田径运动高级教程 第3版PDF电子书下载

田径运动总论 1

第一节 田径运动的竞赛规则、定义、项目分类与特征 1

第二节 田径运动的重要意义 3

第三节 世界田径运动 5

第四节 中国田径运动 11

第五节 田径运动在现代人类社会中的作用与影响 15

实践部分 20

第一章 短跑 20

第一节 短跑的发展与研究概况 20

第二节 短跑技术与战术 28

第三节 短跑技术教学法 40

第四节 短跑训练 44

第二章 接力跑 58

第一节 接力跑的发展与研究概况 58

第二节 接力跑技术 59

第三节 接力跑技术教学法 68

第四节 接力跑训练 70

第三章 中跑 72

第一节 中跑的发展与研究概况 72

第二节 中跑技术 75

第三节 中跑技术教学法 81

第四节 中跑训练 84

第四章 长跑 92

第一节 长跑的发展与训练法演变概况 92

第二节 长跑技术 98

第三节 长跑技术教学法 103

第四节 长跑训练 105

第五章 马拉松跑、越野跑、公路赛跑、山地赛跑 113

第一节 马拉松跑 113

第二节 越野跑 123

第三节 公路赛跑 127

第四节 山地赛跑 129

第六章 跨栏跑 130

第一节 跨栏跑的发展与研究概况 130

第二节 跨栏跑技术 134

第三节 跨栏跑技术教学法 146

第四节 跨栏跑训练 149

第七章 3000米障碍跑 163

第一节3000米障碍跑的发展与研究概况 163

第二节3000米障碍跑的技术 167

第三节3000米障碍跑技术教学法 173

第四节3000米障碍跑训练 177

第八章 竞走 184

第一节 竞走的发展与训练法演变概况 184

第二节 竞走技术 189

第三节 竞走技术教学法 195

第四节 竞走训练 198

第九章 跳远 205

第一节 跳远的发展与研究概况 205

第二节 跳远技术 206

第三节 跳远技术教学法 215

第四节 跳远训练 219

第十章 三级跳远 229

第一节 三级跳远的发展与研究概况 229

第二节 三级跳远技术 233

第三节 三级跳远技术教学法 240

第四节 三级跳远训练 243

第十一章 跳高 254

第一节 跳高的发展与研究概况 254

第二节 背越式跳高技术 257

第三节 跳高技术教学法 265

第四节 跳高训练 267

第十二章 撑竿跳高 279

第一节 撑竿跳高的发展与研究概况 279

第二节 撑竿跳高技术 285

第三节 撑竿跳高技术教学法 290

第四节 撑竿跳高训练 295

第十三章 推铅球 305

第一节 推铅球的发展与研究概况 305

第二节 推铅球技术 308

第三节 推铅球技术教学法 315

第四节 推铅球训练 318

第十四章 掷标枪 325

第一节 掷标枪的发展与研究概况 325

第二节 掷标枪技术 328

第三节 掷标枪技术教学法 336

第四节 掷标枪训练 340

第十五章 掷铁饼 344

第一节 掷铁饼的发展与研究概况 344

第二节 掷铁饼技术 350

第三节 掷铁饼技术教学法 356

第四节 掷铁饼训练 363

第十六章 掷链球 376

第一节 掷链球的发展与研究概况 376

第二节 掷链球技术 380

第三节 掷链球技术教学法 385

第四节 掷链球训练 389

第十七章 全能运动 394

第一节 全能运动的发展与研究概况 394

第二节 全能运动的教学训练 402

第三节 全能运动员的多年训练 414

第四节 全能运动员训练计划的制定 417

第五节 全能运动员的比赛 424

理论部分 428

第十八章 田径运动技术原理 428

第一节 田径运动技术原理的发展 428

第二节 跑的技术原理 434

第三节 跳跃技术原理 441

第四节 投掷技术原理 448

第十九章 田径运动教学 456

第一节 田径运动教学理论与方法的发展 456

第二节 田径运动教学理论与方法 459

第三节 田径教研室建设 468

第二十章 田径运动训练 476

第一节 田径运动训练理论与方法的发展概况 476

第二节 田径运动训练的基本体系 481

第三节 田径运动训练计划 485

第四节 田径运动训练的内容与基本方法 493

第五节 田径代表队总教练的基本工作与任务 499

第二十一章 儿童少年与女子田径教学训练特点 505

第一节 儿童少年田径教学训练综述 505

第二节 儿童少年田径教学训练特点及注意事项 508

第三节 现代女子田径教学训练特点 514

第二十二章 田径运动员的选材 519

第一节 国内外田径运动员选材的研究现状 519

第二节 田径运动员选材的基本内容与方法 520

第三节 田径运动员选材注意事项 531

第二十三章 田径运动员的营养与严禁兴奋剂 534

第一节 田径运动员的营养需求及其特点 534

第二节 严禁兴奋剂 541

第二十四章 田径运动科学研究 547

第一节 田径运动科学研究的目的与任务 547

第二节 田径运动科学研究的地位与作用 547

第三节 田径运动科学研究的一般程序与研究方法的应用 551

第四节 田径运动科学研究的主要内容与常用方法 553

第二十五章 体育教育训练学研究生的培养 558

第一节 研究生培养工作 558

第二节 研究生的知识-智能结构与选择研究方向 567

第三节 研究生创新能力的培养 582

第二十六章 大型田径比赛中的成绩信息管理 590

第一节 田径比赛成绩信息类别 590

第二节 田径成绩信息处理规范 590

第三节 田径成绩信息处理系统 599

第二十七章 大型田径运动会的裁判工作 602

第一节 大型田径赛裁判工作的特点 602

第二节 推动田径裁判工作发展的几个因素 607

第三节 大型田径赛先进科学的裁判设备 609

第四节 大型田径运动会裁判员应具备的条件 612

第五节 大型田径赛裁判工作中易出现的问题及其处理 613

第二十八章 田径运动场地 620

第一节 田径运动场地的发展 620

第二节 田径运动场地的设计 623

第三节 径赛场地（跑道）的计算 642

第四节 田径运动场地丈量与检测方法 647

主要参考文献 650

各章编著者简介 651