蓝天骄子 健康知行 常见病防治与急救常识PDF电子书下载

第一章 生活与健康 1

第一节 自我维护 1

第二节 吸烟与健康 8

第三节 饮酒与健康 12

第四节 饮食与健康 18

第五节 心理与健康 27

第六节 睡眠与健康 31

第七节 肥胖与健康 35

第八节 亚健康 43

第九节 应激障碍预防、干预 47

第十节 睡眠呼吸暂停综合征 50

第二章 常见症状与处理 55

第一节 发热 55

第二节 头痛 59

第三节 眩晕 63

第四节 晕厥 68

第五节 胸痛 76

第六节 腹痛 78

第七节 腹泻 84

第八节 血尿 89

第九节 消化道出血 93

第三章 内科常见疾病 102

第一节 上呼吸道感染 102

第二节 慢性胃炎 105

第三节 消化性溃疡 109

第四节 脂肪肝 115

第五节 转氨酶升高 121

第六节 高脂血症 125

第七节 高尿酸血症 133

第八节 糖尿病 138

第九节 甲状腺功能亢进症 151

第十节 原发性高血压 157

第十一节 冠状动脉粥样硬化性心脏病 167

第四章 外科常见疾病 179

第一节 急性阑尾炎 179

第二节 胆石症 183

第三节 尿路感染 194

第四节 泌尿系结石 197

第五节 颈椎病 201

第六节 肩关节周围炎 207

第七节 腰肌劳损 211

第八节 腰椎间盘突出症 213

第九节 痔、肛瘘 218

第十节 航空性中耳炎 224

第十一节 空晕病 228

第十二节 皮肤疾病 231

第五章 军事训练伤防护 237

第一节 骨折 237

第二节 踝部扭伤 245

第三节 跟腱断裂 246

第四节 膝关节半月板损伤 249

第五节 跳伞伤 252

第六节 高空减压病 253

第六章 急救技术 256

第一节 心肺复苏术 256

第二节 出血与止血 259

第三节 包扎、固定 262

第四节 搬运 269

第七章 急救常识 271

第一节 毒蛇咬伤 271

第二节 蜂蜇伤 275

第三节 蚊虫叮咬 276

第四节 犬咬伤 277

第五节 烧（烫）伤 278

第六节 淹溺 280

第七节 电击伤 282

参考文献 285