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养儿·育儿·教儿 2

0～1岁篇 2

PART 1 新生儿——0～1个月龄 2

成长印象——宝宝人人爱 2

新生儿生理指标——我的宝宝正常吗 2

新生儿的能力——天生我就行 3

宝宝具有的反射能力——天生我很棒 4

混沌之初——总爱睡觉的小家伙 5

爱心呵护——宝宝开心我快乐 8

出生第一周——新生儿照顾要点 8

五官护理——轻轻的，好温柔 13

脐带和臀部护理——娇嫩部位多爱护 14

色彩、温度、湿度、安静——给宝宝创造一个好空间 15

天天讲卫生——给宝宝洗澡 16

蜷曲的四肢——给宝宝穿衣服 18

换洗尿布——日常“功课”做到家 19

如何选购纸尿裤——细节很重要 20

预防宠物妒忌宝宝——小猫小狗别惹我 20

新生儿黄疸——变“黄”不是病 21

巧厨妈妈——亲子小餐桌 22

母乳喂养——妈妈最好的礼物 22

初乳——珍贵的免疫黄金 23

学会喂奶——好妈妈的基本功 24

人工喂养宝宝——细心就好 26

人工喂养宝宝的细节盘点 26

早产儿哺喂——给宝宝更多的爱 28

超级宝宝——能力强化班 29

最初的识记——宝宝的40分钟觉醒 29

感官训练——听觉、视觉、触觉、嗅觉 30

揉一揉，动一动——天天来做婴儿操 32

新生儿的“行走”游戏 33

俯卧练习——开始正面面对世界 33

智能开发——家有小博士 34

早教之初——什么是“零岁教育” 34

情绪教育——妈妈说，宝宝听 35

认识妈妈——给宝宝甜蜜的感觉 37

PART 2 混沌初开——1～2个月龄 38

成长印象——宝宝人人爱 38

满月了——人见人爱的宝宝 38

宝宝的能力——能看自己的小手了 39

爱心呵护——宝宝开心我快乐 40

打造宝宝的生长环境 40

宝宝哭了，为什么 42

让宝宝养成规律的生活习惯 43

摩擦红斑和臀红——娇嫩皮肤保养 44

让宝宝呼吸新鲜好空气 45

“满月头”该不该剃 46

宝宝的指甲剪不剪 47

巧厨妈妈——亲子小餐桌 48

满月宝宝母乳哺喂细节 48

本月人工喂养宝宝指南 48

人工喂养的宝宝添加辅食 49

安排好哺乳妈妈的膳食 50

哺乳的细节，你知道多少 51

超级宝宝——能力强化班 52

竖抱抬头练习——锻炼颈部的支撑力 52

看一看，听一听——简简单单的训练 53

抱、逗、按、捏——简便易行的婴儿健身法 54

婴儿被动操——宝宝最爱的抚触 55

智能开发——家有小博士 57

让宝宝拿着——锻炼手指，有益大脑 57

让宝宝在模仿中学习 58

爱笑的宝宝更聪明 59

多跟宝宝说话——表达出浓浓爱意 59

PART 3 规律生活——2～3个月龄 62

成长印象——宝宝人人爱 62

混沌渐开的宝宝 62

爱心呵护——宝宝开心我快乐 64

选用枕头——宝宝的新用具 64

婴儿日光浴——让太阳为宝宝补钙 65

私密部位保健——男孩女孩不一样 65

防治婴儿湿疹——避免过敏是关键 67

宝宝身有异味——患有疾病的信号 69

健康免疫常识——防患于未然 69

触抚保健——和宝宝的亲密接触 70

巧厨妈妈——亲子小餐桌 72

本月宝宝喂养细节 72

给宝宝喝水——让宝宝的皮肤水嫩嫩 73

闻一闻，尝一尝——正式进食前的准备课 74

妈妈，别让我成个“小胖墩儿” 75

超级宝宝——能力强化班 76

组合翻身活动——从“打滚”中找到乐趣 76

听一听，动一动——手舞足蹈的快乐 77

发现新玩具——自己玩小手 78

智能开发——家有小博士 78

发展触觉能力——从触摸开始认识世界 78

预测让宝宝学会等待——小细节中的大学问 79

宝宝，让爸爸抱一抱 81

PART 4 抬头翻身——3～4个月龄 81

成长印象——宝宝人人爱 81

开始表达自己的意愿了 81

身高、体重——健康，靠数据说话 82

爱心呵护——宝宝开心我快乐 83

抱宝宝有讲究——你应该知道的学问 83

颅骨和囟门——注意观察异常 85

吃手，吃出的是能力 85

养成排便好习惯 87

流口水——似病不是病 88

我家有个“夜哭郎” 89

宝宝出水痘了怎么办 91

给宝宝按摩——让宝宝在抚爱中成长 92

