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女子手巾体操
女子手巾体操

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文化科学教育体育

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  • 作 者:克罗密威廉原著;王怀琪译述
  • 出 版 社:商务印书馆
  • 出版年份:1927
  • ISBN:
  • 页数:42 页
图书介绍:
《女子手巾体操》目录

绪言 1

第一节 臂之运动 2

第二节 胸之运动 5

第三节 腿之运动 7

第四节 四肢运动 9

第五节 肩背运动 11

第六节 腹之运动 14

第七节 侧体运动 18

第八节 旋体运动 22

第九节 颈之运动 26

第十节 腹部运动 29

第十一节 跳跃运动 34

第十二节 呼吸运动 36

第十三节 结束运动 38

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