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禅心的效能训练

禅心的效能训练

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作者：郑石岩著
出版社：远流出版事业股份有限公司
出版年份：2002
ISBN：9573246635
页数：255 页

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《禅心的效能训练》目录

标签：效能训练

〔第一章〕禅心-清醒觉察的心力 15

〔第二章〕禅行-笃实力行的智慧 31

〔第三章〕禅灯-光明宽阔的胸襟 83

〔第四章〕禅机-通情达理的生活 151

〔第五章〕禅喜-体验生活的悦乐 187

〔第六章〕禅悟-领会人生的究竟 215

〔第七章〕禅坐-调和身心的关键 231

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