巧厨妈妈——亲子小餐桌 92

为宝宝添加食物——果汁、菜汁家庭制作 92

给宝宝补钙——佝偻病的克星 94

维生素C——藏在菜汁果泥中的营养素 95

拒哺的宝宝——找到原因很重要 95

超级宝宝——能力强化班 96

视听练习——锻炼宝宝方法多 96

学爬——爬向新的世界 97

独立坐一坐——循序渐进来进行 98

自己扶抱奶瓶——培养能力好方法 99

抬胸、抓吊球——看看宝宝本领大 100

触抚被动操——感觉好极了 101

举起腿来玩——在游戏中锻炼宝宝 101

智能开发—家有小博士 102

模仿——语言之初体验 102

好妈妈，抱抱我 103

让宝宝用手势表达意愿 104

认图卡片——丰富宝宝的世界 105

选择玩具——边玩边刺激大脑 106

PART 5 学会寻找——4～5个月龄 107

成长印象——宝宝人人爱 107

寻找和认识——宝宝对周围充满兴趣 107

开始长牙了——我的小牙好看吗 108

爱心呵护——宝宝开心我快乐 109

看懂宝宝的形体语言——不用语言的表达 109

睡眠要形成规律——静悄悄地长大 113

防止宝宝蹬被子——让宝宝暖暖的 115

萌牙期护理——一口好牙从现在开始 116

宝宝洁身要点——干干净净每一天 117

使用婴儿车——我有了自己的私家车 119

巧厨妈妈——亲子小餐桌 120

给宝宝添加食物——从此食物不再单调 120

食物过敏——牛奶和鸡蛋要提防 122

超级宝宝——能力强化班 123

完成翻身练习——翻身乐趣多 123

照镜子和追视——用眼看世界 124

换手和对击——我的小手不一般 125

抓握练习——掌握新世界 126

咿呀学语——妈妈，你听懂了吗 126

智能开发——家有小博士 128

依恋情绪——撒娇，一种心理营养 128

回应“抱一抱”——伸出我的手 129

观察力训练——灯在哪里？ 130

PART 6 可爱的“小白牙”——5～6个月龄 131

成长印象——宝宝人人爱爱 131

笑的宝宝——笑得甜蜜蜜 131

新的进步——开始“认生”了 132

爱心呵护——宝宝开心我快乐 133

日常呵护细节——爱玩不受伤 133

试用勺子喂宝宝——我的吃相好看吗 134

起居和运动——妈妈帮我养成好习惯 135

视力自查——宝宝的视力正常吗 136

让难题不再难——给宝宝喂药 136

宝宝发热了怎么办——给宝宝清凉的世界 138

巧厨妈妈——亲子小餐桌 139

本月喂养指导——丰富宝宝的食谱 139

肠胃功能锻炼——食物，我再也不怕了 141

超级宝宝——能力强化班 142

听觉训练——聆听美好的世界 142

匍匐爬行——我的样子可爱吗 143

扶腋蹦跳——看我多快乐 144

智能开发——家有小博士 145

多和宝宝一起玩 145

逗宝宝“说话” 145

××在哪里呢？ 146

PART 7 独坐换手——6～7个月龄 147

成长印象——宝宝人人爱 147

半岁以后的宝宝——宝宝有了小脾气 147

爱心呵护——宝宝开心我快乐 148

日常保健——远离疾病的侵扰 148

培养良好的生活习惯——小事可不小 149

半岁的宝宝爱生病——都是免疫力惹的祸 150

观察宝宝健康——从细节处着手 152

如何辨识罗圈腿——小腿直直的 153

四季护肤——水嫩肌肤惹人爱 154

巧厨妈妈——亲子小餐桌 155

换乳期的营养——丰富的小饭桌 155

正确“断”奶——循序渐进的过程 156

超级宝宝——能力强化班 157

宝宝学坐——坐起来，看得远 157

连续翻滚和匍行——宝宝向前进 158

家庭游戏——做个快乐的小宝贝 159

玩的问题——安全永远是第一 160

智能开发——家有小博士 161

方向感练习——不做迷路小天使 161

感觉能力培养——开始认识自我 162

PART 8 手势表达——7～8个月龄 164

成长印象——宝宝人人爱 164

爱啃自己的小脚丫 164

爱心呵护——宝宝开心我快乐 165

训练宝宝大小便——便便问题要早抓 165

家庭防意外——细节劳记心间 166

选择合适的鞋——让小脚丫有个家 167

一岁以前的免疫方案——大事别大意 167

应对误吞异物——学点小妙招 169

“宝宝咬人”为哪般 170

如何让宝宝不揪衣服和头发 171

