糖尿病患者康复宜忌PDF电子书下载

一、糖尿病患者生活起居康复宜忌 1

1．日常生活宜过“五关” 1

2．日常生活中宜做到“六降” 2

3．宜知晓糖尿病患者也可以长寿 3

4．宜做好四季保健 3

5．糖尿病患者不宜秋冻 7

6．冬季宜防皮肤瘙痒 8

7．冬季宜预防血糖升高 9

8．宜选择良好的居住环境 9

9．宜养成良好的生活规律 10

10．宜保持良好的睡眠 12

11．宜防止日常生活中的意外 13

12．老年糖尿病患者生活保健宜忌 14

13．女性糖尿病患者忌穿高跟鞋 15

14．宜慎重驾车 15

15．宜用茶饮疗法降血糖 17

16．宜用足部药浴降血糖 21

17．宜用矿泉浴降血糖 23

18．忌从事的工作 24

19．忌打麻将 24

20．糖尿病患者洗澡禁忌 25

21．糖尿病患者日常生活“五忌” 26

22．糖尿病患者三不宜 26

23．糖尿病患者的婚、育、性宜忌 27

24．宜知晓影响女性糖尿病患者性功能的相关因素 28

25．患者家属宜配合治疗 30

26．宜改变生活方式预防青少年糖尿病 30

27．宜注意儿童糖尿病特点 31

28．糖尿病妇女妊娠宜知晓的常识 32

29．不宜生育的糖尿病妇女 34

30．糖尿病患者旅游宜忌 34

31．糖尿病儿童旅游宜忌 36

32．糖尿病患者宜做好皮肤护理 36

33．宜做好糖尿病患者住院护理 37

二、糖尿病患者饮食营养康复宜忌 41

1．宜知晓糖尿病饮食治疗主要原则 41

2．宜知晓糖尿病饮食治疗目的 42

3．宜知晓计算标准体重的方法 43

4．宜计算每日营养素供给量 45

5．宜知晓蛋白质对糖尿病的影响 46

6．宜知晓脂肪对糖尿病的影响 47

7．宜知晓糖类对糖尿病的影响 49

8．宜知晓无机盐对糖尿病的影响 50

9．宜知晓维生素对糖尿病的影响 52

10．宜多吃高纤维素食物 53

11．宜知晓糖尿病饮食总热能计算 54

12．宜知晓糖尿病饮食细算法 55

13．宜知晓糖尿病饮食粗算法 55

14．宜知晓糖尿病饮食主食固定法 56

15．宜知晓各种食物营养成分及热能 57

16．宜知各种食物搭配及互换方法 59

17．糖尿病患者饮食宜忌 63

18．妊娠糖尿病患者饮食宜忌 63

19．糖尿病并发高血压病患者饮食宜忌 64

20．糖尿病并发高脂血症患者饮食宜忌 64

21．糖尿病并发冠心病患者饮食宜忌 65

22．糖尿病并发痛风患者饮食宜忌 65

23．宜合理配餐降低降血糖药的不良反应 66

24．宜知晓常用降糖食品间配伍禁忌 68

25．糖尿病并发肾病患者摄取蛋白质宜忌 69

26．宜掌握饮食须知 69

27．宜食的降血糖食物 70

28．宜灵活加餐防低血糖 99

29．宜控制饮食降低体重 99

30．宜掌握控制饥饿感的方法 100

31．宜少量多餐 102

32．宜食含微量元素食谱降糖 103

33．宜科学加工烹调食物 104

34．吃水果宜“心中有数” 105

35．糖尿病伴其他疾病宜食食谱 106

36．宜食降糖小吃 113

37．宜食降糖菜肴 116

38．宜食降糖汤羹 126

39．宜食降糖药粥 134

40．宜注意妊娠期糖尿病饮食原则 140

41．糖尿病患者饮食禁忌 142

三、糖尿病患者运动康复宜忌 153

1．宜参加运动的主要内容 153

2．宜做好运动护理 156

3．不宜参加运动的糖尿病患者 157

4．宜参加运动的糖尿病患者 157

5．宜知晓运动对糖尿病治疗的影响 158

6．适宜2型糖尿病患者的运动及注意事项 158

7．宜知晓运动有助于糖尿病康复 159

8．宜选择正确运动方式 160

9．特殊糖尿病患者运动宜注意的问题 167

10．忌清晨运动 170

11．忌轻视运动时低血糖 170

四、糖尿病患者心理卫生康复宜忌 172

1．宜保持健康心理状态 172

2．宜知晓糖尿病对心理健康的危害 173

3．宜知晓家庭心理因素影响血糖控制 173

4．宜常听音乐促进心理康复 174

5．宜辨证选择音乐 175

6．宜多观花赏景 176

7．宜积极参加文娱活动促进康复 176

8．宜做好糖尿病患者心理护理 177

9．宜做好注射胰岛素患者的心理护理 178

10．宜知晓糖尿病易并发抑郁症 179

11．家属宜关心帮助患者 179

12．宜做心理治疗 180

13．宜克服消极心理 181

14．宜做自我心理调整 182

15．忌应激事件刺激 183

16．忌对糖尿病“过于在乎”或“满不在乎” 184

17．忌情志刺激 185

18．忌精神恐惧 185

19．忌不良情绪刺激 186

20．忌心理过于紧张 187

21．忌情绪不稳定 187

22．忌悲观失望 188

23．忌焦虑不安 188

