专家解答糖尿病百科PDF电子书下载

上篇 糖尿病知识面面观——揭开“甜蜜杀手”的面纱 3

第一章 初识糖尿病——基础知识 3

第一节 了解糖尿病的基本概况 3

什么是糖尿病 3

为什么糖尿病是世界四大难症之一 3

世界糖尿病的流行情况及现状如何 4

我国糖尿病的流行情况及现状如何 4

糖尿病是富贵病吗 4

中国糖尿病患者康复工程是怎么回事 5

第二节 分清糖尿病的类型与 5

症状 5

糖尿病分为几种类型 5

什么是Ⅰ型糖尿病 6

什么是Ⅱ型糖尿病 6

如何辨别Ⅰ型、Ⅱ型糖尿病 6

Ⅱ型糖尿病有哪几个阶段 7

Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病能不能相互转变 7

糖尿病的其他特殊类型有哪些 8

什么是脆弱糖尿病 9

脆弱糖尿病的表现症状有哪些 9

什么是应激性糖尿病 9

什么是慢性糖尿病 10

什么是假设性糖尿病 10

空腹血糖受损和糖耐量异常是糖尿病吗 10

葡萄糖耐量降低的表现有哪些 10

什么是糖尿病的蜜月期 11

什么是糖尿病的“三多一少” 11

糖尿病患者肯定都有“三多一少”吗 12

第三节 糖尿病发病的各种因素 13

糖尿病是吃糖引起的吗 13

Ⅰ型糖尿病的病因和发病机制是什么 14

Ⅱ型糖尿病的病因和发病机制是什么 15

糖尿病的“促发剂”有哪些 16

糖尿病发病是否和性格有关 16

为什么有糖尿病家族史的人易患糖尿病 17

妊娠糖尿病的发病原因有哪些 17

为什么老年人易患糖尿病 17

为什么肥胖的人易患糖尿病 18

为什么精神紧张的人易患糖尿病 18

为什么更年期妇女易患糖尿病 18

糖尿病为何缠上了孩子 19

哪个季节更容易得糖尿病 20

应激是诱发糖尿病的原因吗 20

诱发糖尿病的病理原因有哪些 21

病毒感染会引发糖尿病吗 21

喝牛奶和糖尿病有关系吗 22

患糖尿病与腿短有关系吗 22

应酬多可诱发糖尿病吗 23

睡眠障碍者易患糖尿病吗 23

长期服降压药可诱发糖尿病吗 23

滥用激素会不会诱发糖尿病 24

哪些疾病可诱发糖尿病 24

第四节 血糖与糖尿病的关系 24

什么是血糖 24

人体的血糖从哪里来的 25

人体是如何调节血糖的 25

糖分在人体内是如何转化的 26

如何掌握正常血糖 26

饮食对血糖变化有哪些影响 26

疾病对血糖变化有哪些影响 26

什么是低血糖 27

低血糖有哪些表现症状 27

低血糖对人体有哪些危害 27

什么是高血糖“黎明现象” 27

什么是苏木杰现象 28

为什么患者要避免苏木杰反应 28

血糖反复的常见原因有哪些 29

什么是拮抗作用 29

什么是胰腺 29

胰腺有哪些作用 30

胰岛有什么作用 30

什么是胰岛素 30

什么是胰岛素受体 30

什么是胰岛素抗体 31

影响体内胰岛素分泌的因素有哪些 31

胰岛素与糖尿病有什么关系 32

胰岛素对血糖有哪些作用 32

胰岛素和胰高血糖素有哪些关系 32

什么是胰淀素 33

胰淀素与胰岛素有哪些关系 33

什么是C-肽 34

第五节 认识糖尿病带来的危害 34

糖尿病对人体有哪些危害 34

患上糖尿病还能长寿吗 34

糖尿病能置人于死地吗 35

糖尿病的死亡原因是什么 35

糖尿病会剥夺你的“性”福 35

糖尿病会影响生育吗 36

糖尿病会遗传吗 36

糖尿病对胎儿有哪些危害 36

糖尿病对孕妇有什么影响 37

高血糖对人体的危害 37

儿童患糖尿病会影响生长发育吗 38

糖尿病患者易得哪些慢性并发症 38

什么是糖尿病性脑血管病变 39

什么是糖尿病性心脏病变 39

糖尿病性心脏病变有什么特点 39

什么是糖尿病足 40

糖尿病足的主要症状有哪些 40

什么是糖尿病肾病 40

长期低血糖会引发胰腺瘤吗 41

糖尿病肾病分为哪5期 41

糖尿病性眼病有哪些 42

什么是糖尿病性神经病变 42

糖尿病性神经病变有哪些症状 42

糖尿病性神经病变对人体有什么危害 43

什么是糖尿病消化系统病变 44

糖尿病与骨及关节病变的关系如何 44

什么是糖尿病性口腔病变 45

糖尿病与皮肤病的关系如何 45

糖尿病对男性生殖系统功能有什么影响 46

