原来育儿可以这样高效PDF电子书下载

怎么抱，宝宝最喜欢 25

将宝宝从床上抱起来时 25

横着抱和竖着抱 25

新生儿不宜久抱 26

让宝宝听到妈妈的心跳 26

打理好宝宝的个人卫生 27

如何给新生儿选择衣服 27

第一次给宝宝穿、脱衣服 27

第一次给宝宝洗澡 28

怎样选择合适的浴具 29

第一次给宝宝洗屁屁 30

第一次给宝宝护理肚脐 30

用纸尿裤还是尿布 31

第一次给宝宝换尿布 31

守护宝宝的健康 32

月子里应谢绝过多探视 32

不要嘴对嘴亲吻宝宝 32

大小便反映宝宝健康 33

宝宝哭闹不休是生病了吗 34

让新生儿睡个好觉 35

选择合适的婴儿床 35

挑选合适的寝具 35

保证新生儿的睡眠时间 36

新生儿的睡姿与头型 36

睡袋帮助新生儿睡个好觉 37

宝宝睡觉时不关灯的做法对吗 37

老辈育儿法对不对 38

剃满月头 38

擦马牙 38

挤乳头 39

不能碰囟门 39

宝宝最爱——婴儿被动操 40

被动体操对宝宝身心发育有益处 40

第一节：两手胸前交叉运动 40

第二节：下体屈伸运动 40

第三节：伸屈踝关节运动 41

第四节：两腿轮流伸屈运动 41

第五节：下肢伸直上举运动 41

第六节：转体翻身运动 41

婴儿抚触，传递更多关爱 42

抚触对宝宝的健康和情绪都很有好处 42

新生儿抚触的准备和注意事项 42

背部抚触 43

四肢抚触 43

胸腹部抚触 43

头面部抚触 43

出生第2～3个月的宝宝 46

宝宝成长记 46

宝宝身体发育数据参考 46

长成漂亮、可爱的大头娃娃 46

宝宝身长增长个体差异较小 47

宝宝体重增加少、减轻、过快要重视 47

了解宝宝的无意识动作 48

爱流口水的小宝宝 48

听宝宝说 49

妈妈，我的运动能力变强啦 49

妈妈，吃手是我在用嘴认知世界 49

妈妈，我喜欢漂亮的颜色 49

妈妈，我天生喜欢甜甜的味道 50

妈妈，我想和你多说说话 50

妈妈，我也有喜怒哀乐 50

让宝宝吃到营养安全的母乳 51

确保乳汁的供给量 51

不要急着添加奶粉 51

让宝宝均衡摄入前奶和后奶 52

宝宝生病期间更要母乳喂养 52

母乳喂养的妈妈别吃避孕药 53

月经来潮可照常喂母乳 53

双胞胎怎样进行母乳喂养 54

合理安排母乳与奶粉比例 54

过渡到定时喂养 55

逐渐形成规律喂养 55

适当减少夜间喂奶次数 55

让宝宝养成专心吃奶的好习惯 56

妈妈上班后怎么给宝宝喂母乳 57

上班后也可以坚持母乳喂养 57

提前适应上班后的生活 57

让宝宝学会用奶瓶喝奶 58

上班时怎样挤奶 59

母乳怎么储存 60

加热冷冻母乳的方法 60

大小便与睡眠 61

宝宝夏天时小便减少 61

喝配方奶的宝宝更容易便秘 61

防治宝宝便秘的方法 62

调整妈妈饮食，避免宝宝腹泻 62

怎样给宝宝把尿 63

怎样给宝宝把大便 63

宝宝睡眠时间开始减少 64

捕捉宝宝想睡觉的信号 64

用枕头塑造漂亮头型 65

给宝宝选个好枕头 65

常见的喂养问题 66

度过“暂时性哺乳期危机” 66

妈妈感冒还能喂母乳吗 66

妈妈服药时能喂母乳吗 67

患乳腺炎的妈妈怎样喂母乳 67

纯母乳喂养是否需要喂水 68

宝宝吃奶不专心怎么办 68

哭是宝宝的语言表达方式 69

怎么辨别宝宝是不是饿哭的 69

宝宝吃奶时哭是怎么回事 69

从宝宝的哭声听出疾病 70

怎样安抚爱哭闹的宝宝 70

宝宝的个人卫生 71

清理鼻子 71

掏耳朵 72

剪指甲 72

宝宝用品的清洁与消毒 73

宝宝衣服的清洗方法 73

棉质尿布的清洗方法 73

阳光是最安全的杀毒剂 74

奶瓶的清洗和消毒 74

逐渐使宝宝养成好习惯 75

尽早培养宝宝良好的大小便习惯 75

培养宝宝良好的睡眠习惯 75

白天睡觉、晚上哭闹怎么办 76

第一次带宝宝出门 77

宝宝什么时候第一次出门 77

带宝宝外出的最佳场所 77

带宝宝出门时的物品准备 78