五、糖尿病患者疾病保健康复宜忌 189

1．宜知晓胰岛素的作用 189

2．宜知晓血糖正常值 190

3．宜保持血糖的来源与去路的平衡 190

4．宜了解糖尿病的病因 191

5．宜了解糖尿病与年龄、性别的关系 193

6．宜了解糖尿病典型症状 193

7．宜注意糖尿病不典型症状 194

8．宜了解糖尿病早期信号 195

9．宜知晓糖尿病分型 196

10．宜知晓女性糖尿病患者的征兆 197

11．宜知晓妊娠糖尿病 198

12．宜住院治疗的糖尿病孕妇 199

13．宜知晓妊娠糖尿病的高危人群 199

14．宜掌握血糖、尿糖控制标准 200

15．宜监测血糖和尿糖 200

16．宜知晓血糖波动的常见原因 202

17．宜知晓糖尿病高危人群 202

18．宜知晓糖尿病治疗目的 202

19．宜做好糖尿病的预防 203

20．宜预防糖尿病性关节炎 204

21．宜防治糖尿病性癫癎 205

22．宜预防“黎明观象”和“苏木杰反应” 205

23．宜预防糖尿病合并肿瘤 206

24．宜及时发现青少年糖尿病 207

25．宜预防小儿糖尿病 208

26．宜正确处理非糖尿病性高血糖 208

27．宜知晓控制血糖是治疗糖尿病神经病变的关键 209

28．宜知晓糖尿病中枢神经病变的症状 210

29．宜知晓糖尿病周围神经病变的症状 210

30．宜知晓危害健康的糖尿病肥胖 212

31．宜知晓牙周病影响血糖控制 213

32．宜警惕尿糖“假阳性” 213

33．宜知晓糖尿病控制的达标指标 214

34．宜知晓血糖监测频次 214

35．宜掌握血糖检测时间 215

36．宜正确操作家用血糖测定仪 216

37．宜正确使用胰岛素笔 217

38．宜知晓自我监测有助于糖尿病康复 218

39．宜知晓糖尿病自我监测六项指标 218

40．糖尿病患者宜积极降血压 219

41．糖尿病患者宜降低血黏度 220

42．宜知晓急性感染加重糖尿病病情 221

43．宜知晓糖尿病的各种并发症 221

44．宜知晓糖尿病足的治疗原则 236

45．宜做好口腔护理 236

46．宜早期治疗糖尿病肾病 237

47．宜知晓糖尿病特有的皮疹 238

48．宜用导引疗法促糖尿病康复 239

49．宜知晓糖尿病导引疗法的基本原则 239

50．宜掌握导引疗法练习方法 241

51．宜知晓葡萄糖耐量试验检查内容 243

52．宜注意使糖尿病恶化的十种情况 245

53．宜积极预防糖尿病并发感染 245

54．宜预防女性糖尿病患者感染 246

55．宜预防糖尿病伴肝病 247

56．宜购置居家监护设备 248

57．忌忽视监测血糖 249

58．忌认为治疗糖尿病仅仅是降低血糖 250

59．忌认为血糖降至正常就不需治疗 251

60．忌认为把血糖降得越快越好 251

61．忌放任老年糖尿病 252

62．忌把非糖尿病性高血糖定为糖尿病 253

63．忌把糖耐量降低诊断为糖尿病 254

64．忌把所有尿中有糖都定为糖尿病 254

65．忌忽视糖尿病自觉症状 255

六、糖尿病患者用药康复宜忌 257

1．宜用口服降糖药 257

2．宜用双胍类药物降糖 258

3．宜用阿卡波糖降糖 259

4．宜用磺脲类降糖药 260

5．宜知晓胰岛素治疗适应证 266

6．宜知晓2型糖尿病使用胰岛素指征 267

7．宜了解胰岛素种类 268

8．宜正确使用胰岛素制剂 268

9．宜知晓影响胰岛素剂量和作用的因素 269

10．宜知晓胰岛素的主要区别及注意事项 271

11．宜防治胰岛素全身不良反应 271

12．宜防治胰岛素局部不良反应 273

13．宜了解胰岛素笔 273

14．宜知晓五种情况下不能自己注射胰岛素 274

15．宜对新诊断的2型糖尿病患者采用短期胰岛素强化治疗 274

16．宜做好糖尿病患者胰岛素治疗护理 276

17．糖尿病患者宜慎用激素类药物 278

18．宜知晓抗感染药对血糖调节的影响 278

19．宜知晓降压药对血糖调节的影响 279

20．宜慎用拟肾上腺素药 280

21．使用消炎镇痛药宜防低血糖 280

22．忌频繁更换降血糖药 281

23．忌完全依赖药物降血糖 281

24．忌把中药作为根治糖尿病的“灵丹妙药” 282

25．忌服降血糖药时间不对 282

26．宜辨证论治阴虚热盛型糖尿病 283

27．宜辨证论治气阴两虚型糖尿病 284

28．宜辨证论治气阴两虚兼瘀型糖尿病 284

29．宜辨证论治阴阳两虚型糖尿病 284

30．宜用降血糖的单味中药 285

31．宜用中药方降血糖 289

32．宜用中药验方降血糖 291

33．宜用中成药降血糖 297

34．宜用煎膏类药物降血糖 299

35．宜用药酒降血糖 304

36．宜用敷脐方药降血糖 309