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作者前言 1

序 2

第一章 失败的滋味绝不好受 4

第二章 谦卑——学习的精神 20

第三章 现实——学习的基础 34

第四章 责任——学习的第一步 47

第五章 提高——学习的焦点 63

第六章 希望——学习的动力 77

第七章 善学——学习的路径 93

第八章 逆境——学习的催化剂 108

第九章 难题——学习的机会 122

第十章 挫折——学习的不同视角 134

第十一章 改变——学习的代价 146

第十二章 成熟——学习的价值 164

第十三章 赢不是一切，而学习是！ 176