当前位置:首页 > 哲学宗教
青春不散场  青少年必须学会自知与自乐  珍藏本
青春不散场  青少年必须学会自知与自乐  珍藏本

青春不散场 青少年必须学会自知与自乐 珍藏本PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:衡凤群编著
  • 出 版 社:北京:北京工业大学出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787563935307
  • 页数:200 页
图书介绍:本书具有可读性、引导性和趣味性,通过阅读,青少年能够受益匪浅。
《青春不散场 青少年必须学会自知与自乐 珍藏本》目录

第一章 反省与发现——了解自己,扬长避短 2

自知之明:了解真实的自己 2

培养优点:发挥自己的长处 7

正视缺点:缺点不能成为成长的障碍 11

知错能改:有错就要勇于承认 14

保持清醒:经常进行自我反省 18

目标明确:弄清自己前进方向 22

寻找激情:发现自己兴趣所在 26

认清位置:找准自己的人生定位 30

第二章 自信与自立——做好自己,赢得精彩 36

相信自己:自信助我们健康成长 36

会心一笑:在微笑中获得力量 41

活出本色:秀出最好的自己 46

减少依赖:自立才有真自我 51

依靠自己:命运在自己手中 55

理性至上:管理好我们的情绪 58

责任第一:要勇于承担职责 63

不要犹豫:坚持走自己的路 67

第三章 超越与回归——修身养性,提升自我 72

走出自我:请打开心灵之门 72

不怕困难:战胜坎坷与挫折 75

鼓起勇气:获取超越的力量 79

宠辱不惊:拥有一颗平常心 81

珍惜现在:为拥有的而幸福 85

学会感恩:人生处处有鲜花 89

返璞归真:找到真正的自我 93

第四章 安静与和谐——认识人生,平衡心态 98

学会放松:克服紧张情绪 98

放慢脚步:避免急躁情绪 102

积极乐观:摆脱消极情绪 107

自我调节:合理宣泄情绪 112

不要生气:小心愤怒的陷阱 117

坦诚交流:摒弃猜疑获友谊 122

拒绝自私:要舍得与人分享 126

宽容大度:退一步海阔天空 129

第五章 拿起与放下——聪明睿智,进退自如 134

坦然面对:接受必须接受的 134

吃亏是福:吃点小亏又何妨 137

迂回前进:学会绕个弯儿走路 141

欲速不达:每天向前迈一步 145

适可而止:做事要掌握好度 149

不求完美:拣一片最美的树叶 154

学会求助:能屈能伸大丈夫 158

适当放弃:强扭的瓜不会甜 162

第六章 快乐与幸福——享受人生,自由自在 166

告别竞争:不要为攀比而活 166

摆脱束缚:解开心灵的枷锁 170

简单生活:简约也是一种时尚 175

放松心态:做自己想做的事 180

享受孤寂:体会一个人的乐趣 183

自由自在:何不潇洒走一回 188

快乐无忧:悲喜只在一念间 193

幸福人生:用心灵体会生活 197

返回顶部