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生命呵护手册PDF电子书下载
- 电子书积分:12 积分如何计算积分?
- 作 者:(日)山田修吉良有二著;王亚男译
- 出 版 社:北京:东方出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787506062596
- 页数:319 页
图书介绍:奔忙于现代社会的商业精英,纵使身心不调也常被工作所追扰。生命中最重要的是什么?低品质的生活还要继续下去吗?怎样排除生活中的困扰,调整自己的身心状态,更好地投入到工作中去呢? 本书中所讲到的实用方法将帮助你判断自己目前的情况,教你及时调整自身状态,享受高品质的生活。这就是一本教你如果呵护生命的实用手册。
《生命呵护手册》目录
头痛及其对策 1
感觉眩晕时的对策 11
视力、视野、眼睛异常及其对策 21
关节及其周边疼痛 35
腰痛及其对策 49
肌肉痛 69
身体麻木、四肢乏力 73
手脚和身体震颤 85
水肿的对策 91
身体发冷、上火、发热 99
皮肤指甲异常及其对策 103
口臭、体臭、加龄臭 113
口、鼻、喉异常及其对策 121
心悸时的对策 131
气促、呼吸困难及其对策 141
胸痛及其对策 157
咳痰不止及其对策 167
出汗异常 173
发热时的对策 177
高血压 183
胃灼热、消化不良时的对策 195
腹痛 205
肝功能异常的原因及对策 225
脂质异常时的应对 233
血糖值异常及其对策 243
乙型肝炎 265
丙型肝炎 273
健康的标准和排便 283
尿异常及其对策 293
体重的增减 301
有关抑郁症的基础知识 305
检索 317
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