哈佛给青少年做的268个情商游戏 做完美性格的你PDF电子书下载

第1章 个性大考验 2

1.你是不善言辞的内向型还是活泼开朗的外向型？ 2

2.你知道自己有什么样的性格缺陷吗？ 4

3.熬夜习惯也能检测你的性格 5

4.你是怎么打喷嚏的？ 6

5.给你的性格涂涂颜色 7

6.你有怎样的性格障碍？ 8

7.从电脑屏保看性格 9

8.不同的人会怎么过他们的节假日 11

9.六张图测试你的性格 13

10.你在家里排行第几？ 14

11.你在镜子里面看到了什么？ 15

12.别让自私心理害了你 16

13.告诉我，你的选择 18

14.你写微博的习惯是什么？ 19

15.周末你会睡到几点？ 20

16.你喜欢采用哪种方式洗澡呢？ 21

17.你的生日准备怎么过？ 22

18.你平时是怎么睡觉的？ 24

19.你知道自己个性的显著特点吗？ 25

20.旅行时你都准备了哪些常备药物？ 26

21.你旅行时会带什么样的包？ 27

22.你平时都是怎么点菜的？ 28

23.通过减肥看个性 29

24.你可以战胜你自己吗？ 30

25.你做事的态度怎么样？ 32

26.什么样的风景最让你陶醉？ 33

27.伸出你的手掌看你的性格 34

28.你和网友怎样见面？ 35

29.你平时都是怎么看电视的？ 36

30.《白雪公主》的故事中你最想扮演谁？ 37

31.看看你画出了什么 38

32.你是一个霸道的人吗？ 39

第2章 甩掉情绪包袱 42

33.你的情绪是否健康？ 42

34.情绪也有自己的指数 44

35.坏情绪，你能否控制？ 45

36.看看你心里面是否有嫉妒情绪 48

37.青春飞扬的年纪别总是焦虑 50

38.属于你的情绪优点有哪些？ 52

39.考试失败，你有怎样一副面孔？ 53

40.忧郁还是不忧郁？ 54

41.甩掉情绪紧张的包袱 55

42.测测你是否患有恐惧症 57

43.梦里，你最害怕的是谁？ 58

44.看看自己是否习惯感情用事 59

45.做游戏，看情绪 61

46.为什么我们总是烦躁？ 62

47.你是一个具有消极情绪的人吗？ 63

48.此刻，你的情绪是怎样的？ 64

49.你有怎样的脾气？ 65

50.你的情绪究竟是怎样的？ 66

第3章 不被冲动迷了眼 72

51.你的进取心会不会令你冲动？ 72

52.急性子的你是怎样等人的？ 73

53.你是一个被冲动青睐的人吗？ 74

54.你是不是一个“炮筒子” 76

55.画只眼，揭露你性格的残酷面 77

56.你总是陷入生气的情绪中么？ 78

57.冲动指数，我们必须了解的常识 80

58.你的心机指数究竟有多高？ 82

59.固执心理在你的身上有多少？ 83

60.你能做到随机应变不冲动吗？ 84

61.你是一个气量大的人吗？ 85

62.从处理废品情况看你是否冲动 86

第4章 走出挫折的迷宫 90

63.学会乐观地面对问题 90

64.你的内心，是否藏匿着太多悲观？ 91

65.如何应对人生路上的低谷？ 93

66.你在挫折面前的状态是什么？ 94

67.轻易妥协之人，是否就是你？ 95

68.失落时，你会怎么应对？ 96

69.你喜欢什么类型的脚踏车？ 97

70.意外降落，你希望身在哪里？ 98

71.通过小鸟测试你的受骗度 99

72.遭遇火灾你会怎么办？ 100

73.你的自卑究竟出在哪里？ 101

74.失意时你如何调整 102

75.面对寂寞，你该作何选择？ 103

76.透过喜欢的东西看你抵御挫折的能力 104

77.面对挫折，你是否有应对技巧？ 105

第5章 相信自己，加油 110

78.你的想象力是否非常丰富？ 110

79.“主见”这个词是否属于你？ 111

80.一双鞋子就能透出你的信心 112

81.大人有什么让我们羡慕的？ 113

82.自我评价你做得好吗？ 114

83.一个故事，一段信心 115

84.自身优点万万不可忽略 116

85.自我信任你能够做到吗？ 117

86.配角与主角哪个属于你？ 119

87.测试一下你是否不信任自己？ 121

88.踏实一点你能做到吗？ 122

89.驱散自卑才能收获自信 123

90.独立，你必须要掌握的技能 126

91.考前焦虑症是否正在干扰你？ 127

92.站姿，你的自信心折射窗口 128

93.想成就大事先看是否拥有特质 129

94.你会怎样处理危急局面？ 130