出门时不要忘了注意安全 78

宝宝的第一次体检 79

42天带宝宝进行第一次体检 79

第一次体检前的准备工作 79

宝宝需要检查的项目 80

婴幼儿期宝宝的体检安排 80

按体检结果调整养育方案 81

积极互动，给宝宝安全感 82

多与宝宝说说话 82

宝宝需要多抱抱 82

爸爸妈妈吻宝宝好处多 83

从亲子游戏中得到安全感 83

适合本阶段的游戏和玩具 84

适合本阶段的游戏 84

适合本阶段的玩具 85

宝宝的玩具也需要清洗和消毒 85

出生第4～6个月的宝宝 88

宝宝成长记 88

4～6个月宝宝身体发育数据参考 88

预防体重增长过快 88

可以自如翻身的宝宝 89

乳牙开始萌出 89

听宝宝说 90

我开始了解语言的魅力啦 90

认生是我情感发展的表现 90

我的小手变得更灵活了 90

我对这个世界充满了好奇 91

左撇子还是右撇子 91

看，我的“太空漫步” 91

营养需求与喂养变化 92

宝宝吃奶次数减少 92

不要急着给宝宝断奶 92

6个月的宝宝应换第二阶段配方奶 93

怎样让宝宝顺利转奶 93

吃奶粉的宝宝要注意补铁 94

妈妈应提高乳汁含铁量 94

什么样的宝宝容易缺钙 95

怎样判断宝宝是否缺钙 95

让宝宝科学饮用白开水 96

让宝宝自己抱着奶瓶喝奶 96

第一次给宝宝添加辅食 97

什么时候为宝宝添加辅食 97

不要太早给宝宝添加辅食 97

米粉是理想的第一种辅食 97

第一次怎样添加辅食 98

一次增加一种辅食 98

逐步增加辅食的添加量 99

辅食的咀嚼难度由易到难 99

制作辅食需准备的餐具 100

辅食制作的注意事项 100

6个月宝宝辅食食谱 101

常见的辅食添加误区与烦恼 102

宝宝添加辅食后还需要继续吃母乳或配方奶吗 102

瓶装泥状食品可不可以当菜吃 102

为什么宝宝不爱吃辅食 103

宝宝曾对鸡蛋过敏，是不是从此就不能吃了 104

哪些食物宝宝1岁前不能吃 104

能不能用奶瓶给宝宝喂辅食 105

患病的宝宝能不能吃辅食 105

常见的喂养难题 106

宝宝突然厌奶 106

添加辅食后不喝奶了怎么办 107

宝宝不爱喝水怎么办 107

照顾好开始出牙的宝宝 108

宝宝出牙是一个渐进的过程 108

注意保持宝宝口腔清洁 108

出牙期各种不适的护理 109

大小便与睡眠 110

宝宝吃辅食后大便变臭了正常吗 110

刚添加辅食时可能出现轻微腹泻 110

睡眠模式开始向成人化转变 111

形成属于宝宝的睡前程序 111

不同季节的护理 112

春夏秋冬的穿衣技巧 112

春季常带宝宝去户外 112

冬春季节严防流感 113

夏天科学使用空调 113

夏季需防蚊虫叮咬 114

怎样让宝宝不长痱子 115

夏季更要注意宝宝的饮食卫生 115

秋季预防上火和便秘 116

预防秋季腹泻和手足口病 116

冬季注意室内空气流通 117

冬季在气温最高时带宝宝出门 117

宝宝的看护人 118

慎重选择宝宝的看护人 118

看护人是宝宝主要模仿的对象 118

爸爸也要担起看护人的责任 119

最好是两个人担任看护人 119

不要频繁更换看护人 120

看护人需勤洗手 120

接种疫苗后的护理 121

合理安排疫苗接种 121

不适合接种疫苗的情况 122

接种疫苗后的不良反应 122

接种疫苗后的正常反应及护理 123

预防意外的发生 124

预防宝宝坠床 124

撞到头部时要持续观察 124

细小物品容易引起窒息 125

不要把宝宝独自留在浴室 125

带宝宝外出谨防丢失 125

使用婴儿车的安全事项 126

适合本阶段的游戏和玩具 127

锻炼宝宝身体机能的游戏 127

训练宝宝双手的游戏 127

帮助宝宝认识自己的游戏 128

促进宝宝语言发育的游戏 128

开始喜欢电动玩具 129

适合本阶段的玩具 129

出生第7～9个月的宝宝 132

宝宝成长记 132

宝宝身体发育数据参考 132

头围每两个月测量一次 132

