不烦恼的月子生活 开心带宝宝PDF电子书下载

第1章 认识自己的宝宝 13

第1节 宝宝的身体外观 13

一、刚出生的健康宝宝是什么模样？ 13

二、刚出生的健康宝宝体重是多少？ 14

三、刚出生的健康宝宝身长是多少？ 14

四、刚出生的健康宝宝头围是多少？ 14

五、刚出生的健康宝宝胸围是多少？ 14

第2节 宝宝的正常生理特征 15

一、宝宝的呼吸有什么特征？ 15

二、宝宝的脉搏有什么特征？ 15

三、宝宝的体温特征有哪些？ 16

四、宝宝的大便有哪些特征？ 18

五、宝宝的排尿有哪些特征？ 19

六、宝宝皮肤有哪些特点？ 21

七、宝宝的先天反射活动有哪些？ 23

八、为什么宝宝的头不能随意抚摸？ 24

九、宝宝太胖好不好？ 25

十、为什么宝宝怕冷？ 25

十一、宝宝口唇发紫是不是有病？ 25

十二、宝宝的胃是怎样的？ 26

十三、宝宝为什么爱睡觉？ 26

第2章 宝宝的特殊生理现象 29

第1节 妈妈要注意宝宝的特殊生理现象 29

一、宝宝为何长得如此“丑”？ 29

二、新生女宝宝为何会有假月经和白带？ 29

三、宝宝的抖动就是抽风吗？ 30

四、宝宝多汗的原因是什么？ 30

五、多汗宝宝如何护理？ 31

六、动不动就挣劲是病吗？ 31

七、宝宝四肢屈曲好吗？ 32

八、宝宝为何会有先锋头？ 32

九、宝宝体重为何会下降？ 32

十、宝宝为何会乳房肿胀？ 33

十一、宝宝为何会有“螳螂嘴”和“马牙”？ 33

十二、宝宝为何会眼白出血？ 34

十三、宝宝头发稀少怎么办？ 34

十四、宝宝长牙如何处理？ 35

十五、宝宝为何会脱皮？ 36

十六、宝宝打嗝怎么办？ 36

第2节 特殊宝宝 39

一、什么是早产儿？ 39

二、什么是过期产儿？ 39

三、什么是巨大儿？ 40

第3章 科学喂养宝宝，走出月子里喂养误区 43

第1节 新妈妈产后首要任务——催乳 43

一、乳汁是如何分泌的？ 43

二、妈妈如何合理进补催乳食品？ 43

三、还有那些方式帮助产后催乳？ 44

四、新妈妈如何呵护乳房？ 45

五、催乳需警惕哪3大误区？ 46

六、喂奶的正确姿势是什么？ 46

七、新妈妈乳房会有哪些变化？ 47

第2节 母乳喂养 48

一、什么是纯母乳喂养？ 48

二、母乳喂养有何优点？ 48

三、什么是初乳？ 49

四、初乳有哪些成分及优点？ 49

五、什么是开奶？ 51

六、何时开奶时间最佳？ 53

七、开奶前让宝宝吃什么？ 53

八、开奶与催奶的区别是什么？ 53

九、给宝宝喂奶为何别勤擦乳头？ 53

十、宝宝咬到新妈妈的乳头怎么办？ 54

十一、宝宝为何总吃吃停停？ 54

十二、宝宝为何边吃边睡？ 54

十三、宝宝为何吐奶？ 55

十四、如何护理吐奶的宝宝？ 55

十五、如何避免宝宝吐奶？ 56

十六、如何发现宝宝是因病吐奶？ 56

十七、宝宝每次吃奶多长时间为宜？ 56

十八、宝宝吃奶时间越长越好吗？ 57

十九、宝宝呛奶怎么办？ 57

二十、该不该限制哺乳频率？ 58

二十一、如何判断母乳是否充足？ 58

二十二、让母乳增多的方法有哪些？ 58

二十三、夜间如何哺乳？ 59

二十四、如何在公众场合哺乳？ 59

二十五、宝宝拒绝吸乳怎么办？ 60

二十六、宝宝衔不住乳头怎么办？ 60

二十七、患乙肝的新妈妈给宝宝喂奶会传染吗？ 61

