江城名家论坛 第2辑 心灵幸福PDF电子书下载
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- 作 者:李述永著;吴根友,毕淑敏等
- 出 版 社:武汉:武汉出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787543079182
- 页数:247 页
图书介绍:传承武汉文化底蕴,满足大众文化需求,让学术成果大众化,让专业知识通俗化。自2007年开始由武汉图书馆举办的“江城名家讲坛”已经成为武汉市独具特色的文化品牌。本书稿挑选了著名作家毕淑敏等10位名家的演讲稿,内容涉及青少年的心理与成长、中国传统饮食文化等话题,观点新颖,见解独特,让每一位阅读者都深受启迪,在感受名家激扬演讲魅力的同时,也“品尝”了一道可口的文化大餐。
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《江城名家论坛 第2辑 心灵幸福》目录
养生智慧经 3
老庄的养生学&吴根友 3
中医养生漫谈&张介眉 23
跟着《黄帝内经》学养生&贺娟 37
心灵处方笺 61
心灵幸福&毕淑敏 61
健康心态快乐生活&杨霞 75
青少年的心理与成长&李子勋 108
健康路线图 141
要活就要动——运动健康深度解读&王健 141
如何管好自己的心脏&李大主 164
中国传统饮食文化&姚伟钧 190
科学饮食健康生活&范志红 208
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