游泳救生员：游泳池救生PDF电子书下载

第一章 绪论 1

第一节 游泳救生的起源和发展 2

第二节 游泳救生的定义、分类、意义和基本原则 5

第三节 游泳救生员职业概述 6

第二章 救生游泳的基本技术 11

第一节 踩水技术 12

第二节 反蛙泳技术 13

第三节 侧泳技术 14

第四节 潜泳技术 16

第五节 抬头爬泳技术 18

第三章 游泳救生的观察与判断 21

第一节 游泳救生的观察 22

第二节 游泳救生的判断 23

第三节 游泳救生观察区域的划分 26

第四节 游泳救生观察台的设置及游泳救生员的配备 28

第四章 游泳救生的赴救技术 31

第一节 游泳救生的间接赴救技术 32

第二节 游泳救生的直接赴救技术 33

第五章 游泳救生的现场急救 57

第一节 溺水概述 58

第二节 溺水者的心肺复苏 61

第三节 游泳者脊柱损伤与常规处理 73

第六章 游泳公共卫生和安全常识以及游泳池救生管理 85

第一节 游泳公共卫生和安全常识 86

第二节 游泳池救生管理 91

第七章 游泳救生员的培训与教学 97

第一节 游泳救生员的培训 98

第二节 游泳救生员的教学 101

第八章 法律、法规基础知识 109

第一节 《中华人民共和国劳动法》基础知识 110

第二节 《中华人民共和国合同法》基础知识 115

第三节 《中华人民共和国消费者权益保护法》基础知识 119

第四节 体育法律、法规基础知识 126

参考文献 132