为什么你总容易受伤，有人却百毒不侵 第2版PDF电子书下载

欢迎阅读“玻璃心”保护手册 1

ENTER 为什么受伤的总是我 1

PART 1 受伤症ABC：那些让我们不安的“怪物” 35

PART 2 内啡肽效应：如何有效地掌控自己的身体和情绪 55

PART 3 骑士效应：如何有效地驾驭世界和他人 81

PART 4 能量场效应Ⅰ：从根本上强大自己的内心 109

PART 5 能量场效应Ⅱ：创造自己的能量场 149

PART 6 现实感效应：接受以及自我和解的艺术 175

PART 7 淡定的力量：如何在险恶的世界里淡然前行 203

EXIT 你若安好，便是晴天 235