二十八、挤奶的信号有哪些？ 61

二十九、挤奶的方式有哪些？ 62

三十、乳汁如何保存？ 62

三十一、母乳喂养的宝宝还需要喂水吗？ 63

三十二、按需哺乳是不是宝宝一哭就喂？ 63

三十三、如何判断宝宝是否吃饱？ 64

三十四、新妈妈感冒时如何哺乳？ 64

三十五、乳房太硬，宝宝不适宜怎么办？ 65

三十六、什么时候服用鱼肝油最好？ 65

第3节 人工喂养 67

一、什么是人工喂养？ 67

二、什么情况需要人工喂养？ 67

三、选购奶粉需要注意什么？ 68

四、选购奶粉容易走进哪些误区？ 68

五、怎样为宝宝选择代乳品？ 69

六、宝宝的嘴一碰就动是饿的表现吗？ 70

七、奶粉可以放在冰箱保存吗？ 70

八、宝宝需要补充钙剂和维生素吗？ 70

九、人工喂养的宝宝需要补充水分吗？ 72

十、人工喂养的宝宝对奶粉过敏怎么办？ 72

十一、什么是防过敏奶粉？ 73

十二、用奶瓶喂养的宝宝需要注意什么？ 73

十三、怎样为宝宝选购奶瓶？ 74

十四、宝宝不用奶瓶怎么办？ 74

十五、宝宝的奶瓶如何消毒？ 75

十六、如何判断宝宝的营养摄入是否充足？ 76

十七、宝宝可以喝牛初乳吗？ 76

十八、宝宝喝的奶粉品牌要不要常常换？ 77

十九、奶粉是罐装好还是袋装好？ 77

二十、冲调后的奶粉每次都喝不完怎么办？ 78

第4节 宝宝喂养中需要注意的特殊问题 79

一、喂牛奶也会过敏吗？ 79

二、如何用脱敏法治疗牛奶过敏症？ 79

三、怎么区别宝宝溢奶与呕吐？ 80

四、有什么好方法防宝宝溢奶？ 81

五、早产儿的母乳喂养？ 82

六、科学的喂奶方法包括哪些方面？ 83

七、早产儿的人工喂养是怎样的？ 84

八、隆乳后能给宝宝喂奶吗？ 85

九、巨大儿该怎么喂养？ 86

十、宝宝要不要加辅食？ 87

第4章 精心护理，让宝宝健康成长 91

第1节 婴儿房的布置 91

一、宝宝需要一张怎样的小床？ 91

二、如何保持宝宝室内温度？ 92

三、宝宝的房间要静悄悄吗？ 93

四、婴儿房应怎样打扫？ 93

五、如何正确放置婴儿床？ 93

六、宝宝被褥如何选择？ 94

第2节 宝宝睡觉小常识 95

一、宝宝睡多长时间合适？ 95

二、宝宝睡眠不安怎么办？ 96

三、培养宝宝良好的睡眠习惯注意哪些要点？ 97

四、宝宝枕头怎么挑选？ 97

五、宝宝能趴着睡吗？ 98

六、怎样培养宝宝的自然睡眠习惯？ 100

七、宝宝为何惊跳？ 102

八、抱着宝宝睡好不好？ 103

九、宝宝与爸爸妈妈同睡一个被窝好吗？ 104

十、宝宝夜间不睡白天睡如何处理？ 104

十一、宝宝睡软床好吗？ 105

十二、宝宝能睡电热毯吗？ 106

十三、如何让宝宝有充足的睡眠？ 106

第3节 宝宝的尿布卫生 108

一、如何制作尿布？ 108

二、购买尿布需要注意什么？ 109

三、怎样为宝宝选择纸尿裤？ 109

四、宝宝尿布如何清洗、消毒？ 111

五、纸尿裤会影响男婴的生育能力吗？ 112

六、使用纸尿裤需要注意什么？ 112

七、如何更换纸尿裤？ 114

八、怎样鉴别宝宝哭声是否正常？ 114

九、如何判断宝宝的大便是否正常？ 118

十、如何判断宝宝的小便是否正常？ 122

第4节 给宝宝洗个健康澡 123

一、怎样给宝宝洗脸洗手？ 123

二、怎样给宝宝清洁臀部？ 124

三、给宝宝洗澡有哪些准备？ 125

