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第一章 具备成功的信念是第一要素 2

坚定的信念是成功的先决条件 2

自信是跋涉者行进的动力 4

信念坚定就是比别人多站起来一次 5

借强烈的欲望来增强你必胜的信念 6

坚持下去是所有成功者的共同品格 8

成功者应摒弃半途而废的念头 10

抱着“我一定会成功”的信念前行 12

成功需要自我肯定 13

第二章 借口是导致失败的病源 16

即刻如愿的想法会阻碍你成功 16

失败的借口不堪一击 17

勿以“年龄太老”为借口 19

永远不会为时太晚 20

头脑不好也能成功 22

只要有兴趣和热忱就足够 23

最常见的失败借口 25

运气不等于一切 26

第三章 积极地面对人生 30

积极心态的力量 30

抱着创造性的期望 32

墨守成规会阻碍你进步 34

挫折与痛苦是达致成功的踏板 36

不再作茧自缚 37

进步本身就是一种收获 40

失败只是暂时地停止成功 42

信心中含有无限的可能性 43

第四章 恐惧是成功的大敌 46

管理你的记忆银行 46

把消极的记忆踢出去 48

积极的记忆对你有益 50

畏惧别人是没有理由的 52

年轻不是畏惧的借口 53

行动可以治疗恐惧 54

犹豫只能扩大恐惧 57

采取行动总会有转机 58

自信可以消除恐惧 59

行为端正可以治疗恐惧心理 62

化恐惧为力量 64

第五章 拓宽你的思想领域 68

绝不要轻视自己 68

透彻地了解自己 69

不能拘泥于现在 71

建立思想远大者的词汇 73

你比你想象中更伟大 74

提升自我价值 76

增添价值的方法 78

超越琐碎的思考 80

第六章 你可以跳出环境的羁绊 84

环境可造就你 84

逆水行舟，不进则退 85

情感的阻滞有害无益 88

消极的人随处可见 89

要看见周围环境中的美好事物 91

运用情绪的“吸尘器” 93

做你想做的人 95

绝不固步自封 96

人是可以跳出环境的 97

第七章 你的世界由你自己开创 101

你是自然界最伟大的奇迹 101

突破自我设限 103

首先要对自己进行肯定 104

真挚地对自己说“我是最重要的人” 106

看清事实的真相 107

你是自己命运的创造者 108

向自己推销自己 110

越向内在的历练 113

第八章 友谊是你成功的助动力 116

你需要他人的认同 116

成功有赖于他人的支持与合作 118

顾及他人的立场 119

友谊和好感是买不到的 121

天下没有十全十美的人 123

倾听别人会有所助益 124

正确选择你的心智频道 126

主动伸出友谊之手 130

第九章 达观的态度是成功的守护神 133

绝望是愚者的理论 133

希望就是一切 135

消极的态度将使你误入歧途 137

积极的心态是天然的镇静剂 138

热心能使事情变好一千倍 140

随时散播好消息 142

挖掘自己的兴趣 143

你孕育着伟大的奇迹 145

看重自己是成功的第一步 146

你可以激励别人 147

成功的希望在于坚忍 149

第十章 目标引领成功 153

目标是行动的导向 153

知道你到底要什么 155

注重前方的目标 157

将来的成就最重要 158

目标会推动你前行 160

宏伟的目标会带出雄心 161

目标的实现需要全力以赴 163

目标是一点一滴的努力达成 164

人生因目标而耀眼 166

第十一章 行动是成功的基石 169

大胆放手一搏 169

拖延下去只会空留遗憾 172

行动强化观念 173

每天进步一点点 174

行动引发行动 176

安心是成功最亲近的敌人 177

今日事，今日毕 178

毅力要与行动结合 180

只要一直向前走 182

第十二章 摆脱心灵的桎梏 185

抱着情感的包袱不放 185

唯“别人的想法”是瞻 187

自省而不自弃 188

弥补情感创伤 189

保持情绪的平衡 192

陷入自怨自艾的泥潭中不能自拔 193

清除心理假象 195

搬开心灵的“顽石” 197

客观地评价自己 199

第十三章 拥有丰富的人生 203

人生就是一段路程 203

你属于哪一类人 203

为什么你一直都很平凡 206

挫折是胜利的影子 209

怨天尤人于事无补 210

陷入失败的七种致命伤 211

为你的人生负责 213

只同自己争胜 215

掌握自己的人生 217

永远只走自己的路 218

享受生命之旅 220