糖尿病与妇科疾病的关系如何 46

什么是糖尿病性酮酸中毒 47

糖尿病性酮酸中毒的表现症状有哪些 47

第二章 预防糖尿病——防患于未然 48

第一节 糖尿病的预防常识 48

糖尿病可以预防吗 48

如何用“治未病”的思想预防糖尿病 48

何为糖尿病的一级预防 49

一级预防的对象和措施各有哪些 50

何为糖尿病的二级预防 50

何为糖尿病的三级预防 51

什么是糖尿病四级预防 51

糖尿病预防的三个层次是什么 51

预防糖尿病的四个“一点”是什么 51

干预糖耐量降低能预防糖尿病吗 52

降血压可以预防糖尿病吗 52

控制体重是预防糖尿病的关键吗 52

预防糖尿病要从保护儿童胰腺做起 52

哪些人更应提防糖尿病 53

第二节 严防“病从口入” 54

科学合理饮食可以预防糖尿病吗 54

吃早饭能降低患糖尿病的危害吗 55

睡前喝杯蜂蜜水可以预防糖尿病吗 55

常吃柑橘可以降低患糖尿病的概率吗 55

适量饮酒能预防Ⅰ型糖尿病吗 56

常喝红酒可以预防糖尿病吗 56

适量饮用咖啡可以起到预防糖尿病的作用吗 56

香料有助预防糖尿病吗 57

常吃零食易致白领糖尿病高发吗 58

全麦食品可以预防糖尿病吗 58

维生素D可以降低儿童患Ⅰ型糖尿病的风险吗 58

预防儿童遗传性Ⅰ型糖尿病的食物有哪些 59

镁可以预防儿童Ⅱ型糖尿病的发生吗 59

老人补铬可以预防糖尿病吗 60

钨酸钠在糖尿病中有防治潜力吗 60

“酸碱配方”可以预防糖尿病吗 60

第三节 调节生活防“糖”病 61

健康的生活方式可以阻止、延缓糖尿病吗 61

越紧张就越会得糖尿病吗 61

坚持运动可以预防糖尿病吗 62

每日快步1小时可以预防糖尿病吗 62

不良情绪会诱发糖尿病吗 62

工作压力大和操劳过度会引发糖尿病吗 63

做家务可以预防糖尿病吗 63

不熬夜、不睡懒觉可以预防糖尿病吗 63

长期泡股市易患糖尿病吗 64

第四节 各种并发症的预防 65

怎样预防糖尿病并发症 65

糖尿病高渗性昏迷如何预防 65

如何预防糖尿病性肾病 66

糖尿病性心脏病怎样预防 66

怎样预防糖尿病大血管病变 67

糖尿病患者多运动可以防治高血压吗 67

糖尿病患者防治高血压的第一步是什么 67

怎样预防糖尿病肢端坏疽 67

糖尿病患者如何预防尿路感染 68

糖尿病性脑血管病如何预防 69

糖尿病患者如何预防神经性病变 69

糖尿病患者应怎样预防低血糖 70

如何预防葡萄糖耐量降低 70

如何预防脆弱糖尿病 71

怎样预防糖尿病性酮酸中毒 71

第三章 发现与检查——战“糖”须知“糖” 72

第一节 糖尿病发出的种种信号 72

能从眼睛里发现糖尿病吗 72

腰围可以预测糖尿病吗 72

肢端肥大症是糖尿病吗 73

库欣综合征是糖尿病吗 73

餐前饥饿难忍是不是患上了糖尿病 73

血糖升高就是糖尿病吗 74

女性糖尿病患者有哪些特有信号 74

儿童遗尿与糖尿病有关系吗 75

疲乏无力、体重下降是不是得了糖尿病 75

通过口腔能发现糖尿病吗 75

低血糖是糖尿病的预警信号吗 76

小便泡沫多意味着血糖高吗 76

厌食是否为酮症酸中毒早期信号 76

常出汗可能患有糖尿病吗 77

皮肤瘙痒是糖尿病发出的信号吗 77

第二节 准确诊断糖尿病 78

糖尿病的常规检查有哪些项目 78

确诊糖尿病需要做哪些检查 78

什么是肾糖阈值 79

肾糖阈值起到什么作用 79

尿中含有糖分是否患有糖尿病 80

尿糖呈现阳性是否患了糖尿病 80

尿糖检查有哪些优缺点 80

血糖值保持多少为最佳 81

为什么进行血糖监测 81

什么时候是监测血糖的最佳时间 81

怎样检测血糖的浓度 82

血糖中的“十”号代表什么意思 82

监测餐后2小时血糖有什么意义 82

监测餐后2小时血糖应注意哪些问题 83

空腹血糖正常可以排除糖尿病吗 83

糖化血红蛋白检查有什么意义 84

餐后血糖复查要注意哪些事项 84

哪些糖尿病患者应定期测血糖 84

如何用血糖仪自测血糖 85

什么是糖耐量试验 85

糖耐量试验应注意哪些问题 86

如何诊断儿童糖尿病 86

怎样检测妊娠期糖尿病 87

空腹血糖和糖耐量受损的诊断标准是什么 87