95.你成功的潜质有哪些？ 131

96.你是拜金主义者吗？ 132

97.来一场意志力大考验 133

第6章 自我激励，自我释压，为自己打气 138

98.“成功”二字，你是如何看待的？ 138

99.对于未来你有自己的想法吗？ 139

100.累了你会如何解压？ 140

101.羞怯只会让你愈发自卑 141

102.面对机遇你是否感到了紧张？ 143

103.透过大扫除看学业 144

104.面对压力，你能否承受得住？ 145

105.测测自己的自制力有多强 146

106.你是否习惯依赖他人？ 148

107.“原则”二字还在你的心里吗？ 149

108.不怕失败，就怕自满 150

109.上进心是我们必须拥有的 151

110.想要自我激励，先学自主能力 153

111.远大的目标你是否还记得？ 155

112.你会坐在计程车的哪边？ 156

113.在危机与重压中，你会放弃什么？ 157

114.争强好胜只能让压力越来越大 158

115.忍耐力，你无法规避的三个字 159

第7章 学会理解他人 162

116.也许你就是敏感的那类人 162

117.你是否懂得换位思考的道理？ 163

118.你的心灵，是一套怎样的房子？ 164

119.你能理解别人的优秀吗？ 167

120.父母的举动你可以理解吗？ 168

121.面对他人的插话，你有怎样的理解？ 169

122.试着理解别人，降低敌对情绪 170

123.尝试着理解别人对你的疏离 172

124.你能理解别人的失误吗？ 174

125.你能尝试着去倾听别人的话吗？ 175

126.友谊出现裂痕，你们该怎么办？ 176

127.想要理解他人，先接受他的道歉 177

128.哪一类人是你最无法理解的？ 178

129.面对这样的问题你会试着理解吗？ 179

130.想要理解他人，先学宽容他人 180

131.你是一个记仇的人吗？ 181

132.对待别人，你是否很偏执？ 182

第8章 快乐随心变 186

133.从买衣服看你的快乐来自哪里 186

134.乐观指数，你所不了解的知识 187

135.想要快乐就要扔掉包袱 188

136.与朋友在一起你快乐吗？ 189

137.你喜欢什么样的椅子？ 190

138.莫让虚荣心搅乱好心情 191

139.面对悲伤我们会有怎样的调整？ 192

140.找准定位，收获快乐 193

141.危机，快乐性情的测试仪 194

142.你是哪一种小动物？ 195

143.对于人生你有怎样的追求？ 196

144.你脆弱吗？你能快乐吗？ 197

145.沙漠里你会有怎样的愿景？ 198

146.从等电梯的细节看你是否快乐 199

147.你的心里是否藏着悲伤的情绪？ 200

148.压力是快乐心情的第一杀手 202

149.你的快乐有几分？ 203

150.什么事情最让你高兴？ 204

151.痛苦总在你身边围绕吗？ 205

152.什么样的季节，什么样的心情 206

153.你的快乐会昙花一现吗？ 207

第9章 洞察了解他人 210

154.听他说声“再见” 210

155.小动作里有大文章 211

156.你是否能从站姿判断一个人的性格？ 212

157.从谈话中看他的特点 213

158.刷牙也能透露一个人的性格 214

159.颜色——洞察他人的最佳渠道 215

160.他的语速怎么样？ 216

161.你的脱衣习惯是怎样的？ 217

162.洞察女生性格，不妨从坐姿入手 218

163.他有怎样的拿筷子习惯？ 219

164.撑脸还是托下巴？ 220

165.透过走路姿势，让你看清他的为人 221

166.他的家里，有一只怎样的宠物？ 222

167.留意他的吃饭细节 223

168.哪种食品，是他最爱吃的？ 224

169.想要了解他，不妨听他笑 225

170.哪种类型的音乐是他的最爱？ 226

171.他中了五百万 227

172.他对于《卖火柴的小女孩》有怎样的看法？ 228

173.地铁里的他 229

174.他是怎么吃汉堡的？ 230

175.对于摆鞋子，他有怎样的习惯？ 231

176.他是否是一个反应力优秀的人？ 232

177.你的观察力真的过硬吗？ 233

178.你拥有敏锐的第六感吗？ 234

179.你的朋友是贪婪的人吗？ 235

180.善与恶，你能第一时间分辨吗？ 236

181.看一个字就能了解一个人 237

