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深度专注力  管理精力和时间的9种方法
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  • 电子书积分:20 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)迈克尔·海厄特(Michael Hyatt)著
  • 出 版 社:
  • 出版年份:2020
  • ISBN:
  • 页数:0 页
图书介绍:
《深度专注力 管理精力和时间的9种方法》目录

步骤一 驻足思考:规划、评估、恢复 1

第1章 规划 探寻你真正的梦想 3

第2章 评估 选择你自己的道路 22

第3章 恢复 重燃你的身心活力 45

步骤二 删除舍弃:删除、自动化、授权 71

第4章 删除 锻炼你说“不”的能力 73

第5章 自动化 重塑高效工作方程式 97

第6章 授权 克隆自己或克隆更好的自己 120

步骤三 付诸行动:整合、设计、主动 143

第7章 整合 计划你的理想周 145

第8章 设计 优先重要的任务 169

第9章 主动 避免打断和干扰 193

通往专注之路 211

译后记 217

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