为什么要查空腹血糖 87

什么是糖化血红蛋白 88

糖胺测定有何意义 88

如何正确使用尿糖试纸 89

测定血胰岛素及C-肽水平有什么意义 89

如何根据化验结果判断糖尿病的类型 90

尿糖阴性者是否都不是糖尿病 90

尿糖阳性者是否都有糖尿病 91

为什么要做酮的测定 91

如何实施尿糖尿酮检查 92

中篇 治疗糖尿病的方法——多管齐下显神威 95

第一章 糖尿病的心理疗法——治“糖”必须先治心 95

第一节 心理疗法与糖尿病的关系 95

什么是心理疗法 95

为什么说糖尿病也是种心理疾病 96

心理疗法的作用和目的是什么 96

糖尿病患儿的心理健康对治疗很重要吗 96

心理疗法在糖尿病治疗中的价值有哪些 97

心理因素对糖尿病患者有什么影响 97

控制血糖心境很重要吗 97

说理开导对患者病情有什么帮助 98

说理开导法包括哪些内容 98

什么是集体心理疗法 98

集体心理疗法有哪些作用 99

家庭心理疗法的作用是什么 99

如何运用分析支持疗法治疗糖尿病 99

选择心理医生时应考虑哪些因素 99

患者接受心理治疗应注意哪些问题 100

糖尿病患者的心理护理包括哪方面 100

糖尿病患者心理护理的重要性是什么 101

如何提高糖尿病患者心理护理的质量 101

第二节 不良心态对糖尿病的影响 101

糖尿病患者最容易出现哪些心理问题 101

麻痹大意会对糖尿病患者造成哪些危害 102

为什么说糖尿病患者讳疾忌医的态度是可怕的 102

恐惧心理对糖尿病患者有哪些危害 102

心态失衡对糖尿病患者有什么影响 103

为什么情绪不良会诱发糖尿病 103

胸怀狭小、嫉妒心强对糖尿病患者有哪些不利影响 103

抑郁状态对糖尿病患者有什么影响 104

暴怒对糖尿病患者有什么影响 104

心理压力过大会引发糖尿病吗 104

精神压力对糖尿病患者有什么影响 105

悲观会给糖尿病患者造成什么影响 105

精神紧张对糖尿病患者有什么影响 106

糖尿病患者出现焦虑都有什么表现 106

第三节 培养良好的情绪 106

如何正确对待糖尿病 106

糖尿病患者如何对应压力 107

保持良好情绪对糖尿病患者有什么帮助 107

糖尿病患者如何保持一个好心情 108

糖尿病患者如何自我放松 108

糖尿病患者如何运用情志调养法 109

大笑对糖尿病患者有益处吗 109

糖尿病患者怎样克服孤独、愤怒和灰心 109

怎样对抗拒治疗的糖尿病患者进行疏导 110

注意力的转移对糖尿病患者的病情有什么改善 110

如何对待不同疾病的不同心理 110

如何保持乐观心态及调和喜怒哀乐 110

对他人倾诉能缓解不良情绪吗 111

严重的心理问题对糖尿病患儿有哪些影响 111

如何正确地引导患儿面对糖尿病 111

糖尿病患儿在青春期心理发展会出现哪些问题 112

妊娠糖尿病孕妇有哪些心理问题 112

如何对糖尿病孕妇进行心理辅导 112

如何对糖尿病产妇进行心理调适 113

第二章 西医治疗糖尿病——兵贵于神速 114

第一节 西药与糖尿病的关系 114

西医治疗糖尿病有哪些特点 114

糖尿病患者怎样做到按规律服药 114

糖尿病患者为何应在医师指导下服药 115

降糖药越贵越好吗 115

跟着广告吃药行吗 116

长期吃降糖药对肾脏有损害吗 117

选择降压药的原则是什么 117

什么时间口服降糖药效果最好 118

血糖控制良好后是否可以停用降糖药 118

什么情况下不能口服降糖药 119

糖尿病患者在什么情况下可以做手术 120

糖尿病的药物治疗应注意什么问题 120

耐糖量受损者需要服用降糖药吗 120

忘记服药了，应该怎么办 120

第二节 口服降糖药的联合使用 121

口服降糖药可不可以搭配使用 121

口服降糖药联合应用有哪些好处 122

常用的口服降糖药有哪些 122

口服降糖药之间是如何联合使用的 122

口服降糖药与胰岛素之间是如何联合应用的 123

双胍类降糖药有哪些作用机制 124

哪些患者适宜使用双胍类降糖药 124

双胍类降糖药的优点有哪些 124

双胍类降糖药有哪些不良反应 125

磺脲类降糖药有哪些好处 126

