送给20多岁女孩的第一本礼仪书PDF电子书下载

第一章 不可不知的仪表礼仪 2

正式场合的着装理念 2

丝巾的选择与搭配 4

西式礼服的场合搭配 9

饰品佩戴的原则 13

手表的佩戴文化 16

谁说发型与礼仪无关 20

女性仪表九不可 22

第二章 淡雅妆容必不可少 28

化妆也是一门学问 28

职业妆容——必不可少的礼仪 31

上班下班的“白领攻略” 34

上班族彩妆急救术 38

平价有效的10大美肌秘方 41

拒绝一成不变的通勤妆 44

赖床美眉的懒人妆容 46

耳朵美容别忽视 48

化妆得体，赢得好人缘 49

五招教你拒绝毛糙，重现飘逸秀发 51

如何做到“闻香识女人” 53

第三章 举止谈吐尽显优雅 58

女性的坐姿守则 58

你走路的姿势对吗 60

女性必知的仪态礼仪 63

文明用语你知道吗 68

人际交往中须杜绝的心理 71

寒暄礼仪全知道 73

不是所有的微笑都是礼貌的 77

你称呼别人的方式得当吗 79

握手要讲究礼仪 83

介绍他人也要讲究礼仪 87

第四章 职场“小菜鸟”的礼仪法则 92

职场形象礼仪中的10个细节 92

职业装的搭配技巧 94

你的办公桌整齐吗 97

委婉地表达自己的意见 100

向领导请假也是一门学问 106

与同事的相处之道 108

如何给上司留下好印象 114

白领丽人的生存秘籍 117

避免职场的流言蜚语 119

求职面试礼仪值得注意的五个方面 122

第五章 社交礼仪中的九种技能 128

社交中的“彬彬有礼”有讲究 128

谦虚——社交第一礼仪 131

献身事业需要热情 133

学会倾听更得人心 135

处理社交难题的小技巧 137

寻找他人的“兴趣点” 139

避免口无遮拦不计后果 141

致谢与道歉的礼仪 144

用幽默化解尴尬 147

第六章 生活中的礼仪之道 152

婚宴上的敬酒礼仪 152

送花礼节有讲究 153

你不可不知的邀请礼仪 156

社交晚宴上的礼仪 159

探望病人有讲究 161

不可或缺的电话礼仪 164

交换名片的礼节 169

第七章 餐饮礼仪知多少 176

中餐的餐桌礼仪 176

中餐点菜的“三优四忌” 180

吃日本料理应讲究的礼仪 182

优雅地享受西餐 185

在美国用餐需注意的礼仪 188

喝茶的礼仪 191

品葡萄酒的礼仪 193

品咖啡的礼仪 195

自助餐文化 198

第八章 任何场合都做“彬彬有礼”的女人 202

办公场合的礼仪规范 202

参加舞会必知的礼仪 207

参加婚礼应注意的礼节 211

为他人祝寿的礼仪 214

参加葬礼怎么更得体 216

乘坐交通工具必知的礼仪 220

音乐、演唱会上要注意的礼仪 225

超市购物要讲究文明 229

住宿的道德规范 231

春节的拜年礼节 234

出国旅游的礼仪 236