顿悟 捕捉灵感的艺术PDF电子书下载

导言 顿悟的瞬间 1

01 何为顿悟 15

顿悟是一种思考 16

顿悟有助于我们深化理解 19

顿悟能简化或完善事情 21

顿悟有助于我们改变看法 23

获得顿悟不等于解决问题 24

顿悟有时难以表达 24

顿悟自然而生，具有普遍性 28

02 找到顿悟的最佳状态 33

获得顿悟的节奏和间歇 36

新想法的诞生之地 39

找到顿悟感 40

失去和恢复顿悟的心态 42

顿悟之道并不仅仅是技术，也是艺术 46

03 顿悟是一种聆听的心境 49

如何聆听别人 51

顿悟聆听与新的想法 53

练习顿悟聆听 53

找一个搭档练习顿悟聆听 56

聆听顿悟谈话 67

跟不熟悉顿悟聆听的人一同聆听顿悟 69

自我顿悟聆听 72

04 思维决定着你获得顿悟的心态 79

思维决定着你的心理状态 81

思维的重要性 83

通过练习与技巧获得与顿悟相关的平和心态 85

思想所扮演的角色 87

05 获得顿悟的操作方法 93

构想问题 94

与他人一同工作事半功倍 101

独处 108

06 企业中的顿悟之道 111

会议 112

解决棘手问题 116

战略的形成 120

个性冲突 126

引导顿悟之道的讨论 127

07 生活在顿悟状态中 137

请别过度迷信顿悟 140

寻找那种良好的感觉 142

后记 评估你的进步 145