什么样的糖尿病患者适宜吃磺脲类降糖药 126

甲磺丁脲的作用有什么特别 127

哪些药物可能影响磺脲类降糖药的效果 127

磺脲类口服降糖药有哪些副作用 128

格列酮是一类什么药物 128

格列奈类降糖药作用有什么特点 128

格列奈服用时有什么好处 129

格列齐特的作用有什么特点 129

格列喹酮的作用有什么特点 129

格列本脲的作用有什么特点 130

格列美脲的作用有什么特点 130

哪些糖尿病患者不能服用瑞格列奈药物 131

服用瑞格列奈会有什么不良反应 131

什么样的情况下不适合用磺脲类药 131

如何避免磺脲类药物在应用中出现低血糖 131

能增强磺脲降糖药作用的药物有哪些 132

对抗磺脲类降糖作用的药物有哪些 132

出现磺脲类降糖药物失效应如何处理 133

阿卡波糖是一种什么药物 133

α-葡萄糖苷酶抑制剂在治疗糖尿病时起到什么作用 133

哪些糖尿病患者适合使用α-葡萄糖苷酶抑制剂 133

使用α-葡萄糖苷酶抑制剂时有哪些注意事项 134

α-葡萄糖苷酶抑制剂的不良反应主要有哪些 134

为什么糖尿病患者要服用阿司匹林 134

糖尿病患者使用阿司匹林应注意哪些问题 135

哪些糖尿病患者可以使用阿司匹林 135

糖尿病患者为什么要慎用氟喹诺酮类药物 135

激素可以治疗糖尿病吗 136

第三节 胰岛素治疗 136

什么是胰岛素疗法 136

胰岛素治疗的目的是什么 136

胰岛素治疗糖尿病有哪些好处 137

所有糖尿病患者都必须注射胰岛素来控制病情吗 137

胰岛素的类型有哪些 137

胰岛素制剂的选择及使用原则是什么 138

胰岛素为什么不能口服 138

选择胰岛素注射部位时应注意什么问题 138

什么情况下可以使用胰岛素 139

胰岛素注射的类别途径有哪些 139

胰岛素皮下途径应用有哪些进步 140

胰岛素腹腔内途径注射有哪些优点 140

腹腔内途径注射的缺点有哪些 140

腹腔内用药主要有哪几种方式 140

何时是胰岛素注射最佳时间 141

什么是胰岛素泵 142

胰岛素泵是如何发挥作用的 142

胰岛素泵有哪些不足 142

是否总是需要注射胰岛素 143

胰岛素有没有正常剂量 143

注射胰岛素的腹部已有肿块该怎么办 144

胰岛素治疗中出现过敏反应怎么办 144

胰岛素治疗中出现低血糖反应如何处理 144

影响胰岛素剂量的因素有哪些 145

在家注射胰岛素时怎样处理不良反应 145

怎样保管胰岛素 146

什么是胰岛素抵抗 146

胰岛素抵抗是怎样引起的 146

胰岛素抵抗综合征的防治措施有哪些 147

改用人胰岛素时应注意什么问题 147

夜间出汗、早起头痛和胰岛素有关吗 148

得了糖尿病不想注射胰岛素行吗 148

注射一次普通胰岛素能持续多久 148

在注射胰岛素时如何防止体重增加 149

怎样调整胰岛素泵 149

使用胰岛素泵时如何护理插入部位 150

如何排查胰岛素泵出现的不良症兆 150

糖尿病患者如何使用中效或长效胰岛素 151

糖尿病患者如何使用短效胰岛素 151

第三章 中医治疗糖尿病——轻松降血糖 152

第一节 中医的辨证论治 152

中医如何看待“消渴症” 152

中医对糖尿病作出了哪些历史贡献 153

中医治疗糖尿病有希望吗 153

中医可对糖尿病前期进行干预吗 153

中医是如何对糖尿病进行分型的 154

中医治疗糖尿病的“三要领”是什么 154

中医治疗糖尿病有哪三个目标 154

中医辨证治疗糖尿病的医理是什么 155

中医治疗糖尿病有什么优势 155

适合中医治疗的糖尿病有哪些 156

Ⅰ型糖尿病适合中医治疗吗 156

中医怎样对糖尿病进行分段治疗 156

中药能否延缓糖尿病微血管并发症的发生与发展 157

第二节 中药治疗 157

单味药治疗糖尿病有哪些好处 157

可以用于降糖的单味中药有哪些 158

灵芝对糖尿病患者有哪些好处 158

观音草能治疗糖尿病吗 158

玉竹对治疗糖尿病有什么好处 158

桂皮对治疗糖尿病有哪些好处 159

葛根对治疗糖尿病有什么好处 159

玉米须有降糖作用吗 159

知母对治疗糖尿病有哪些好处 159

刺五加对治疗糖尿病有哪些好处 159