独立端坐的宝宝 132

爬行训练能开发宝宝的智力和各方面的能力 133

扶着墙壁可以站起来了 133

听宝宝说 134

我已经认识爸爸、妈妈了 134

我的记忆力越来越好了 134

我会叫妈妈、爸爸了 134

你问我来“答” 135

我会自己用杯子啦 135

妈妈，我舍不得和你分开 135

营养需求与喂养变化 136

可以吃的辅食越来越多 136

奶和辅食的合理安排 136

每天保证500毫升配方奶 137

从半固体食物到固体食物 137

常见的喂养难题 138

宝宝吃得少是不是病了 138

宝宝没出牙能添加半固体食物吗 138

宝宝不爱吃鸡蛋怎么办 139

宝宝不爱吃蔬菜怎么办 139

将食物含在嘴里不下咽或者吐出来 140

宝宝不适应食物的变化怎么办 140

准备断奶的措施 141

母乳喂养的重要性开始减弱 141

逐渐开始断奶 141

减少宝宝对乳头的依恋 141

大小便与睡眠 142

大小便仍不需要控制 142

小便发生了变化 142

及时发现大便异常 143

宝宝吃什么拉什么怎么办 143

调整宝宝的睡眠时间 144

不要剥夺宝宝的睡眠时间 144

这些属于宝宝的正常睡眠现象 145

宝宝白天不睡觉怎么办 145

出牙期的常见烦恼 146

出牙延迟 146

怎么缓解出牙痛 146

宝宝因为出牙睡不好怎么办 147

宝宝会因为长牙而生病吗 147

好习惯要从小培养 148

让宝宝自己喂自己 148

养成良好的用餐习惯 148

培养宝宝自己入睡的好习惯 149

养成早睡早起的好习惯 149

了解孩子间的生长差异 150

身体发育差异 150

饮食上的差异 150

能力发育的差异 151

生活习惯的差异 151

进入语言的最佳模仿期 152

进入语言敏感期 152

爸爸妈妈都要教宝宝说话 152

给宝宝模仿说话的机会 153

不要总用儿语跟宝宝说话 153

能力倒退是正常现象 154

主要为生活能力的暂时性倒退 154

不要抱怨能力倒退的宝宝 154

户外活动的注意事项 155

合理安排户外活动时间 155

把看到的事物讲给宝宝听 155

户外防潮垫便于宝宝练习爬行 156

户外活动更要注意安全 156

预防意外的发生 157

预防塑料薄膜蒙住口鼻 157

预防果冻食品引起窒息 157

预防从高处跌落 157

避免家具带来的伤害 158

给各种开合设备装上防护锁 158

各种电器、电源潜藏的危险 159

学步车中的安全隐患 159

适合本阶段的游戏和玩具 160

锻炼宝宝记忆力的游戏 160

训练宝宝说话的游戏 160

适合此阶段的玩具 161

与宝宝一起玩玩具 161

出生第10～12个月的宝宝 164

宝宝成长记 164

宝宝身体发育数据参考 164

牙齿萌出的规律 164

蹲下来捡拾物品 165

抓物站起来并行走 165

爬的能力进一步提高 165

手的活动能力更强了 165

听宝宝说 166

妈妈，我是小小外交家 166

我和妈妈一起看图画书 166

瞧，我学会了表演 166

我是有个性的宝宝 167

嘀嘀咕咕自言自语 167

妈妈，我害怕 167

营养需求与喂养变化 168

注意宝宝的营养均衡 168

第10～12个月宝宝喂养指南 168

增加辅食的添加量 169

时常更新宝宝的食谱 169

固体食物成为宝宝的主要食物 170

让宝宝和大人同桌就餐 170

常见的喂养难题 171

吃惯了母乳，不接受奶瓶 171

边吃边玩，不好好吃饭 171

宝宝开始挑食 172

爱吃零食，不给就哭闹 172

宝宝吃得不少体重却不长 173

给多少吃多少，吃起来没够 173

尽量采用自然断奶法 174

自然断奶法断奶最好 174

打乱吃母乳规律有助于断奶 174

摒弃用母乳安慰宝宝的习惯 175

断奶不宜反反复复 175

避免用激烈的方式断奶 176

这些情况需要延迟断奶 176

断奶期的常见问题 177

何时断奶好 177

什么季节断奶最好 177

断奶是否要断掉所有奶类食品 177

