅里感到不开心 292

吮吸拇指 293

胖墩墩的宝宝 294

苗条的宝宝 297

心杂音 299

黑色的便便 299

宝宝按摩 300

锻炼 301

父母一定要知道：宝宝的玩具 303

第9章 4～5个月 306

宝宝现在可以做什么 306

5个月宝宝的体检 307

宝宝的饮食：开始吃固体食物 307

第一次及以后 309

辅食 311

为宝宝提供选择 311

1岁以后的饮食 313

婴儿日常饮食 314

你可能疑惑的问题 315

出牙 315

慢性咳嗽 319

拉耳朵 319

小睡 320

湿疹 321

使用婴儿背椅 322

不必要的建议 322

开始使用杯子 323

食物过敏 326

餐椅 329

学步车 330

跳绳 333

婴儿秋千 334

父母一定要知道：环境危害与宝宝 334

家庭虫害的防治 335

铅 336

其他受污染的水质 337

室内空气受到污染 338

食物的污染 340

第10章 5～6个月 344

宝宝现在可以做什么 344

6个月宝宝的体检 345

宝宝的饮食：市售的或自制的婴儿食品 346

市售的婴儿食品 346

自制婴儿食品 347

你可能疑惑的问题 348

还是不能一觉到天亮 348

早起 351

晚上翻身 354

在浴缸里给宝宝洗澡 354

母乳宝宝拒绝奶瓶 357

便便的变化 358

给宝宝刷牙 358

奶瓶龋齿 360

断奶后喝牛奶 361

盐的摄入 361

不爱吃谷物 362

素食 362

贫血筛查 363

宝宝的鞋 364

父母一定要知道：激励渐渐长大的宝宝 365

第11章 6～7个月 369

宝宝现在可以做什么 369

7个月宝宝的体检 370

宝宝的饮食：从筛滤食物升级 370

你可能疑惑的问题 371

抱起宝宝 371

爷爷奶奶溺爱宝宝 373

宝宝对你发脾气 374

我的宝宝有天赋吗？ 375

还不会坐起来 377

咬乳头 377

吃零食 378

“羊吃草” 379

牙齿开始长歪 381

牙渍 381

父母一定要知道：让宝宝成为“超级宝宝” 382

第12章 7～8个月 384

宝宝现在可以做什么 384

8个月宝宝的体检 385

宝宝的饮食：手指食物 385

你可能疑惑的问题 387

宝宝的第一句话 387

婴儿手语 388

宝宝还不会爬 390

挪动 391

杂乱的房间 391

将掉在地上的东西捡起来吃 393

吃泥土或更糟糕的东西 394

弄脏 395

勃起 395

“发现”生殖器 395

游戏床／游戏围栏的使用 396

给宝宝朗读 397

左撇子或右撇子 398

在家中对宝宝的防护 399

父母一定要知道：为宝宝创造安全的家庭环境 401

改变方法 401

改变环境 402

改变宝宝 411

第13章 8～9个月 415

宝宝现在可以做什么 415

9个月宝宝的体检 416

宝宝的饮食：现在就养成良好的习惯 417

你可能疑惑的问题 418

在桌上喂宝宝吃饭 418

丧失对吃奶的兴趣 419

难以应对的饮食习惯 420

自己吃饭 422

奇怪的便便 423

改变睡觉方式 424

站着 426

扁平足 427

太早学步了？ 427

发育迟缓 428

害怕陌生人 429

安抚物品 429

不出牙 431

不长头发 431

父母一定要知道：宝宝玩的游戏 431

第14章 9～10个月 434

宝宝现在可以做什么 434

10个月宝宝的体检 435

宝宝的饮食：什么时候断奶 435

你可能疑惑的问题 438

邋遢的吃饭习惯 438

撞头、摇头和扭头 440

卷头发和拉头发 441

磨牙 441

咬人 442

眨眼 442

屏气 445

开始上课 446

走路穿的鞋 447

头发护理 448

恐惧 449

父母一定要知道：管教的开始 450

第15章 10～11个月 458

宝宝现在可以做什么 458

11个月宝宝的体检 459

宝宝的饮食：脱离奶瓶 459

你可能疑惑的问题 461

膝内翻 461

父母的裸体 462

摔跤 462

