华佗五禽戏 配增值PDF电子书下载
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- 作 者:夏克平编著;刘天君主审
- 出 版 社:北京:人民卫生出版社
- 出版年份:2016
- ISBN:9787117230438
- 页数:277 页
上篇 学术溯源 3
第一章 华佗五禽戏与医家气功 3
第二章 华佗五禽戏的思想基础与文化背景 6
一、方士养性历验 6
二、导引文化背景 8
三、老庄思想影响 8
四、易理阴阳圭臬 9
五、五行藏象根基 9
第三章 华佗五禽戏原创套路 11
中篇 功法功理 17
第四章 五禽戏基本功法 17
第一节 五禽戏套路基本功法 17
第二节 练功要领 39
第三节 练功前后准备与调理 42
第五章 五禽戏套路54式功法 44
第一节 五禽戏套路54式术式名称与调息功法总览 44
第二节 五禽戏套路54式功法图解 47
预备势 47
起势 47
第一戏 虎戏 48
第二戏 鹿戏 73
第三戏 熊戏 95
第四戏 猿戏 111
第五戏 鸟戏 129
收势 引气归元 164
第六章 五禽戏健身功法 169
第一节 五禽戏健身功法术式名称与调息功法总览 169
第二节 五禽戏健身功法图解 171
预备势 171
起势 171
一、鹿戏疏肝功法 172
二、猿戏养心功法 180
三、熊戏健脾功法 187
四、鸟戏补肺功法 193
五、虎戏固肾功法 202
收势 引气归元 210
第七章 五禽戏套路54式功理 211
第一节 五禽戏与易理 211
第二节 五禽戏与五行 213
第三节 五禽戏与精气神 214
第四节 五禽戏与脏腑形体经络 215
第一戏 虎戏对肾膀胱及其经脉与骨的作用和影响 217
第二戏 鹿戏对肝胆及其经脉与筋的作用和影响 220
第三戏 熊戏对脾胃及其经脉与肉的作用和影响 223
第四戏 猿戏对心小肠及其经脉与脉的作用和影响 225
第五戏 鸟戏对肺大肠及其经脉与皮毛的作用和影响 228
收势 引气归元对脏腑经脉的作用和影响 231
下篇 临床应用 235
第八章 五禽戏气功疗法总论 235
第一节 五禽戏气功疗法的特点与适应证 235
第二节 五禽戏气功疗法的辨治原则 237
第三节 五禽戏气功疗法的功法选择与操作标准 242
第九章 常见病证五禽戏防治功法 245
第一节 慢性阻塞性肺疾病 245
第二节 冠心病 247
第三节 高血压病 248
第四节 失眠 250
第五节 郁证 252
第六节 胃及十二指肠溃疡(附:慢性胃炎) 253
第七节 胃下垂(附:脱肛) 255
第八节 慢性肝病 257
第九节 慢性肾炎 259
第十节 糖尿病 261
第十一节 肥胖症 263
第十二节 更年期综合征 264
第十三节 慢性疲劳综合征 266
第十四节 阳痿 267
第十五节 子宫脱垂 269
第十六节 痛经 270
第十七节 痹病 271
主要参考文献 274
后记 276
- 《宅基地“三权分置”中农民分享退地增值收益研究》王兆林 2019
- 《传统康复方法学 本科康复 配增值 第3版》陈立典编 2018
- 《康复医学 本科临床 配增值 第6版》黄晓琳,燕铁斌 2018
- 《临床康复工程学 本科康复 配增值 第2版》舒彬 2018
- 《眼耳鼻喉口腔科学 高专临床 配增值 第8版》王斌全,黄健 2020
- 《西医外科学 本科中医药类 配增值 第2版》王广主编;卫小春,王绍明,张犁,陈海龙,周军副主编 2016
- 《医学统计学 本科中医药类 配增值 第2版》史周华主编;黄品贤,李秀昌,魏高文,蔡晶,朱继民副主编 2016
- 《本科临床 传染病学 配增值 第9版》李兰娟,任红主编;高志良,宁琴,李用国副主编 2018
- 《做让每个师生的生命都增值的教育》周希伦著 2019
- 《高级病理生理学 研究生 配增值》赵岳,杨惠玲 2018
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》(中国)中国教育科学研究院 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《人民院士》吴娜著 2019
- 《民国时期医药卫生文献集成 37》路丽明编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《民国时期医药卫生文献集成 19》路丽明编 2019
- 《中国人民的心》杨朔著;夕琳编 2019
- 《民国时期医药卫生文献集成 24》路丽明编 2019
- 《基层医疗卫生机构安全用药手册》黎月玲,熊慧瑜 2019