四、如何给宝宝洗澡？ 125

五、给宝宝洗澡要注意什么？ 126

六、宝宝不宜洗澡的六种情况是什么？ 126

七、给宝宝洗澡要用肥皂吗？ 127

八、选购婴幼儿护肤品要注意什么？ 127

九、如何保护好宝宝的肌肤？ 129

十、宝宝为何要慎用爽身粉？ 129

十一、爽身粉的正确使用方法是怎样的？ 130

第5节 如何给宝宝穿衣 131

一、宝宝衣物如何存放？ 131

二、如何给宝宝穿上衣？ 132

三、如何给宝宝穿裤子？ 132

四、应为宝宝准备哪些衣物？ 133

五、宝宝该穿多少衣服？ 133

六、给宝宝洗衣服要注意什么？ 134

七、宝宝能穿二手衣吗？ 136

第6节 宝宝的日常护理注意事项 137

一、宝宝太乖好不好？ 137

二、如何与宝宝交流？ 137

三、宝宝总看灯会影响视力吗？ 138

四、如何对待体重较轻的宝宝？ 139

五、如何给宝宝清理鼻腔？ 139

六、给宝宝清理鼻腔需要注意什么？ 139

七、宝宝能否使用滴鼻液？ 140

八、宝宝眼屎多会不会影响视力？ 140

九、如何清理宝宝的眼屎？ 142

十、宝宝的耳朵里进了小虫怎么办？ 142

十一、宝宝晚上睡觉要不要开灯？ 142

十二、宝宝的玩具距床多远为宜？ 143

十三、宝宝使用洗护用品有哪些原则？ 143

十四、宝宝洗护用品如何挑选？ 144

十五、如何给宝宝清除头皮乳痂？ 145

十六、脐带未脱落之前如何护理好？ 147

十七、如何清洁宝宝的小肚脐？ 148

十八、如何保持宝宝肚脐干爽？ 149

十九、假如宝宝脐带不脱落怎么办？ 149

二十、假如宝宝脐带有分泌物怎么办？ 149

二十一、宝宝脐带发红怎么办？ 150

二十二、宝宝正常体温是多少？ 150

二十三、如何给宝宝测量体温？ 150

二十四、测量宝宝体温需要注意什么？ 151

二十五、如何训练宝宝的听力？ 151

二十六、什么是囟门？ 152

二十七、日常生活中囟门如何护理？ 153

二十八、如何清洗囟门？ 155

二十九、夏季如何预防宝宝长痱子？ 156

三十、宝宝一天究竟拉几次？ 157

三十一、如何护理体重增长缓慢的宝宝？ 157

三十二、给宝宝开窗换气的好处是什么？ 159

三十三、为何提倡宝宝睡觉用睡袋？ 160

三十四、满月头要不要剃头？ 161

三十五、宝宝要不要剪指甲？ 162

三十六、亲吻宝宝好不好？ 163

三十七、能摇晃月子里的宝宝吗？ 163

三十八、宝宝可以戴饰品吗？ 164

三十九、宝宝的胎痣可以去掉吗？ 164

第7节 如何抱宝宝 165

一、为什么要进行婴儿抚触？ 165

二、如何对宝宝进行抚触？ 165

三、宝宝抚触需要注意什么？ 167

四、如何抱宝宝？ 168

五、抱宝宝时需要注意什么？ 169

六、如何放下宝宝？ 170

第8节 多让宝宝晒晒太阳 171

一、给宝宝进行阳光浴有什么好处？ 171

二、什么时间给宝宝晒阳光浴？ 171

三、怎样给宝宝晒阳光浴？ 171

第5章 宝宝常见病的防治 175

第1节 新生宝宝常见的健康问题 175

一、宝宝疾病筛查是怎么回事？ 175

二、宝宝“回家”前必须做好检查？ 176

三、宝宝健康指标是怎样的？ 177

四、怎样辨别宝宝的“异常信号”？ 177

五、宝宝体温低怎么办？ 178

六、给宝宝测量体温需注意些什么？ 179

