班主任心理辅导实务PDF电子书下载

第一章 留守儿童辅导 1

第一节 留守儿童心理特点 3

第二节 班主任对留守儿童的教育 7

第二章 考前压力辅导 19

第一节 认识焦虑——战胜焦虑的第一步 23

第二节 丢掉包袱轻装上阵 30

第三节 以练代考系统脱敏 33

第四节 倾听——小技巧起到大作用 35

第三章 时间管理辅导 41

第一节 提高高中生自身时间管理能力 43

第二节 多方提供外部支持和指导 56

第四章 自我观念重建辅导 63

第一节 青少年面临的矛盾和问题 65

第二节 班主任如何帮助青少年重建良好自我观念 69

第五章 异性交往辅导 79

第一节 我国中学生性教育中存在的误区 81

第二节 性教育的内容 88

第三节 如何预防性犯罪 97

第六章 情绪管理辅导 107

第一节 中学生常见的情绪问题 109

第二节 中学阶段进行情绪教育的重要性 116

第三节 情绪管理策略 120

第七章 职业生涯辅导 129

第一节 帮助中学生认识自己 131

第二节 帮助中学生了解职业及社会需求 137

第三节 帮助中学生匹配相应的专业 140

后记 151

参考文献 153