肝病这样吃最好PDF电子书下载

Chapter 1 肝病常识全面了解 2

认识肝脏 2

肝脏在哪里 2

肝脏什么样 2

西医对肝脏功能的认识 3

中医对肝脏功能的认识 6

养肝、护肝、防病须知 7

为什么要保护好肝脏 7

养肝需要注意什么 8

内调情志以护肝 9

芳香疗法疏肝解郁 10

疏通胆经养护肝脏 11

护肝需养肝血 11

容易造成肝损伤的生活细节 12

导致肝脏患病的原因 13

认识肝病，及早发现肝病 17

常见的肝病有哪些 17

西医对肝病的认识 19

中医对肝病的认识 20

从肝功能检查看肝病 21

早期肝病的自觉症状 23

从皮肤看肝病 25

从眼睛变化看肝病 28

从眼周变化看肝病 30

知识看点：认识肝病疫苗 31

治疗肝病的注意事项 35

抓住最佳肝病治疗时机 35

酷似肝炎的疾病 36

从中医五行看肝病 38

从中医五行看肝病诊疗 39

采取中西医结合的科学治疗方法 40

Chapter 2 肝病的饮食调养 42

对肝病患者有益的营养素 42

肝病患者的饮食原则 45

肝病患者的一般饮食原则 46

急性肝病患者的饮食原则 46

慢性肝病患者的饮食原则 48

肝病患者日常饮食注意事项 50

肝病患者吃蔬菜要注意什么 50

肝病患者吃水果要注意什么 52

肝病患者饮用牛奶的正确方法 54

春季养肝的注意事项 56

冬季养肝的注意事项 59

各类肝病对症饮食调养 61

肝病患者每日饮食搭配 61

慢性肝炎患者的食物选择 63

乙肝患者宜安排什么样的饮食 65

肝病引起食欲减退的饮食调养 66

肝病引起失眠的饮食调养 67

肝病引起腹胀的饮食调养 69

肝病引起黄疸的饮食调养 70

肝病引起呃逆的饮食调养 72

小儿肝病的饮食调养对策 73

老年人肝病的饮食调养对策 74

孕妇肝病的饮食调养对策 76

肝病患者的饮食禁忌 78

肝病患者饮食的7个误区 78

肝病患者不宜多吃的食物 81

Chapter 3 肝病明星食材推荐 84

胡萝卜 84

胡萝卜香菜粥 85

胡萝卜烩玉米 85

韭菜 86

韭菜炒虾仁 87

韭菜炒鸡蛋 87

芹菜 88

芹菜牛肝汤 89

芹菜豆腐干 89

茼蒿 90

清炒茼蒿 91

茼蒿猪肝鸡蛋汤 91

莴笋 92

莴笋炒牛肉 93

香油拌莴笋 93

莲藕 94

莲藕炒肉片 95

莲藕排骨汤 95

菠菜 96

大蒜姜汁拌菠菜 97

牛奶菠菜粥 97

海带 98

双味海带 99

海带排骨栗子汤 99

南瓜 100

南瓜银耳粥 101

清蒸南瓜 101

甜椒 102

炝甜椒 103

甜椒甜瓜 103

冬瓜 104

蘑烧冬瓜 105

冬瓜粥 105

木耳 106

木耳豆腐丁 107

木耳鸡蛋粥 107

空心菜 108

空心菜粥 109

素炒空心菜 109

黄瓜 110

凉拌瓜片 111

黄瓜炒虾仁 111

扁豆 112

扁豆烧鲜蘑 113

扁豆香菇丝 113

西红柿 114

西红柿炒鸡蛋 115

牛奶西红柿 115

苹果 116

苹果粥 117

苹果炒虾仁 117

梨 118

鸭梨粥 119

脆梨烧鸡丁 119

香蕉 120

香蕉牛奶糊 121

香蕉百合银耳羹 121

葡萄 122

葡萄汁 123

葡萄面排 123

草莓 124

草莓绿豆粥 125

草莓熘鸡片 125

菠萝 126

菠萝炒鸡球 127

菠萝饭 127

荔枝 128

荔枝炒丝瓜 129

金银花荔枝羹 129

西瓜 130

西瓜皮丁粥 131

西瓜炒蛋 131

石榴 132

石榴皮蜜汁 133

甜石榴西米粥 133

山楂 134

山楂红糖粥 135

山楂烧豆腐 135

红枣 136

红枣黄瓜汤 137

红枣银耳粥 137