丹参在治疗糖尿病时起到什么作用 159

地黄在治疗糖尿病时有哪些好处 160

人参在治疗糖尿病时有哪些好处 160

黄芪对治疗糖尿病有哪些好处 160

气阴两虚型糖尿病怎样选方用药 160

阴虚热盛型糖尿病怎样选方用药 161

阴阳两虚型糖尿病患者怎样选方用药 161

常用于降血糖的中成药制剂有哪些 161

治疗糖尿病的经典名方有哪些 162

治疗糖尿病并发高血压的经典名方有哪些 163

治疗糖尿病并发高血脂有哪些经典名方 164

治疗糖尿病并发肾病的经典名方有哪些 165

治疗糖尿病并发冠心病的经典名方有哪些 165

对糖尿病皮肤瘙痒辨证诊治有哪两种 166

怎样对糖尿病皮肤瘙痒进行外治 166

为什么要用中药外敷糖尿病性溃疡 167

第三节 按摩疗法 167

按摩治疗糖尿病有哪些优点 167

按摩疗法有哪些疗效 168

按摩治疗糖尿病的机制是什么 168

经穴按摩的具体方法有哪些 169

按摩治疗糖尿病的分期辨证是怎样的 169

按摩哪些常用穴位可治疗糖尿病 170

糖尿病患者如何进行腹部按摩 170

如何进行肾压按摩治疗糖尿病 171

如何进行上肢和下肢按摩 171

如何进行糖尿病足部按摩 171

如何进行糖尿病耳部按摩 172

按摩劳宫穴的要点是什么 173

如何按摩涌泉穴 173

如何运用按摩法降血压 173

如何运用按摩法减脂 173

如何进行推法按摩治疗糖尿病 174

如何进行打法按摩治疗糖尿病 174

如何进行搓法按摩治疗糖尿病 175

如何运用摩法按摩治疗糖尿病 175

如何运用按法按摩治疗糖尿病 175

如何运用拿法治疗糖尿病 176

如何运用捶法按摩治疗糖尿病 176

如何运用擦法治疗糖尿病 176

如何运用捏法按摩治疗糖尿病 176

如何运用揉法按摩治疗糖尿病 177

如何运用滚法按摩治疗糖尿病 177

如何运用分法按摩治疗糖尿病 177

按摩疗法的注意事项有哪些 177

糖尿病按摩治疗的禁忌有哪些 178

第四节 针灸疗法 179

针灸治疗糖尿病的作用有哪些 179

针灸治疗糖尿病的优点有哪些 179

针灸时的注意事项有哪些 180

针灸有哪些常用穴位 180

上、中、下消渴如何使用针灸治疗 180

如何选择针灸的角度 181

如何把握针灸的深度 181

如何掌握针灸得气 181

针灸时如何获得补泻 182

针灸时如何留针 182

针灸时出现滞针如何处理 182

如何处理针灸时的晕针现象 182

针灸时出现弯针如何急救 183

针灸时出现断针情况如何采取急救措施 183

针灸时出现血肿如何处理 183

如何用针灸治疗阴阳两虚型糖尿病 183

第五节 拔罐疗法 184

什么是拔罐疗法 184

拔罐疗法治疗糖尿病的机制是什么 184

拔罐疗法有哪些疗效 185

拔罐疗法时常取穴位有哪些 185

如何进行糖尿病的梅花针拔罐疗法 185

怎样进行糖尿病的梅花叩刺后拔罐法 185

如何进行糖尿病的水罐疗法 186

如何进行糖尿病的针刺拔罐法 186

如何进行糖尿病的拔罐、走罐疗法 186

治疗糖尿病时拔火罐的方法有哪些 186

家庭常用拔罐器各有什么优缺点 187

用拔罐疗法治疗糖尿病时要注意哪些事项 187

第六节 刮痧疗法除病痛 188

什么是刮痧疗法 188

刮痧疗法常用的工具有哪些 188

刮痧时患者常用的体位有哪些 189

常见的刮痧疗法种类有哪些 189

什么是刮痧法 190

什么是撮痧法 190

什么是挑痧法 191

什么是放痧法 191

糖尿病刮痧治疗有哪些 192

刮痧疗法有哪些禁忌 194

第七节 气功疗法 194

气功疗法有什么好处 194

如何练习气功治疗糖尿病 195

气功疗法的姿势有哪些 195

练习气功时的呼吸方式是怎样的 196

什么是气功疗法的入静方法 196

什么是气功疗法的数息法 196

什么是气功疗法的随息法 196

练习气功应注意哪些事项 197

第四章 糖尿病的特殊疗法——回归大自然 198

第一节 沐浴疗法 198

什么是日光浴 198

日光浴治疗糖尿病的机制是什么 198

日光浴疗法的具体方法是什么 199

什么是森林浴疗法 199

森林浴的治疗机制是什么 199