宝宝不肯吃配方奶怎么办 177

宝宝不吃奶粉，能否用豆奶、米粉代替 177

大小便与睡眠 178

可以开始训练大小便习惯了 178

让宝宝习惯坐便盆 178

睡眠变化不大 179

夏天可以给宝宝用凉席吗 179

维护乳牙健康 180

注意宝宝的口腔卫生 180

注意预防奶瓶龋 180

学走路：迈出人生第一步 181

宝宝什么时候开始走路 181

怎样帮助宝宝学走路 181

借用工具帮助宝宝学走路 182

注意学步宝宝的安全 182

多和宝宝说话 183

不要低估宝宝的理解力 183

和宝宝一起对话聊天 183

不要让宝宝养成不良习惯 184

乱扔乱摔东西 184

咬人和打人 184

吮吸手指 185

寻找安慰物 185

玩小鸡鸡 186

习惯性擦腿动作 186

预防意外的发生 187

手臂被牵拉脱臼 187

别让宝宝接触危险物品 187

适合本阶段的游戏和玩具 188

游戏让宝宝爬得更开心 188

加强宝宝站立能力的游戏 188

增强手眼协调能力的游戏 189

适合此阶段宝宝的玩具 189

出生第13～18个月的宝宝 192

宝宝成长记 192

宝宝身体发育数据参考 192

囟门闭合 192

更复杂的动作技巧 192

听宝宝说 193

妈妈，请让我自己来 193

我需要你的肯定和鼓励 193

妈妈，我是个好奇的宝宝 193

营养需求与喂养变化 194

与大人一起吃一日三餐 194

给宝宝尝试更多的食物 194

宝宝健康喝豆浆 195

让宝宝喝些酸奶 195

常见的喂养难题 196

宝宝不爱吃饭怎么办 196

宝宝不爱喝配方奶怎么办 196

太胖的宝宝怎么喂养 197

太瘦的宝宝怎么喂养 197

进入语言学习的关键期 198

3岁以前是语言学习的关键期 198

开发和提高宝宝的语言能力 198

不要重复宝宝的错误发音 199

小心电视导致宝宝语言发展迟缓 199

学会和宝宝沟通 200

沟通不是自然就会的 200

与宝宝建立沟通桥梁 200

训练大小便的前提：宝宝愿意合作 201

宝宝积极参与才能有好的结果 201

控制大小便与宝宝的智力发育无关 201

让宝宝在实践中长本事 202

放手让宝宝玩着长大 202

让宝宝在实践中形成安全意识 202

帮宝宝建立自信心 203

宝宝的自信很重要 203

建立宝宝的自尊心 203

激发宝宝的能力 203

带宝宝出游 204

旅行期间的护理 204

出游前的准备 204

应对宝宝的各种睡眠问题 205

傍晚睡觉 205

晚上睡觉晚 205

半夜惊醒 205

半夜玩耍 205

请爷爷奶奶帮助带宝宝的注意事项 206

爷爷奶奶带宝宝可能出现的问题 206

共同协作促进宝宝健康成长 206

预防在家中发生意外事故 207

意外事故大多发生在家中 207

家里容易出现的意外情况 207

适合本阶段的游戏与玩具 208

训练大动作能力的游戏 208

认识颜色的游戏 208

角色扮演游戏 209

适合此阶段宝宝的玩具 209

出生第19～24个月的宝宝 212

宝宝成长记 212

宝宝身体发育数据参考 212

大脑发育趋于完善 212

突然能跑起来 212

手脚并用上楼梯 212

听宝宝说 213

妈妈，那是为什么 213

我会用自己的名字啦 213

唱支歌儿给你听 213

我是妈妈的小帮手 213

营养需求与喂养变化 214

多给宝宝吃含铁的食物 214

吃鱼补充优质蛋白和DHA 214

放手让宝宝自己吃饭 215

培养宝宝良好的用餐习惯 215

常见的喂养难题 216

怎样限制宝宝吃糖和喝甜饮料 216

宝宝偏食怎么办 216

大小便与睡眠 217

养成良好的排便习惯 217

晚上睡不踏实的可能原因 217

处理好宝宝的说话难题 218

说话晚的宝宝智商不一定就低 218

给宝宝学习语言的机会 218

进入心理反抗期 219

宝宝的心理反抗期 219

给宝宝适当的自由 219

恰当沟通缓解宝宝的逆反心理 220