还不会站立 463

婴儿的牙齿损伤 464

宝宝饮食中的胆固醇 464

生长指标的波动 465

父母一定要知道：帮助宝宝说话 466

第16章 11～12个月 470

宝宝现在可以做什么 470

12个月宝宝的体检 472

宝宝的饮食：断奶 473

断奶 473

你可能疑惑的问题 476

第一次生日聚会 476

还不会走 478

分离焦虑加重 479

不愿断奶 481

让断奶的宝宝睡觉 482

睡前分离焦虑 482

害羞 484

社交技巧 485

分享 485

打架 486

“遗忘”的技能 487

食欲下降 487

挑食 488

食欲增加 490

拒绝自己吃东西 490

越来越强的独立性 491

不用言语表达的语言 492

性别差异 492

换张床 495

用枕头 495

看电视 495

为婴儿设计的软件 497

多动 499

违拗 499

父母一定要知道：激励1岁的宝宝 500

第二部分 特别关注 507

第17章 宝宝的四季 507

夏天你可能疑惑的问题 507

保持宝宝凉爽 507

中暑 508

晒太多阳光 508

蚊虫叮咬 511

夏季安全 512

“水宝宝” 513

冬天你可能疑惑的问题 516

给宝宝保暖 516

冻伤 517

被雪灼伤 517

确保宝宝在室内温暖 517

皮肤干燥 518

节假日的危险 518

赠送安全的礼物 520

父母一定要知道：旅游季 520

提前计划 521

明智地打包行李 523

抵达目的地已是乐趣的一半？ 525

在旅馆或别人家中 527

享受乐趣 528

第18章 宝宝生病 529

给医生打电话之前 529

生病的宝宝要休息多久 532

哺乳生病的宝宝 532

什么时候需要药物治疗 532

对于药物，你应当知道的事 532

正确地服药 533

有助于服药的方法 534

常见婴儿健康问题 536

过敏 536

常见感冒或上呼吸道感染（URI） 540

便秘 546

腹泻 547

中耳炎 550

胃食管反流症（GER） 552

尿路感染（UTI） 556

呼吸道合胞病毒（RSV） 557

父母一定要知道：关于发烧 559

测试宝宝的体温 561

判定发烧 563

应对发烧 565

第19章 急救常识 569

腹部损伤 569

咬伤 570

出血 572

内部出血 572

骨折或断裂 572

皮肤擦伤 572

烧伤和烫伤 572

化学烧伤 573

窒息 573

痉挛 573

割伤 575

脱臼 575

狗咬伤 575

溺水 575

耳朵受伤 575

电击 575

眼外伤 576

晕倒／丧失意识 577

手指和脚趾受伤 577

冻伤和体温低 577

头部受到的伤害 579

热损伤 580

体温过低 580

昆虫蜇伤或咬伤 580

嘴唇裂开或割伤 580

嘴巴受伤 580

鼻子受伤 581

中毒 582

毒藤、毒葛、毒漆树 582

刺伤 583

擦伤 583

断肢或断指 583

休克 584

皮肤创伤 584

尖片或碎片 586

阳光灼伤 586

吞食异物 586

牙齿损伤 587

脚趾损伤 587

舌头损伤 587

婴儿和儿童心肺复苏术 587

宝宝窒息时 587

心肺复苏术：人工呼吸和胸部按压 590

人工呼吸（嘴对嘴人工呼吸） 593

胸部按压：1岁以下的宝宝 594

胸部按压：1岁以上的宝宝 595

第20章 出生体重轻的宝宝 597

宝宝的饮食：早产儿或低体重儿的营养 597

在家里喂食 600

你可能疑惑的问题 602

新生儿重症监护病房（NICU） 602

获得最好的护理 606

缺少亲密接触 607

长期住院 609

子宫内生长受限 610

兄弟姐妹 610

母乳喂养 611

护理宝宝 612

永久性的问题 612

赶上别的宝宝 613

汽车安全座椅 614

内疚 617

父母一定要知道：低体重儿的常见健康问题 617

第21章 特殊的宝宝 622

宝宝的饮食：需要特别的饮食吗？ 622

你可能疑惑的问题 623

感受到肩负的责任 623