巧厨妈妈——亲子小餐桌 172

平衡膳食营养——不挑食的宝宝 172

训练宝宝自己吃饭——自己动手就是好 173

不宜断奶的情况——因人因时而异 174

超级宝宝——能力强化班 175

锻炼协调能力——我的小手很灵活 175

模仿发音——时刻准备说话 175

几款家庭游戏——开心宝宝乐趣多 177

逗嬉宝宝要适度——乐在其“中” 179

智能开发——家有小博士 179

能力“夸”出来——鼓励出自信 179

规范宝宝的行为——要对宝宝说“不” 180

锻炼适应能力——从此不怕陌生人 181

PART 9 指认身体——8～9个月龄 182

成长印象——宝宝人人爱 182

这个月龄的宝宝——我是爬行冠军 182

动手能力——积木是我的最爱 183

宝宝的能力——善于发现 183

乱叫“爸爸”“妈妈”——其实很正常 184

爱心呵护——宝宝开心我快乐 185

宝宝的睡眠——睡吧，亲爱的宝贝 185

多锻炼，多活动 186

巧厨妈妈——亲子小餐桌 187

合理的营养——我爱饭饭 187

宝宝的饮食习惯是父母养成的 187

学习使用勺子——小勺响叮当 188

断奶后的膳食——多吃少餐、三餐两点 189

超级宝宝——能力强化班 190

听力和发音——借助于日常生活 190

捅一捅——探索的方式 191

独自站立练习——我的能力不一般 192

学步车——自由活动的小天地 193

智能开发——家有小博士 194

自我意识训练——指认身体 194

开始学着解决问题 195

撕纸——一种益智训练 195

开发右脑——创造力由此激发 196

PART 10 “爬”向新世界——9～10个月龄 198

成长印象——宝宝人人爱 198

这个月龄的宝宝——知道自己的名字 198

爱心呵护——宝宝开心我快乐 199

为宝宝选择衣物——我是漂亮小宝贝 199

从宝宝的睡态看健康 201

给宝宝量体温——健康的晴雨表 202

宝宝发热护理——方方面面要注意 203

宝宝腹痛——认清原因，从容应对 204

巧厨妈妈——亲子小餐桌 206

本阶段喂养要点——吃得白白胖胖 206

平衡膳食营养——食物多样化 207

超级宝宝——能力强化班 208

动作能力练习——小手小脚本事大 208

开步——学走路的时机 209

语言积累——懂与不懂之间 212

语言练习——“欢迎”“再见”我都懂 213

智能开发——家有小博士 214

幽默感培养——看我笑得多开心 214

环境色彩——五彩缤纷的生活 215

家庭游戏——夸出聪明小宝贝 215

PART 11 扶持迈步——10～11个月龄 216

成长印象——宝宝人人爱 216

这个月的宝宝——模仿能力不一般 216

宝宝的能力——能记住自己的名字 217

爱心呵护——宝宝开心我快乐 218

好的生活习惯在于日常 218

少看电视——拒绝眼睛被伤害 219

洗出一头好头发 220

穿开裆裤的学问 221

拥有不上火的生活 221

宝宝腹泻可预防 222

宝宝惊厥的应对 223

巧厨妈妈——亲子小餐桌 224

本阶段喂养要点——像大人一样吃饭 224

婴幼儿营养品——补之有道 226

防止消化不良——消除诱发因素 226

超级宝宝——能力强化班 227

懂得妈妈的话——语言发展准备期 227

运动锻炼——样样都精通 228

球类游戏——让宝宝乐此不疲 230

手指锻炼——指尖上的智慧 230

快乐地学洗手 231

智能开发——家有小博士 232

自我意识萌芽——感受到自己的力量 232

个性开始显现——父母要做好榜样 232

亲子依恋，心理发育的“营养” 233

“淘气”天性——引导到有益的活动中 234

用表情引导宝宝——鼓励与制止 235

唱儿歌，听音乐——潜移默化的影响 236

PART 12 懵懂渐开——11～12个月龄 237

成长印象——宝宝人人爱 237

周岁宝宝的特征——自己的事情自己做 237

爱心呵护——宝宝开心我快乐 238

应对晚上不睡觉的宝宝 238

不要带宝宝在路边玩 239

流行病预防——让宝宝不生病的智慧 239

口角炎——保护好宝宝的小嘴巴 240

痱子——防胜于治 241

接触性皮炎——让宝宝的皮肤不再瘙痒 242

巧厨妈妈——亲子小餐桌 243