这些“不”不要对宝宝说 220

让宝宝学会分享 221

此阶段的宝宝可能不懂分享 221

让分享变成一件有趣的事情 221

引导宝宝去解决分享中出现的问题 222

不要给宝宝贴上“小气”的标签 222

如何应对宝宝的各种“坏行为” 223

客观评价宝宝的“坏行为” 223

过激反应不可取 223

要尊重并引导宝宝的个性成长 224

宝宝没有坏的个性 224

引导宝宝的个性成长 224

积极回应宝宝的情感 225

宝宝有了丰富的情感 225

正确向孩子表达爱 225

让宝宝理解物权概念 226

明确物权概念 226

尊重宝宝的物权 226

教宝宝尊重别人的东西 227

给宝宝做一个好榜样 227

培养宝宝的生活自理能力 228

宝宝在自理和依赖中成长 228

以足够的耐心引导宝宝学会自理 228

适合本阶段的游戏与玩具 229

多和宝宝进行亲子游戏 229

适合此阶段宝宝的玩具 229

2～3岁的宝宝 232

宝宝成长记 232

宝宝身体发育数据参考 232

乳牙基本长齐 232

不假思索地跑和跳 232

听宝宝说 233

妈妈，我知道我的性别了 233

妈妈，我变得更独立了 233

妈妈，我是一个小艺术家 233

妈妈，你为什么不高兴 233

营养需求与喂养变化 234

此阶段宝宝的饮食原则 234

依据宝宝的身体状况挑水果 234

常见的喂养难题 235

宝宝不爱吃肉怎么办 235

怎么调整宝宝的积食 235

大小便与睡眠 236

学会控制大小便了 236

开始进行晚上排便训练 236

引导宝宝自己擦屁股 237

宝宝睡觉踢被子怎么办 237

父母是宝宝模仿的榜样 238

宝宝拥有惊人的模仿力 238

小心宝宝模仿父母的坏品性 238

学会欣赏、表扬和批评宝宝 239

让你的欣赏、表扬更有效 239

掌握适度批评的方法 239

培养宝宝的自信心和判断力 240

生活中多与宝宝协商 240

判断力的培养需要你的引导 240

怎样对待爱说谎的宝宝 241

辨明宝宝说谎的原因 241

不要让宝宝养成说谎的习惯 241

宝宝的嫉妒心 242

宝宝会嫉妒是正常现象 242

化解宝宝的嫉妒心 242

初识性别，培养宝宝的性别意识 243

告诉宝宝属于他的性别优势 243

让宝宝知道你们爱他 243

让宝宝学会自我保护 244

增强宝宝自我保护的意识 244

教宝宝自我保护的方法 244

入园前后的各种问题 245

怎么确定宝宝上幼儿园的时间 245

如何挑选幼儿园 245

宝宝入园需不需要提前准备 246

怎么让宝宝更好地适应幼儿园的生活 246

适合本阶段的游戏和玩具 247

涂色及画画游戏 247

适合此阶段宝宝的玩具 247

常见病防治与意外伤害急救 250

新生儿常见病 250

新生儿黄疸 250

新生儿出血症 250

鹅口疮 251

新生儿肺炎 251

新生儿脱水热 252

新生儿腹泻 252

尿布疹 253

湿疹（奶癣） 253

0～3岁宝宝常见病 254

感冒 254

发热 254

咳嗽 255

肺炎 255

腹股沟疝气 256

肠套叠 256

秋季腹泻 257

便秘 257

呕吐 258

中耳炎 258

过敏性鼻炎 259

鼻塞 259

高热惊厥 260

愤怒性痉挛（屏气哭死过去） 260

口吃 261

舌系带过短 261

结膜炎（红眼病） 262

扁桃体炎 262

手足口病 263

湿疹 263

腮腺炎 264

夜里流鼻血 264

婴幼儿安全用药 265

无药而医，宝宝更健康 265

严格按照医嘱使用药物 265

谨慎给宝宝使用OTC药 266

家庭常备外用药 266

家庭常备内服药 267

管理好宝宝的药箱 267

常见意外与急救方法 268

磕碰和摔伤 268

磕伤牙齿 268

外伤 269

烫伤 269

误食异物 270

异物进入眼睛 270

中毒 271

溺水 271

脱臼 272

骨折 272

鱼刺卡喉 273

被狗咬伤 273