猕猴桃 138

猕猴桃肉丝 139

猕猴桃饮 139

豆腐 140

豆腐鸡蓉 141

豆腐金针汤 141

青鱼 142

老烧青鱼 143

青鱼丸豆腐汤 143

银鱼 144

银鱼炒韭菜 145

奶汤银鱼 145

带鱼 146

糖醋带鱼 147

红烧带鱼 147

鲫鱼 148

粉蒸鲫鱼 149

鲫鱼汤 149

鲤鱼 150

春笋烧鲤鱼 151

清炖鲤鱼 151

鸡肉 152

鸡肉粥 153

素炒鸡丁 153

猪肝 154

甜椒猪肝 155

猪肝绿豆粥 155

Chapter 4 常见肝病的饮食疗法 157

病毒性肝炎 157

什么是病毒性肝炎 157

居家保健与护理 159

日常饮食原则 160

一日食谱推荐 163

食疗养生方 164

紫菜南瓜汤 164

西红柿炒蘑菇 164

蒜苗炒五花肉 165

枸杞当归煲鹌鹑蛋 165

板蓝根煨红枣 165

女贞子蒸带鱼 166

黑豆炖猪肉 166

首乌山楂粥 166

酒精性肝炎 167

什么是酒精性肝炎 167

居家保健与护理 169

日常饮食原则 170

一日食谱推荐 171

食疗养生方 172

炝黄瓜条 172

橘味醒酒汤 172

芹菜莲藕汤 173

八珍醒酒汤 173

白糖煮菱角粉 173

菱角茯苓红枣粥 174

萝卜蔗汁粥 174

三瓜白蒜汤 174

药物性肝炎 175

什么是药物性肝炎 175

居家保健与护理 177

日常饮食原则 178

一日食谱推荐 179

食疗养生方 180

酱爆双耳 180

清炒绿豆芽 180

豆浆西兰花 181

山药扁豆芝麻粥 181

甘草绿豆汤 181

脂肪肝 182

什么是脂肪肝 182

居家保健与护理 185

日常饮食原则 186

一日食谱推荐 187

食疗养生方 188

香菇小油菜 188

麻酱白菜帮 188

腐皮菠菜卷 189

火腿末炒三丝 189

三七楂皮粥 189

香菇虾皮冬瓜汤 190

玉米牛奶汁 190

冬瓜木耳蘑菇汤 190

兔肉煨山药 190

肝硬化 191

什么是肝硬化 191

居家保健与护理 193

日常饮食原则 195

一日食谱推荐 196

食疗养生方 197

茴香煮鸡蛋 197

枸杞青笋肉丝 197

洋葱煎猪肝 198

平菇烩鱼肚 198

胡萝卜三鲜 199

什锦四季豆 199

西葫芦夹 200

肝癌 201

什么是肝癌 201

居家保健与护理 205

日常饮食原则 207

一日食谱推荐 210

食疗养生方 211

冬瓜虾皮汤 211

鸡肝粥 211

荠菜豆腐汤 212

手撕圆白菜 212

肝性脑病 213

什么是肝性脑病 213

居家保健与护理 216

日常饮食原则 218

一日食谱推荐 220

食疗养生方 221

糖醋胡萝卜 221

粉丝小白菜 221

西红柿汤面 222

内金山楂粥 222

桑葚麦冬桂圆饮 222

肝血管瘤 223

什么是肝血管瘤 223

居家保健与护理 225

日常饮食原则 226

一日食谱推荐 227

食疗养生方 228

虾米粉丝烩大白菜 228

焖扁豆面 229

海带丝拌白菜 229

芹菜炒香菇 230

粉蒸芹菜 230

肝囊肿 231

什么是肝囊肿 231

居家保健与护理 232

日常饮食原则 233

一日食谱推荐 233

食疗养生方 234

快炒黄瓜片 234

芦笋炒鸡丝 234

青鱼豆腐 235

糖醋排骨 235

鲫鱼鸭血粥 236

鸡肝粥 236

肝纤维化 237

什么是肝纤维化 237

居家保健与护理 240

日常饮食原则 241

一日食谱推荐 242

食疗养生方 243

银芽笋丝 243

猪肝白菜汤 243

豆干炒水萝卜 244

菠菜塌鸡蛋 244