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第一章 土族概述 1

一、土族的基本概况 1

（一）土族及其由来 1

（二）土族的人口发展及主要分布 2

二、土族的生产生活形态 4

（一）土族的生产形态 4

（二）土族的生活形态 7

第二章 土族的历史沿革 14

一、土族的形成和古代社会 14

（一）土族的形成 14

（二）明清时期土族社会政治制度 17

（三）明清时期土族社会经济 22

（四）地主阶级对土族人民的统治和剥削 25

（五）土族的政治活动和反抗斗争 28

二、近代的土族社会 31

（一）土族社会的发展和变化 31

（二）马家军阀对土族的政治压迫和经济掠夺 39

（三）社会经济状况和土族人民的解放 44

三、新中国成立后土族社会的发展 54

（一）土地改革和社会主义改造 54

（二）实行民族区域自治 57

（三）改革开放以来土族地区经济社会的发展 60

第三章 土族的宗教信仰与民俗文化 74

一、土族的宗教信仰和文学艺术 74

（一）土族的宗教信仰 74

（二）土族的文学艺术 85

二、土族的风俗习惯与禁忌 98

（一）土族的风俗习惯 98

（二）土族的节庆 99

（三）土族的食俗 101

（四）土族的婚俗 102

（五）土族的禁忌 104

三、土族的神话传说与历史故事选粹 105

天神造陆地 105

为什么用黄牛耕地 105

打柴郎的故事 109

白虎神话和传说（四则） 111

卓玛姐 113

黑马张三哥 115

爱听老婆谗言的鸟王 121

孔雀 124

被母亲抛弃的三姐妹 133

红水沟 133

主要参考文献 135