森林浴疗法如何进行 200

什么是温泉浴疗法 200

温泉浴对糖尿病有哪些作用机制 200

温泉浴治疗糖尿病的方法和注意事项是什么 201

什么是药浴疗法 201

治疗糖尿病有哪些药浴验方 202

足浴调理的作用机制是什么 202

足浴疗法的原理是什么 203

足浴疗法有哪些优势和特点 204

如何选择足浴的器具 205

如何掌握足浴的时间 205

如何做好足浴水的选择 206

足浴疗法的注意事项有哪些 206

气阴两虚型糖尿病患者如何足浴 207

阴虚燥热型糖尿病患者如何足浴 207

第二节 音乐疗法 208

什么是音乐疗法 208

音乐疗法的机制是什么 208

什么是单纯音乐疗法 208

什么是音乐电针疗法 209

什么是音乐电流疗法 209

为何音乐疗法选曲很重要 209

身心疲倦的糖尿病患者适合听哪类乐曲 210

忧郁悲观的糖尿病患者应选择什么样的乐曲 210

烦燥焦虑的糖尿病患者应选择什么样的乐曲 210

糖尿病并发高血压患者应选择什么样的乐曲 211

糖尿病并发冠心病患者应选择什么样的乐曲 211

音乐疗法应注意哪些事项 211

第三节 其他特色疗法 212

什么是五色疗法 212

什么是冥想疗法 212

什么是舌下喷药疗法 212

如何正确运用“子午流注”概念指导疗法 213

什么是梳头疗法 213

怎样正确看待民间偏方疗法 214

如何进行推拿法治疗糖尿病 215

糖尿病患者如何进行自我推拿法治疗糖尿病 216

糖尿病患者如何进行点穴疗法 216

糖尿病患者如何进行赖式按揉法治疗 217

玩物疗法是如何改善糖尿病病情的 217

花香疗法是如何改善糖尿病病情的 217

生物反馈疗法对糖尿病患有哪些帮助 218

下篇 加强糖尿病的日常保健——精致生活，远离糖“腻” 221

第一章 糖尿病的饮食保健——吃出健康的血糖 221

第一节 饮食营养与原则 221

糖尿病患者能进食蛋白质吗 221

糖尿病患者能进食脂肪吗 222

糖尿病患者摄入食物纤维为何能降糖 222

糖尿病患者为什么要补锌 223

糖尿病患者为什么要补铬 223

糖尿病患者为什么要补镁 223

糖尿病患者每日进食热量如何换算 223

糖尿病患者需要额外补充钙片与维生素吗 224

糖尿病患者可以用多少油 224

清香油可以吃吗 225

是不是甜的食物就要少吃 225

是不是酸的东西都可降糖 225

无糖食品能治糖尿病吗 226

糖尿病患者控制饮食有何意义 226

糖尿病患者要如何控制饮食 226

糖尿病患者吃得越少越好吗 227

控制饮食后感到饥饿怎么办 227

糖尿病患者要控制饮水吗 228

鱼类算肉吗 228

素食糖尿病患者如何用其食物取代肉类 229

糖尿病患者要节制哪三类食品 229

糖尿病患者膳食安排的原则是什么 230

糖尿病患者如何安排好餐次 230

糖尿病患者三餐中的主食为什么不能少 231

糖尿病患者的主食吃多少为宜 231

为何糖尿病患者的饮食要注意烹调方式 232

糖尿病患者冬季如何科学进补 232

糖尿病患者日常饮食有哪些禁忌 233

第二节 糖尿病患者选对食物是关键 233

糖尿病患者常喝牛奶有什么好处 233

糖尿病患者常喝豆浆有什么好处 234

茶叶对糖尿病患者有哪些益处 234

糖尿病患者常食莜麦面有哪些好处 235

糖尿病患者常食大麦有什么好处 235

糖尿病患者多食陈小米有哪些好处 235

糖尿病患者多食黄豆有哪些益处 236

糖尿病患者食用扁豆有什么好处 236

糖尿病患者食用黄鳝有什么益处 236

糖尿病患者食用海参有什么好处 237

糖尿病患者食用鸽肉有哪些益处 237

糖尿病患者多食黑芝麻有什么好处 237

糖尿病患者食用荞麦有哪些好处 238

糖尿病患者食用麸皮有什么好处 238

糖尿病患者可以吃南瓜吗 239

糖尿病患者吃苦瓜有什么好处 239

糖尿病患者吃洋葱有哪些益处 240

糖尿病患者多吃空心菜有什么好处 240

糖尿病患者吃山药有什么益处 241

为什么银耳对糖尿病患者有益处 241

糖尿病患者为什么宜食芹菜 241

为什么丝瓜对糖尿病患者有益处 242

为什么糖尿病患者宜吃苋菜 242

