心理学与人生 受用终生的实用心理学PDF电子书下载

第一章 脆弱不安的生命——人生的开端 7

进化论撞上心理学一——进化心理学 8

天各一方的双生子——行为遗传 10

葡萄成熟时——早熟 14

从小吃到大——营养与饮食 18

无人能长生不老——身体、健康与衰老 21

人可以活过120岁吗——长寿村的秘诀 24

十月怀胎——妊娠的文化信念 27

人之初，性本穷——为什么贫穷？ 30

第二章 还我本来面目——自我、同一性和人格 35

变相的金·凯瑞——人格面具 36

找到你的OCEAN——人格特质 39

腼腆的瑞典人——人格中的文化因素 42

神秘九角星——九型人格 46

我是谁——自尊和自我概念 50

江山易改本性难移——自我同一性 53

成为内心的观察者——自卑与超越 57

每个人都有吸引力——测评你的人格 60

一人分饰几角——角色冲突 64

第三章 人生的三路向——道德、价值观和宗教 67

海因茨难题——儿童道德观的发展 68

非理性选择——道德的起源 71

道德文化之对比——美国与印度 74

波士顿爆炸案——炸毁的是美国价值观 77

少年派的奇幻漂流——困境&信仰 80

宗教之神秘——祈祷仪式的意义 84

温暖自己一点点——宗教与心理慰藉 87

第四章 成长的烦恼——童年、生活方式和父母教养 91

三岁看八十——童年的终身作用 92

美好之外还有规则——孩子的睡前故事 95

不再让你哭泣——情绪与亲子关系 98

对话心中的小孩——为什么你没有同理心 101

你个没出息的东西——隐形的精神虐待 105

最爱的人已远走——隔代教养 108

我是老大我怕谁——兄弟姐妹关系与出生顺序 111

第五章 发现另一个世界——个体与社会文化 115

F与M之外——伪娘与假小子 116

脆弱，你的名字是女人——性别歧视 120

大陆人与海洋人——人格的文化差异 124

从奋斗到蜗居——态度和社会认知 128

做淑女还是做妖精——他人印象的影响 132

转角遇到达西先生——傲慢与偏见 136

一种思维战胜另一种思维——骗子 140

爆肝！爆肝！——社会压力与应对方式 144

心灵强健日记——服从与反抗 147

第六章 与你同在的日子——隐匿的个人成长 151

你其实不懂孩子——情绪的发展 152

亲密关系的未来式——依恋与回避 155

今夜无人入眠——失眠症 159

“木有工作状态”——选择生活 162

朋友说，你又胖了——胖子的苦恼 166

谁都不和我聊天——人际沟通 170

给你一个熊抱——非言语沟通 173

第七章 无处安放的内心——身份与灵魂 177

你是正常人吗——何谓正常 178

遗落的天使——梦旅人 181

疯狂的天才——得失只在一线之间 185

“啊——呜——”——愤怒的小鸟 189

人人如热锅上的蚂蚁——社会焦虑 192

第八章 深知身在情长在——友谊、爱情、幸福 197

闪闪发光物，并非尽黄金——亲密关系 198

和Sheldon成为朋友——交友策略 201

剪不断，理还乱——理性爱情 204

幸福的拾荒者——何以幸福 207

寻找幸福坐标——比较与幸福 210

第九章 当死神渐渐走近——死亡与悲痛 213

临其穴惴惴其栗——死是生命的一环 214

你怕死吗——不同年龄对死亡的态度 217

羽化、升天、驾鹤西游——不同文化中的死亡 220

刺猬的优雅——死亡也是偶然 224

拒斥毫无意义——直面死亡，而不是逃避 227

极端的死亡方式——自杀 231

入殓师——死亡的仪式与哀思 234