![大学生心理健康教育,做一个心理阳光的人](https://cover.qianqiantushu.cc/80/s6ca2534.jpg)
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大学生心理健康教育,做一个心理阳光的人PDF电子书下载
- 电子书积分:12 积分如何计算积分?
- 作 者:(中国)李菁华
- 出 版 社:天津:天津科学技术出版社
- 出版年份:2019
- ISBN:9787557668617
- 页数:318 页
模块一 珍爱生命 做一个心理阳光的人 1
项目一 生命教育:敬畏生命珍爱生命 4
项目二 大学生心理健康教育:做一个心态阳光的人 11
项目三 让心理咨询成为大学生心理健康的真正帮手 14
模块二 尽快适应 大学生活从学会适应开始 43
项目一 认识适应 以积极心态开启大学新生活 45
项目二 直面不适了解大学生种种心理不适 50
项目三 学会适应做环境适应的主人 54
模块三 触摸自我 多元立体看自己 71
项目一 触摸自我“我”的多元与立体 74
项目二 认识自我“我”的问题与现状 81
项目三 完善自我“我”的发展与未来 85
模块四 敞开沟通 搭建人际彩虹桥梁 107
项目一 了解人际交往特点 丰富人际交往体验 109
项目二 冲破人际交往障碍 搭建人际彩虹桥梁 113
项目三 把握人际交往技巧 提高人际交往能力 121
模块五 品尝五味 做好情绪管理的主人 149
项目一梳理情绪 认识情绪 传播情绪正能量 151
项目二 品尝五味 清晰大学生种种不良情绪 156
项目三 管理情绪 做好情绪管理的主人 162
模块六 学会学习 生活处处皆学问 185
项目一学,学,学,大学学习与中学不同 187
项目二 路漫漫其修远兮 吾将上下而求索 189
项目三 拓宽视野 生活处处皆学问 196
模块七 爱你爱我 长大牵手为幸福 220
项目一 看你看我 环视我们的爱情 222
项目二 向左向右 冲破爱的困惑 227
项目三 爱你爱我 长大牵手为幸福 230
模块八 经历挫折 摔倒了就爬起来 261
项目一 人生不如意十之八九——大学生常见挫折及产生原因 262
项目二 让挫折变为垫脚石——挫折对大学生心理发展的影响 266
项目三 经历挫折——大学生的挫折反应 268
项目四 摔倒了就爬起来——挫折应对的策略 271
模块九 拒绝网瘾 用好世界另一扇窗 289
项目一互联网开启大学生认识世界的另一扇窗 290
项目二 认识网瘾 拒绝网瘾 295
项目三 自觉行为 用好世界另一扇窗 301
参考文献 317
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大气污染与健康维权》王灿发,谢明主编 2019
- 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》(中国)郑红刚 2019
- 《大数据Hadoop 3.X分布式处理实战》吴章勇,杨强 2020
- 《2020考研英语大趋势 历年真题完形+翻译+新题型精讲精练》商志 2019
- 《教师教育系列教材 心理学原理与应用 第2版 视频版》郑红,倪嘉波,刘亨荣编;陈冬梅责编 2020
- 《吃出健康来 胃肠病的饮食调养》上海市中医医院余莉芳老中医工作室,上海市中医医院脾胃病科 2019
- 《阅读与心理健康》王波主编 2019
- 《待我有罪时 大结局》丁墨 2019
- 《超强大·英语10000+常考单词+常用搭配,随身带随时用》朱晓琴 2019
- 《国学经典诵读》(中国)严琼燕 2019
- 《思维导图 超好用英语单词书》(中国)王若琳 2019
- 《东北民歌文化研究及艺术探析》(中国)杨清波 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《联吡啶基钌光敏染料的结构与性能的理论研究》李明霞 2019
- 《两京烟云》陈诗泳,赖秀俞责任编辑;(中国)千慧 2019
- 《HTML5从入门到精通 第3版》(中国)明日科技 2019
- 《MBA大师.2020年MBAMPAMPAcc管理类联考专用辅导教材 数学考点精讲》(中国)董璞 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020