感到愤怒 624

不爱宝宝 624

怎样告诉别人 624

处理一切 626

获得正确的诊断 626

是否接受治疗 628

让宝宝获得最好的照顾和治疗 629

宝宝对其他兄弟姐妹的影响 629

对夫妻关系的影响 631

担心下一个孩子出现同样的问题 632

下个宝宝会出现另一种出生缺陷 633

父母一定要知道：常见的出生缺陷 633

艾滋病／HIV——围产期 633

先天无脑畸形 634

孤独症 634

乳糜泻（麦胶性肠病） 635

脑瘫 635

唇裂或腭裂 636

畸形足及其他足部和脚踝畸形 637

先天性心脏病 637

囊性纤维化（CF） 638

变形 639

唐氏综合征 639

胎儿酒精综合征（FAS） 640

脑积水 641

畸形 641

幽门狭窄 642

Rh溶血病 643

镰状细胞性贫血 644

脊柱裂 644

泰-萨克斯病 645

地中海贫血 646

气管食管瘘 647

第22章 领养的宝宝 648

你可能疑惑的问题 648

做准备 648

感觉不像父母 650

爱着宝宝 651

宝宝很爱哭 651

领养后的忧郁 652

给收养的宝宝喂母乳 652

祖父母的态度 654

未知的健康问题 655

如何应对朋友和家庭 656

告诉宝宝 656

第三部分 家里有了宝宝 661

第23章 妈妈们，享受第一年吧 661

妈妈的产后饮食 661

新妈妈的9个基本饮食原则 661

产后和哺乳时的日常饮食 663

如果不哺乳 666

你可能疑惑的问题 667

筋疲力尽 667

产后抑郁症 668

做好每件事 669

不在控制范围内 672

感到不胜任 672

做正确的事 675

腰酸背痛 675

月经恢复 676

尿失禁 677

减掉增加的体重 678

恢复身材 679

开始性生活 682

阴道受到拉伸 685

你的浪漫状态 685

考虑再生育一个宝宝 687

避孕 689

诊断是否再次怀孕 698

将病菌传染给宝宝 699

给自己留些时间 699

寻找外出的乐趣 700

友谊 702

不同风格的母亲 703

嫉妒爸爸的抚养技巧 704

因丈夫对宝宝过于关注而不平衡 704

宝贵的时光 705

让宝宝和保姆在一起 707

父母一定要知道：工作还是不工作 707

什么时候返回工作岗位 709

第24章 怎样做一个好爸爸 712

你可能疑惑的问题 712

陪产假 712

居家爸爸 713

妻子的产后抑郁症 714

爸爸的抑郁 715

复杂的情感 716

羡慕妈妈对宝宝的关注 717

感到无法胜任父亲的角色 718

不公平的负担？ 719

没有时间陪宝宝 721

第25章 从独生子女到哥哥姐姐 722

你可能疑惑的问题 722

准备成为哥哥姐姐 722

分娩时带上大宝宝 726

分离与探访 727

轻松回家 729

怨恨 730

解释生殖器的差异 731

在大宝宝面前喂小宝宝 732

也想喝乳汁的大宝宝 732

帮助大宝宝与过度哭闹的小宝宝一起生活 733

退行性行为 734

大宝宝伤害小宝宝 735

分配时间和精力 736

手足情意 738

不断升级的“战争” 739

第四部分 其他有用的信息 743

宝宝的食谱 743

4～8个月 743

蒸煮各种蔬菜 743

炖各种水果 743

6～12个月 744

炖扁豆 744

宝宝的第一道砂锅菜 745

8～12个月 745

西红柿和奶酪通心粉 745

宝宝的第一只感恩节火鸡 745

鸡蛋面包 746

Croque bebe（宝宝吐司） 746

香蕉法式吐司 746

Funny Fingers 747

水果圣代 747

苹果蔓越莓块 747

香蕉柑橘冻 748

黄桃冷冻酸奶 748

第一个生日蛋糕 749

鲜奶起司 750

常见家庭救助方法 751

冷敷 751

冷浸 751

凉敷 751

敷眼睛 751

加热垫 751

热敷 752

热浸 752

热水袋 752

加湿器 752

冰袋 752

补充水分 753

吸鼻 753

灌入盐水 753

蒸汽 753

暖敷 753