为什么糖尿病患者宜吃番茄 242

为什么藕对糖尿病患者有益处 243

为什么生姜对糖尿病患者有益处 243

为什么猪肉对糖尿病患者有益处 243

为什么猪血对糖尿病患者有益处 244

为什么鹅肉对糖尿病患者有益处 244

为什么蚌肉对糖尿病患者有益处 244

为什么鲤鱼对糖尿病有益处 244

为什么鲫鱼对糖尿病患者有益处 244

为什么虾对糖尿病患者有益处 245

为什么核桃仁对糖尿病患者有益处 245

糖尿病患者常食香蕉有什么益处 245

糖尿病患者常食山楂有什么益处 246

糖尿病患者食用柚子有什么好处 246

为什么桃子对糖尿病患者有益处 246

为什么猕猴桃对糖尿病患者有益处 246

有没有适合糖尿病患者的甜食替代品 247

糖尿病患者如何选择甜味剂 247

第三节 不同糖尿病并发症的保健食谱 247

肥胖型糖尿病患者的保健食谱 247

糖尿病性高血压患者的保健食谱 250

糖尿病性脑血管病的保健食谱 252

糖尿病性冠心病患者的保健食谱 253

糖尿病并发口腔疾病患者的保健食谱 254

糖尿病性咽炎患者的保健食谱 255

糖尿病性肺结核患者的保健食谱 257

糖尿病性脂肪肝患者的保健食谱 259

糖尿病并发失眠患者的保健食谱 260

糖尿病性便秘患者的保健食谱 262

糖尿病性高血脂患者的保健食谱 263

糖尿病性眼病患者的保健食谱 265

糖尿病性皮肤瘙痒患者的保健食谱 266

糖尿病性骨质疏松患者的保健食谱 268

糖尿病性阳痿患者的保健食谱 270

糖尿病性性冷淡患者的保健食谱 271

糖尿病性扁桃体炎患者的保健食谱 273

糖尿病性感冒患者的保健食谱 274

糖尿病性气管炎患者的保健食谱 276

糖尿病性肺炎患者的保健食谱 278

糖尿病性腹泻患者的保健食谱 279

糖尿病性肾病患者的保健食谱 281

糖尿病性前列腺炎患者的保健食谱 283

糖尿病并发尿路感染患者的保健食谱 284

糖尿病并发外阴炎患者的保健食谱 286

第二章 糖尿病的细节保健——从小事做起 288

第一节 居家细节要注重 288

糖尿病患者常戴隐形眼镜有哪些危害 288

糖尿病患者对衣服有哪些要求 288

糖尿病患者对居住环境有什么要求 289

糖尿病患者穿什么鞋最合适 289

糖尿病患者为什么不宜穿布鞋 289

糖尿病患者为什么不能穿棉袜子 289

糖尿病患者修剪趾甲时应注意什么 290

老年糖尿病患者行走时如何防跌倒 290

糖尿病患者上卫生间要注意哪些问题 290

糖尿病患者使用电热褥时有哪些注意事项 291

糖尿病病患的个人卫生很重要吗 291

糖尿病患者用水有什么讲究 292

糖尿病患者安全洗澡时要注意哪些问题 292

看电视上网时有哪些注意事项 293

糖尿病患者频繁使用手机危害多吗 293

经常吹空调对糖尿病患者有什么危害 294

糖尿病患者夏季睡凉席要注意哪些问题 294

糖尿病患者夏季用竹枕有哪些讲究 294

糖尿病患者使用热水袋有什么注意事项 295

糖尿病患者开灯睡觉好吗 295

糖尿病患者睡觉期间窗户为什么要留缝 296

糖尿病患者仰卧而眠有好处吗 296

糖尿病患者清晨为什么不能赖床 296

早上晨起糖尿病患者为什么“行动”要慢拍 297

第二节 身体保健很重要 297

保护眼睛对糖尿病患者到底有多重要 297

糖尿病患者保护眼睛时应注意哪几点 297

糖尿病患者为什么不能随意洗牙 298

糖尿病患者为什么要经常检查口腔 298

为什么说糖尿病患者是口腔保健的重点人群 298

糖尿病患者如何保护口腔和牙龈 298

糖尿病患者为何宜经常清洗活动假牙 299

糖尿病患者如何清洗假牙 299

糖尿病患者如何进行皮肤护理 300

糖尿病患者如何养成定时排便的好习惯 300

糖尿病患者春季如何严防传染病 301

糖尿病患者春季如何护咽喉 301

糖尿病患者要遵循“春捂”的原则吗 302

春天糖尿病患者的足部护理很重要吗 302

糖尿病患者夏天防暑降温有什么讲究 302

糖尿病患者夏季午休有什么好处 303

糖尿病患者如何防秋燥 303

糖尿病患者秋季如何保护双手 303

糖尿病患者“秋冻”有什么讲究 303

冬季防流感对糖尿病患者有什么重要意义 304