本阶段喂养要点——向成人过渡 243

目测宝宝的营养状况 244

家庭分餐制——把好“病从口入”关 246

让宝宝习惯吃肝 246

超级宝宝——能力强化班 247

学说话——和日常结合起来 247

玩的能力——自己玩，也快乐 248

利用玩具训练视觉 250

爬过“隧洞”——捉迷藏的一种方式 250

爬越障碍——我的本领可真大 250

打开纸盒看一看——铃铛叮当响 251

学翻书——书中的小猫咪 251

智能开发——家有小博士 251

建立是非观——正确面对世界 251

养成看书的习惯——做个爱学习的宝宝 252

自己管理玩具——让宝宝做个小管家 253

喜爱敲打和“涂鸦”——探索世界的过程 254

“爱扔”东西——识事物，长见识 255

1～2岁篇 258

PART 1 小可爱的“能耐”——13～18个月龄 258

成长印象——宝宝人人爱 258

一岁以后的宝宝——小模样变得快 258

有了初级自我意识——我知道我是谁 259

爱心呵护——宝宝开心我快乐 260

宝宝的头发——“头顶”大事解惑 260

让宝宝爱刷牙——小牙亮晶晶 260

家庭防范意外——潜伏在家中的危险源 261

保护小脚丫——走起路来稳当当 263

幼儿用药常识——有了疾病我不怕 264

巧厨妈妈——亲子小餐桌 265

本阶段喂养特点——精心调理三餐 265

多元化饮食结构——小饭桌上啥都有 266

让宝宝自己吃饭——自食其“饭”并不难 266

不爱吃菜的宝宝——给宝宝做个好榜样 268

超级宝宝——能力强化班 270

教宝宝认识危险——做宝宝的安全员 270

模仿能力——鼓励，模仿的助推器 272

爬楼梯——迈上成长的新台阶 273

智能开发——家有小博士 274

教宝宝懂得规则——重要的基础课 274

宝宝也会发脾气——自我意识在加强 276

整理物品——把玩具送回家 277

为小木偶修“公路” 277

描述房间布置——画地图 278

认识家庭成员——快乐一家人 278

PART 2 玩出新天地——19～24个月龄 279

成长印象——宝宝人人爱 279

一岁半宝宝的能力——爱跑爱动的小家伙 279

爱心呵护——宝宝开心我快乐 280

家庭体检——掌握宝宝的每一点变化 280

常见的睡眠问题——香香甜甜就是我 285

应对意外伤害——别让宝宝总受伤 287

“吃手”难题的应对 289

巧厨妈妈——亲子小餐桌 291

本阶段营养要点——像大人那样吃饭 291

膳食营养平衡——方方面面要注意 292

水果蔬菜不能相互替代 294

超级宝宝——能力强化班 294

感觉统合是什么——观察才能发现问题 295

体商培养——养成爱运动的习惯 296

自理能力——做什么我都棒 297

追光影——阳光下的游戏 298

和小朋友们相处——我们都是好朋友 298

“儿化语言”和规范语言——顺其自然很重要 299

智能开发——家有小博士 301

观察力培养——探知未知世界 301

学习抽象的概念——让智力迈向新台阶 302

空间、方位概念——前后左右我都懂 304

任性的矫正——家长责任很重要 304

捉迷藏——培养耐心的好方法 305

在爸爸妈妈身上玩——快乐的三人世界 306

在图片上找一找——苹果在哪里 306

2～3岁篇 308

PART 1 认知世界——25～30个月龄 308

成长印象——宝宝人人爱 308

自我意识萌生——宝宝脾气有点大 308

“第一反抗期”来临 310

逆反心理——宝宝为什么不听话 312

爱心呵护——宝宝开心我快乐 313

培养宝宝生活自理——放开手让宝宝做 313

分床独睡——长大的标志 315

选择护肤品和洗涤用品 316

巧厨妈妈——亲子小餐桌 320

本阶段喂养指导——质与量的组合 320

养成受益一生的饮食习惯 321

学习用筷子——小手多灵活 322

超级宝宝——能力强化班 324

平衡能力训练——方法多多 324

懂礼貌的宝宝人人爱 325

适当“劣性刺激”——给宝宝一些小考验 326

打电话游戏——学习礼貌用语 328

洗衣服游戏——开心的家务事 328

逛超市——辨认事物的好地方 329

智能开发——家有小博士 329

呵护独立性——我自己来 329

