![当下的觉醒 解脱烦恼束缚的正知正见](https://cover.qianqiantushu.cc/79/s6ba70e3.jpg)
![当下的觉醒 解脱烦恼束缚的正知正见](https://cover.qianqiantushu.cc/79/s6ba70e3.jpg)
当下的觉醒 解脱烦恼束缚的正知正见PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:智明编著
- 出 版 社:北京:中国民族摄影艺术出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787512203020
- 页数:259 页
第一章 静心:人静则明,淡定的人生最幸福 2
1.心静的人,身心都轻松 2
2.一念心清净,莲花处处开 6
3.缺乏“静”功的人,大都浮躁 9
4.心身不定时,烦恼不招自来 13
5.做自己心灵的主人 17
6.内心安宁才是真正的安宁 21
第二章 修心:心无杂念,凡事看淡些 26
1.心无旁骛,心静自然凉 26
2.心地透明,自然幸福长存 29
3.根除恶念,才能拥有一颗安静的心 33
4.凡事看淡些,心放开些 37
5.涤荡心灵,放下负累 40
6.坦然面对诱惑,心性平和最主要 44
7.最是美丽平常心 47
第三章 宽心:不急不躁,认真对待每一件事情 52
1.活着是一种莫大的幸运 52
2.祛除杂念,无事是贵人 56
3.不苛求完美,人生因缺憾而完满 60
4.心宽是福,看不开就是苦 64
5.敞开心扉,释放心灵垃圾 68
6.智慧在于自我觉醒 72
第四章 冥想:让心归于纯净,使心理负担得到释放 76
1.掌握情绪,修练“定火功夫” 76
2.不再为已经过去的事而悲伤 80
3.和抑郁症擦肩而过 84
4.心无外物,才能让人无所察觉 88
5.人忙心不盲,要有定力 92
第五章 包容:以宽厚大度唤起真诚和理解 98
1.一切都是缘,要学会包容 98
2.以包容度人,心存报恩之念 101
3.以宽大胸怀行无数之教 104
4.容忍别人才能释放自己 108
5.对自己说声“不要紧” 112
第六章 归零:放下就能过得更轻松 116
1.解开心结,学会放下 116
2.丢掉生活中的碎片,始终保持空杯心态 120
3.有舍有得天宽地阔 124
4.世上本无事,庸人自扰之 128
5.放下“身段”,路越走越远 132
6.放下急功近利的思想 136
第七章 悟道:人生就是一场修行 140
1.以德报怨,化敌为友 140
2.泥泞的路才能留下脚印 144
3.苍蝇不叮无缝的蛋 148
4.迎难而上,生命不容消耗 151
5.做小事同样也是修行 155
6.保持一颗谦虚谨慎的心 159
第八章 忍让:忍辱忍苦是一生的修行 164
1.忍与让,可以消无穷之灾悔 164
2.忍辱是胜人的一种力量 168
3.千里修书为尺墙,让他三尺又何妨 172
4.忍字头上一把刀,忍气吞声不是懦弱 176
5.吃得苦中苦,方为人上人 179
6.吃亏未必是真亏 183
第九章 豁达:随遇而安,不为世事所困扰 188
1.豁达是心胸,让快乐陪伴你一生 188
2.从容是一种人生智慧 192
3.凡事不要执著,一切随缘 196
4.洒脱的人生需要学会释怀 200
5.凡事不必太较真儿 203
第十章 慈悲:心怀善念才是自救之道 208
1.最大的慈悲就是布施 208
2.用平等的眼光看待世界 212
3.惜福之人,自有福气 216
4.与人为善,就是善待自己 220
5.拥有一颗感恩的心 223
6.爱心为本,慈悲为怀 227
第十一章 快乐:活在当下,脚下踏去是坦途 232
1.乐观的心境成就快乐的人生 232
2.一切随缘,顺其自然 236
3.幸福是一种感觉 241
4.活在当下,沐于自在 245
5.分享是一种快乐 249
6.不要预支明天的烦恼 253
7.保持一颗快乐的身心 257
- 《魔法觉醒 下》(美)德博拉·哈克尼斯著;苪婉婉译 2019
- 《怨悔 觉醒 控诉》东北书店编 1947
- 《魔法觉醒 上》(美)德博拉·哈克尼斯著;芮婉婉译 2019
- 《爱是生命的觉醒》佟易城著 2018
- 《海岸带经济与管理》朱坚真,王锋主编;徐小怡,刘汉威,何时都副主编;朱坚真,王锋,徐小怡,刘汉斌,何时都,毛小敏,秦运巧等编著;张登义,鹿守本顾问 2013
- 《心态的力量》凌子谦编著 2013
- 《茄果类蔬菜科学施肥》张菊平,赵要尊,熊法亭编著 2013
- 《爱到底,如何成为可能》胡邓,施敏霞著 2013
- 《老实人你缺什么》赵玉刚著 2013
- 《融进三千里江山的英魂》中华文化发展促进会编 2012
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《东北民歌文化研究及艺术探析》(中国)杨清波 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《舞剧艺术论》张麟著 2019
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019