为什么说冬天里糖尿病患者要 注意护足 304

糖尿病患者冬季如何晒太阳 305

冬天里糖尿病患者情绪上需注意什么 305

性生活过分紧张对糖尿病患者有什么危害 305

女性糖尿病患者为何会出现性交痛 305

过度性生活对糖尿病患者有什么危害 306

女性糖尿病患者的最佳避孕方式是什么 306

性生活时要防低血糖吗 307

女性糖尿病患者如何进行经期的保健 307

女性糖尿病患者如何进行孕期的保健 307

哺乳期女性糖尿病患者如何进行自我保健 308

第三节 出门在外需小心 308

糖尿病患者坐公车时为什么不宜坐窗边 308

糖尿病患者在什么情况下不宜开车 308

糖尿病患者开车时会出现什么情况 309

糖尿病患者乘坐飞机要注意什么 309

糖尿病患者出差前应做哪些准备 309

糖尿病患者旅游时应做好哪些准备 310

糖尿病患者可以登高吗 310

糖尿病患者登山时应注意哪些事项 311

糖尿病患者在旅途中应注意哪些问题 311

旅途中如何不让胰岛素变质 312

旅行时为什么不能改变药物治疗方案 312

糖尿病患者可以出国旅游吗 312

第三章 糖尿病的运动保健——与“糖”共舞 313

第一节“糖”与运动的关系 313

运动对糖尿病有哪些方面的改善 313

运动对血糖有什么影响 314

糖尿病患者运动的原则是什么 314

适宜糖尿病患者的运动项目有哪些 315

剧烈运动对糖尿病患者有什么危害 315

运动保健的适应症有哪些 315

在什么情况下糖尿病患者不宜进行体育锻炼 316

哪些患者不宜做无氧运动 316

有氧运动的适应症是什么 317

有氧运动有什么价值 317

运动量不足的表现有哪些 317

运动量过大的表现有哪些 317

第二节 运动保健要科学 318

什么时候是糖尿病患者运动的最佳时间 318

怎样用心率计算适宜的运动量 319

运动前应做哪些准备 319

糖尿病患者应如何掌握运动强度 319

糖尿病患者的运动时间及频度如何掌握 320

糖尿病患者运动时的天气及环境如何选择 320

糖尿病患者如何根据服药时间做运动 320

运动调理后的注意事项有哪些 321

糖尿病患者运动时如何选择食物或饮料 321

怎样做好体育锻炼的防护工作 322

糖尿病患者锻炼时如何测试血糖 322

运动中出现低血糖如何处理 322

如何让自己保持参加运动的积极性 323

清晨运动的注意事项有哪些 323

室外锻炼的注意事项有哪些 323

家务劳动能代替运动吗 324

Ⅰ型糖尿病患者该怎样运动 324

Ⅱ型糖尿病患者该怎样运动 324

儿童糖尿病患者该怎样进行运动 325

老年糖尿病患者该怎样进行运动 325

糖尿病性心脏病患者该怎样进行运动 326

糖尿病性肾病患者该如何进行运动 326

糖尿病并发视网膜病变该如何进行运动 326

第三节 运动方式应正确 327

为什么说散步是治疗糖尿病的良药 327

跑步也是糖尿病患者保健的有效“良方”吗 327

糖尿病患者跑步锻炼时的注意事项有哪些 328

游泳对糖尿病患者有哪些好处 328

踢毽子可以降血糖吗 329

中老年糖尿病患者踢毽子的注意事项有哪些 329

体操可以降血糖吗 330

糖尿病患者怎样做拍手操 330

放风筝可以有利于控制糖尿病吗 331

放风筝时糖尿病患者要注意哪些问题 331

登楼梯对糖尿病患者有什么好处 331

糖尿病患者登楼梯时的注意事项有哪些 331

哑铃对糖尿病患者有什么影响 332

瑜伽对糖尿病有哪些好处 332

适合糖尿病的瑜伽姿势有哪些 332

舞蹈对糖尿病患者有什么影响 334

太极拳对糖尿病患者有什么影响 335

五禽戏对糖尿病患者有什么益处 335

骑马对糖尿病患者有哪些益处 335

糖尿病患者可以骑自行车吗 336

骑自行车的正确姿式和有效方法有哪些 336

糖尿病患者如何进行足球、篮球和排球运动 336

观看篮球比赛对糖尿病患者有哪些帮助 337

观看足球比赛对糖尿病患者有哪些帮助 337

观看排球比赛对糖尿病患者有哪些好处 337

羽毛球对糖尿病患者的健康有哪些好处 337

乒乓球对糖尿病患者的健康有哪些好处 338

台球对糖尿病患者的健康有什么好处 338