怀孕前后宜与忌PDF电子书下载

一 新婚蜜月保健宜与忌 2

001 婚前检查不宜缺 2

002 不宜未婚先孕 3

003 性生活宜“八益”忌“七损” 4

004 注意在有些情况下不宜过性生活 5

005 新婚蜜月宜避免“房劳” 8

006 要了解妻子忌讳什么 8

007 要了解什么是女性的性高潮 9

008 性生活时宜注意的卫生问题 10

009 要注意旅游中的性保健 10

010 妻子帮丈夫治疗早泄宜采取的方法 12

011 安全套破了宜采取的措施 13

012 包皮嵌顿宜采取的保健治疗方法 14

013 新婚阳痿宜采取的保健治疗措施 15

014 新婚期膳食营养保健要求 16

015 新婚蜜月最佳营养保健食谱 19

016 宜了解有关避孕的知识 30

二 孕前保健宜与忌 36

017 结婚与生育宜选择的年龄 36

018 “选种剪枝”宜优生 36

019 宜了解怀孕的原理 37

020 宜懂得受孕必须具备的条件 38

021 宜注意了解下列怀孕征兆 39

022 宜注意有害职业因素对月经的影响 40

023 受孕前宜选择的食谱 41

024 孕前宜加强月经期保健 49

025 孕前宜养肾 50

026 孕前宜服强身健体的中药 52

027 预防胎儿脊柱裂和无脑畸形宜采取的措施 55

028 宜了解什么是出生缺陷 56

029 宜掌握好受孕时机 57

030 孕前宜制怒 58

031 孕前要重视家庭环境的污染 61

032 孕前性病患者康复宜采取的方法 63

033 宜了解外阴瘙痒对怀孕的影响 64

034 影响妊娠的危险因素 64

三 不孕不育者宜采取的保健治疗措施 70

035 不孕不育者首先宜做的事 70

036 两入房事宜怀孕 71

037 忌不注意男子前列腺病所致不育 71

038 子宫后倾不孕宜采取的保健治疗措施 72

039 新婚用药不当所致的不育症 73

040 输卵管梗阻性不孕宜采取的治疗措施 74

041 子宫发育不良所致不孕症宜采取的治疗措施 75

042 排卵障碍所致不孕症宜采取的治疗措施 75

043 宜祛除嫉妒受孕 76

044 宜注意同房次数对精子的影响 76

四 孕期保健宜与忌 79

045 宜早日确诊是否怀孕 79

046 宜懂得中医的胎养学说 80

047 孕妇宜知的有关优生的数字 82

048 优生宜记好“妊娠日记” 83

049 优生宜选择在性高潮时 84

050 孕期不宜做X线检查 85

051 孕妇宜关注丈夫的“妊娠心理”反应 86

052 胎教宜从孕妇的心理卫生开始 87

053 训练胎儿宜采取的方法 89

054 孕妇自测胎儿安危宜采取的方法 89

055 不宜盲目保胎 90

056 若要腹内胎儿安全孕妇应勤刷牙 91

057 妊娠时宜采取的营养措施 91

058 孕期最佳营养保健食谱 94

059 孕中不宜饮酒 101

060 孕妇不宜被动吸烟 101

061 孕妇慎饮普洱茶 102

062 妊娠三个月宜采取的饮食调理 102

063 孕妇宜“因时择食” 103

064 孕期营养不宜太多太好 105

065 妊娠期日常保健宜与忌 106

066 妊娠用药宜忌 107

067 孕妇忌服的中草药 109

068 孕中疾病防治宜与忌 110

五 临产保健宜与忌 126

069 孕妇待产入院宜选择的时机 126

070 优生宜用自然分娩好 127

071 减少艾滋病病毒母婴传播宜用剖宫产 128

072 过期妊娠宜采取的保健措施 129

073 流产宜采取的保健治疗措施 130

074 难产宜采取的保健治疗措施 131

075 家庭接生宜采取的保健措施 132

076 宜了解剖宫产 133

077 产妇的饮食要点 136

六 产后保健宜与忌 139

078 产后宜选择的食谱 139

079 伺候月子宜丈夫 143

080 产后不良体质宜采取的保健方法 145

081 产后保持形体美宜采取的措施 150

082 产妇度夏宜采取的方法 157

083 乳母宜常补钙 158

084 产后不宜即服人参 159

085 要了解口服长效避孕药的不良反应及处理 159

086 产后脱发宜采取的保健治疗方法 160

七 产后疾病防治宜与忌 164

087 产后精神异常宜采取的保健治疗措施 164

088 产后多汗宜采取的保健措施 166

089 产后外阴干燥宜采取的保健治疗措施 166

090 产后宜防阴道松弛 167

091 产后骨盆痛宜采取的保健治疗方法 168

092 预防产后肛裂宜采取的措施 169

093 预防产后生殖器官感染宜采取的措施 169

094 预防产后乳腺炎宜采取的措施 170

095 预防产后手关节痛宜采取的措施 170

096 预防产后膀胱炎宜采取的措施 171

097 预防产后尿潴留的保健方法 171

098 产后发热宜采取的保健治疗措施 172

099 产后腹痛宜采取的保健治疗措施 175

100 产后眩晕宜采取的保健治疗措施 177

101 产后身痛宜采取的保健治疗措施 178

八 婴幼儿保健宜与忌 181

102 宜了解新生儿降生后的呼吸情况 181

103 护理新生儿宜做到“五不要” 181

104 宜掌握新生儿的体质特点 182

105 小儿教养宜注意的最佳时期 183

106 婴幼儿保健宜采用的基本方法 185

107 产后开奶宜选择的时间 192

108 婴儿不宜吃蜂蜜 194

109 婴儿不宜过早多坐 195

110 给婴儿喂食奶粉不宜过量 196

111 小儿不宜食用含药的母乳 197

112 哺乳期妇女喝啤酒宜注意的问题 198

113 母乳喂养宜采用的技巧 198

114 宜了解小儿吃奶是否饱了 200

115 给小儿喂奶前宜做的准备 200

116 在乳头破损时宜采用的喂养方法 200

117 新生儿漾奶时宜采取的方法 201

118 给孩子断奶宜采用的方法 202

119 母乳喂养的婴儿不宜再喂水 202

120 为小儿增添辅助食品宜采取的方法 202

121 家有幼儿不宜铺地毯 204

122 母亲把小儿宜抱在胸左侧 205

123 忌不注意婴儿的啼哭 207

124 宜注意婴儿的口腔清洁 208

125 忌不注意更换婴儿尿布的方法 208

126 忌不注意婴儿缺水 208

127 宝宝夏季宜食的水果羹 209

128 婴儿不宜食炼乳 211

129 儿童服白糖不如红糖好 211

130 母亲不宜嚼食喂小儿 212

九 小儿疾病治疗宜与忌 214

131 小儿食欲缺乏宜采取的保健治疗措施 214

132 小儿咳嗽宜采取的保健治疗措施 215

133 小儿出汗时宜采取的保健治疗措施 216

134 小儿肥胖病宜采取的保健治疗措施 218

135 小儿呕吐时宜采取的保健治疗措施 220

136 宜从小儿面色辨病 221

137 宜从小儿大便辨病 222

138 宜从观察小儿舌头辨病 224

139 宜注意风邪对儿童的侵袭 225

140 小儿隐睾宜采取的防治措施 227

141 小儿发热宜采用的防治方法 228

142 小儿流鼻血宜采用的防治方法 229

143 早春宜防婴儿抽筋 229