182.交谈中你最讨厌哪种人？ 238

183.你的洞察力算优秀吗？ 240

184.直觉真的那么准吗？ 241

185.付款方式透露着他的个性 242

186.他最喜欢看什么样的电视节目？ 243

187.足球和篮球他最爱哪一个？ 244

第10章 做个社交小能手 248

188.语言技巧，你是否可以得心应手？ 248

189.你有怎样的社交习惯？ 249

190.你会赢得其他人的喜爱吗？ 252

191.你的沟通能力是否及格？ 253

192.你的朋友会怎样对待你的生日？ 255

193.坐在车上你有什么事情要做？ 256

194.你的好朋友究竟是哪一种？ 257

195.亲和力是否在你的身上？ 258

196.你的戒备心是否已经超标？ 260

197.看清自己是哪种交际者 261

198.你懂人情世故吗？ 262

199.你的社交形象有几分？ 264

200.你的社交优势在哪里？ 265

201.死党与你究竟有多少距离？ 266

202.透过远行测防御心 267

203.好的人缘是否属于你？ 268

204.看蚂蚁，测能力 269

205.面对朋友的要求，你能拒绝吗？ 270

206.朋友的哪个部分最让你看重？ 271

207.别做一个不及格的交际者 272

208.你的好朋友究竟在哪里？ 273

209.你是否是一个容易被影响的孩子？ 274

210.你的人际关系是个什么“结”？ 274

211.哪些事情是你无法忍受的？ 275

212.你给自己的人际关系打几分？ 276

213.谁可以给你带来幸福？ 277

214.你的社交缺点就隐藏在学校里 280

215.你算是交际达人吗？ 281

216.你在择友时的表现 283

217.你是不是总会感到孤独？ 284

218.学学握手的交际技巧 285

219.“谎言家”是你吗？ 286

220.遵守秘密你能否做到？ 287

221.太阳会在哪里出现？ 288

222.面对损友你会怎么做？ 289

223.你是一个让人感到亲切的人吗？ 290

224.和别人交谈你能轻松应付吗？ 291

第11章 与他人合作，体验共同努力的成果 294

225.没有归属感就无法进行合作 294

226.价值观——你的团队精神 295

227.《灰姑娘》的故事你还记得吗？ 296

228.你有怎样的团队作风？ 297

229.协调者的工作你能胜任吗？ 298

230.从闹铃看你的团队表现 299

231.面对矛盾，你该如何面对伙伴？ 300

232.看清优缺点，才能找到团队位置 301

233.你能够带领团队赚大钱吗？ 302

234.看你未来最适合做哪种职业？ 303

235.你适合你的团队吗？ 304

236.你是团队里的人气王吗？ 305

237.团队——你能否适应的组织 306

238.你喜欢利用别人吗？ 307

239.你信任他人吗？ 308

240.合作这件事，你怎么看？ 309

241.身在团队，你有怎样的思维？ 310

242.团队里你是哪一种人？ 311

243.对于伙伴，“真诚”二字你忘了吗？ 312

244.哪种人最器重你？ 314

245.合群还是格格不入？ 315

246.你能为团队作出准确的判断吗？ 316

247.态度决定了你的团队位置 317

248.权力，你向往吗？ 318

249.危险面前看看你的团队领导力 319

第12章 超强的情绪感染力 322

250.别人的情绪能否干扰到你？ 322

251.你是否拥有一颗愿意分享的心？ 323

252.别让你的坏情绪感染所有人 325

253.情绪感染力，你真的能看清吗？ 326

254.你在朋友圈中是什么地位？ 327

255.面对陌生人，你的感染力能否散发？ 328

256.得罪人的事，你会经常做吗？ 329

257.你的情绪感染力是否优秀？ 330

258.让你的冒险精神感染所有人 331

259.在朋友眼里你的个性是怎样的？ 332

260.你能感染整个团队的情绪吗？ 333

261.你的忧心忡忡是否给他人造成了影响 334

262.假设一下，你来到了“世外桃源” 335

263.自我推销能力——感染他人的基础 336

264.别人是不是都喜欢你？ 337

265.你的情绪状态此刻怎么样？ 338

266.哪种室外活动是你最喜欢的？ 339

267.得罪人的事你是否经常做？ 340

268.从逛街买衣服看你的情绪感染力 341