七、宝宝发热是不是生病？ 180

八、如何确定宝宝是否发热？ 180

九、宝宝最佳降温法是什么？ 181

十、什么是宝宝冻伤？ 182

十一、什么是宝宝捂热综合征？ 183

十二、如何防止宝宝捂热综合征？ 183

十三、什么是宝宝皮下坏疽？ 184

十四、如何治疗宝宝血管瘤？ 184

十五、如何预防宝宝皮肤褶烂？ 184

十六、什么是宝宝尿布皮炎？ 185

十七、如何预防宝宝尿布皮炎？ 185

十八、什么是宝宝硬肿症？ 186

十九、怎样预防宝宝硬肿症？ 186

第2节 消化与排泄系统疾病 187

一、你知道宝宝为什么便秘？ 187

二、宝宝呕吐的原因是什么？ 188

三、宝宝反复呕吐怎么回事？ 190

四、宝宝食欲缺乏的原因有哪些？ 191

五、如何观察宝宝的大便？ 192

六、宝宝腹胀是怎么回事？ 193

七、新生宝宝腹泻的原因及症状是什么？ 195

八、新生宝宝腹泻如何防治？ 195

第3节 呼吸系统疾病 198

一、如何护理喉喘鸣的宝宝？ 198

二、如何预防宝宝感冒？ 198

三、如何预防宝宝窒息？ 201

四、根据呼吸次数可早期识别肺炎吗？ 202

五、爸爸妈妈如何给宝宝数呼吸次数？ 203

六、宝宝肺炎的早期症状有哪些？ 203

七、如何预防宝宝肺炎？ 205

八、先天性喉喘鸣是怎么回事？ 206

第4节 五官疾病 207

一、怎样发现宝宝视力异常？ 207

二、如何防治宝宝斜视？ 207

三、怎样早期发现宝宝耳聋？ 208

四、宝宝眼分泌物多不可忽视？ 209

第5节 泌尿生殖系统疾病 211

一、宝宝小阴唇粘连如何处理？ 211

二、宝宝隐睾是怎么回事？ 211

三、宝宝包茎是什么？ 212

四、什么是先天性尿道下裂？ 213

第6节 宝宝脑部疾病 214

一、宝宝破伤风有何表现？ 214

二、如何早期发现宝宝智力低下？ 214

第7节 宝宝感染性疾病 216

一、为什么新生宝宝好发感染？ 216

二、如何提高宝宝的免疫力？ 216

三、如何让宝宝远离鹅口疮？ 218

四、宝宝也会得肝炎吗？ 218

五、乙肝妈妈如何避免传染宝宝？ 219

六、如何预防宝宝败血症？ 219

第6章 宝宝的早期教育 223

第1节 了解宝宝的头脑发育 223

一、宝宝大脑发育有什么特点？ 223

二、宝宝到底有多聪明？ 223

三、如何让宝宝快速感觉到母爱？ 224

四、如何进行宝宝早期教育？ 225

五、宝宝怎样和成人交往？ 227

六、哭声越丰富，宝宝越聪明？ 227

第2节 如何对宝宝进行感知训练 228

一、如何对宝宝进行感知训练？ 228

二、如何了解宝宝的视觉规律？ 228

三、如何进行宝宝视觉训练？ 228

四、何时可以进行宝宝听觉训练？ 229

五、给宝宝听音乐有什么好处？ 230

六、哪种音乐适合宝宝听？ 230

七、怎样逗引宝宝发音？ 230

八、笑——为什么是母婴情感的连接？ 231

九、为什么宝宝需要刺激？ 232

十、怎样为宝宝提供适宜的刺激？ 232

十一、如何为宝宝准备悬挂玩具？ 233

十二、如何实现宝宝智力的第1次飞跃？ 234

十三、如何对宝宝进行智力训练？ 235

十四、怎样建立宝宝的心理依附？ 235

十五、宝宝认知能力的训练？ 236

十六、宝宝的生活自理能力训练有哪些？ 237

十七、如何给宝宝做“快乐体操”？ 238