河北省中小学试用教材 体育 供教师用PDF电子书下载

认真贯彻执行毛主席的革命体育路线 1

一、伟大领袖毛主席对我国体育事业的重视和关怀 1

二、我国体育运动的任务 2

教学纲要 7

第一章 队列和体操队形 25

一、队列的基本术语 25

二、队列练习 26

三、队形变换 34

第二章 田径 40

一、走和跑 41

二、跳跃 62

三、投掷 89

第三章 体操 111

一、基本体操 114

二、实用性练习 166

三、技巧 172

四、跳跃 203

五、单杠 219

六、双杠 234

第四章 球类运动 281

一、篮球 282

二、排球 356

三、足球 408

四、乒乓球 436

五、手球 484

第五章 武术 516

一、基本功 517

二、武术操（供小学用） 532

三、基本拳 539

第六章 活动性游戏 566

第七章 游泳 655

一、熟悉水性 655

二、蛙泳 658

三、侧泳 662

四、爬泳 665

五、武装泅渡 669

六、安全救护常识 672

七、游泳常识 677

第八章 运动生理卫生知识 681

一、体育运动对人体的作用 681

二、少年儿童的解剖生理特点和体育锻炼 684

三、身体锻炼的原则 690

四、注意运动卫生 695

五、注意安全，预防运动损伤 699

六、学校体育的健康分组 708

附录Ⅰ 运动场地设备和几种简易器材介绍 711

附录Ⅱ 全国《体育锻炼标准》试行条例草案（修改稿） 742