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女人要懂点催眠心理学  珍藏版
女人要懂点催眠心理学  珍藏版

女人要懂点催眠心理学 珍藏版PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:上官文姝编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787506476768
  • 页数:260 页
图书介绍:心理学并非深不可测,催眠心理学更不是晦涩难懂。生活中处处都有与之相对应的现象以及相关的运用。对于女人而言,催眠心理学更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福,还是想要通过深入他人的内心来探知他人的真实想法,都需要掌握相关的催眠心理学知识。
《女人要懂点催眠心理学 珍藏版》目录

第一章 催眠不是女巫的魔法 2

揭开催眠的神秘面纱 2

当女人邂逅催眠 6

催眠能为女人做什么 9

催眠对人的感觉的影响 12

催眠状态利于与潜意识交流 15

催眠的力量有多大 18

女人一定要了解的催眠知识 21

第二章 催眠的疑与问:进一步了解催眠 26

你会在催眠中成为不醒的“睡美人”吗 26

催眠真的可以让女人梦回前世吗 29

被催眠的女人是否会任由催眠师摆布 32

你是容易被催眠的女人吗 36

催眠能否天天用 39

舞台催眠秀是作秀还是真科学 42

催眠可以让女人忘记失恋的痛苦吗 45

催眠术是预测未来的魔法吗 47

孕妇是否应该避讳催眠 49

催眠疗法对所有女人都有效吗 52

第三章 催眠测试:催眠敏感度与深度测试 56

女人需要了解自己的催眠敏感度 56

测试想象力的“手臂升降”法 58

如何测试接受暗示的能力 61

“向后倒”测试信任度 65

测试图像观想能力的方法 68

了解你的专注能力 72

怎样判断催眠深度 76

六级催眠深度模型及其测试 78

六级深度测试催眠辞 81

与催眠深度相关的事项 84

催眠深度测试法实践 88

第四章 催眠预备:催眠比化妆更容易 92

催眠四大心法之一:专注而放松 92

催眠四大心法之二:保持明镜之心 94

催眠四大心法之三:看到真相 96

催眠四大心法之四:停止内在对话 101

女人怎么才能深度放松 104

学会像婴儿那样深呼吸 107

女人想象的力量很强大 109

女人的感觉类型很重要 111

选一个好的催眠师并信任他 114

催眠之前需要注意的事项 118

第五章 催眠诱导法:让女人迅速进入恍惚状态 122

催眠诱导法,你知道多少 122

用硬币将女人催眠 125

要径法:用手的动作来配合催眠 129

呼吸法:反复深呼吸就能入“眠” 131

凝视法:女人凝视发光物体会犯困 134

僵直法:由身体僵直进入催眠状态 137

常用的手臂催眠诱导法 142

渐进放松法:普遍而古老的诱导技巧 146

催眠师常用的眼部诱导法 149

催眠师唱主角的诱导方法 152

其他诱导技巧 156

第六章 催眠深化法:让女人走进自己心灵深处 160

催眠深化法:深化恍惚状态的方法 160

用节拍和沉默安抚女人的心情 162

需要精湛技巧的站立后倒法 164

与呼吸相关的催眠深化法 166

与运动相关的催眠深化法 169

通过重感暗示深度催眠女人 173

让女人体验到移动感的隧道法 175

觉醒法:从催眠中唤醒女人的技法 177

用交互法深化催眠状态 179

混乱法:解除女人对暗示抗拒的方法 181

下楼梯法:古老而有用的方法 183

搭电梯法:有趣的催眠深化法 185

其他催眠深化法 187

催眠深化的实际运用:催眠的两面性 190

第七章 催眠实践:用催眠实现女人的梦想 194

催眠与梦:女人都是梦想家 194

女人的时光之旅在催眠中实现 197

催眠减肥:打造女人的完美身材 202

治疗失眠:美丽女人不失眠 207

催眠:让女人无痛苦的美容秘方 210

用催眠的智慧解生活的难题 213

催眠让你做个赏心悦目的女人 216

人格转换:扮演好自己的角色 220

第八章 自我催眠:智慧女人的催眠生活 224

自我催眠法的诞生对女人意义重大 224

自我催眠常用的技术 227

自我催眠的一些注意事项 230

自我催眠让女人睡得好 235

自我催眠带来静心时光 239

自我催眠与减肥:我的身材我做主 243

自律训练:女人自我催眠成功的保证 246

自我催眠的感受性测试 249

用自我催眠让自己更加美丽 252

催眠告诉自己:我能行 254

自我催眠与记忆力:不做健忘女人 257

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