引导思维的问答——答问之间学问多 330

尊重宝宝的独立人格 331

与宝宝沟通——让问题迎刃而解 332

背古诗词——从传统中寻找智慧 336

PART 2 “淘”出个性——31～36个月龄 337

成长印象——宝宝人人爱 337

本阶段宝宝的特征——心理发育快速期 337

本阶段宝宝的能力——运动小明星 338

爱心呵护——宝宝开心我快乐 340

家庭育儿环境——举足轻重的空间 340

幼儿的衣物——打扮自己的小天使 342

宝宝的身高——长个子的秘密 344

体质较弱怎么办——做好养育三件事 346

幼儿生长性疼痛——让疼痛与宝宝无关 348

玩具安全——快乐时，不能忽略健康 348

巧厨妈妈——亲子小餐桌 351

本阶段喂养指导——关键期的营养 351

超级宝宝——能力强化班 353

学会独自游戏——不做爱依赖的宝宝 353

涂涂画画——看我画得有模有样 354

在游戏中训练观察力 355

让手与大脑联通 359

智能开发——家有小博士 360

爱“动”的宝宝聪明 360

鼓励好奇心——探索世界的动力 362

训练视觉空间智能——感受细微的变化 362

培养注意力——不让学习上有障碍 364

给宝宝自信——宝宝就是行 365

学会自我肯定——无须十分完美 366

3～4岁篇 366

PART 1 “我自己来！”——37～42个月龄 366

成长印象——宝宝人人爱 366

3岁的宝宝生理特征——惊人的成长速度 370

宝宝的能力——样样都在行 371

情感特点——多变的小家伙 373

什么都想试试的年纪 375

爱心呵护——宝宝开心我快乐 377

家庭外伤处理——别让宝宝伤痕累累 377

保护眼睛——方方面面的细节 380

拒绝感冒——家庭全方位呵护 383

巧厨妈妈——亲子小餐桌 385

本阶段喂养指导——坚持培养好习惯 385

做个“杂”食的小宝贝 386

超级宝宝——能力强化班 387

我运动，我快乐 387

和小朋友相处——小小外交家 389

情感交际练习——做个受欢迎的宝宝 390

口语表达——宝宝是个演说家 391

玩包、剪、锤游戏 393

学习用剪刀——手随心动 393

宝宝犯倔、父母尴尬——“悄悄话”的奇效 393

智能开发——家有小博士 394

记忆力培养——智力发展的快速期 394

观察力培养——兴趣是原动力 395

巩固数的概念——从实物开始 396

人格培养——优秀，从这里开始 397

学习点数——一二三，我最棒 399

找地图——我的家在哪里 399

记住父母单位和家庭住址 399

PART 2 合群宝宝——43～48个月龄 400

成长印象——宝宝人人爱 400

本阶段宝宝的特征——爱提问的小家伙 400

爱心呵护——宝宝开心我快乐 401

幼儿护肤——天生就水嫩 401

选择衣物——贴身衣物用心选 402

幼儿衣物清洗要讲究 404

弱视最好6岁前治疗 405

巧厨妈妈——亲子小餐桌 407

饮食习惯营造健康宝宝 407

超级宝宝——能力强化班 411

走、跑、跳练习——样样我都行 411

体育锻炼——做个运动小冠军 413

几款小游戏——长大乐事多 415

语言表达——越来越丰富的词汇 416

知错改错——在错误中成长 417

交友能力——我家宝宝人人爱 418

学会原谅和宽容——做个小大人 420

尊重他人的物权——多种方式来进行 421

懂得男女有别——原来我和你不一样 423

智能开发——家有小博士 424

家庭早教原则——启智润无声 424

赞扬——宝宝成长的动力 426

注意力——专注让宝宝与众不同 427

丰富想象力——给宝宝插上翅膀 429

判断推理能力——从实践中获得 430

开发逻辑思维能力——日常中培养 431

幼儿园篇 434

幼儿入园报名的流程 434

考察幼儿园 436

教会宝宝求助 437

入园前的准备步骤 437

不宜对宝宝说的话 439

入园的用品准备 440

宝宝入园的心理准备 441

入园前的基本自理能力 442

怎样让老师熟悉宝宝 444

宝宝进幼儿园普遍的问题 446

家长先过心理关 447

入园“哭闹”的应对 448

入园后宝宝的明显差异 450

鼓励出自信 451

宝宝的攻击行为 454