Lonely Planet旅行指南系列 尼泊尔PDF电子书下载

计划你的行程 4

欢迎来尼泊尔 4

尼泊尔亮点 6

尼泊尔Top15 8

行前参考 16

新线报 18

如果你喜欢 19

每月热门 22

旅行线路 26

徒步游计划 30

户外活动 42

志愿者服务与负责任的旅行 52

和当地人吃喝 58

地区速览 61

在路上 64

加德满都 64

加德满都周边 117

斯瓦扬布纳寺 117

斯瓦扬布纳寺周边 121

加德满都山谷及周边 122

环路周边 126

帕斯帕提纳 126

查巴西 129

博德纳 130

柯番 136

山谷北部和西部 136

布达尼尔堪达 136

湿婆波利纳嘉郡国家公园 138

帕坦 139

巴克塔普尔 155

巴克塔普尔周边 171

Suriya Binayak Temple 171

提米 171

昌古纳拉扬神庙 172

山谷东北部 173

戈卡纳·马哈德夫 173

戈卡纳森林 175

萨恩库 175

山谷南部 176

奇提普 176

巴平 178

巴平周边 179

布加马提 181

科卡纳 181

尚巴嘉央 181

戈达瓦里 182

谷地边缘 184

纳加阔特 184

杜利克尔 189

帕诺提 193

南摩布达 195

巴尔塔利 196

山谷以外 197

通往中国西藏的阿尼哥公路 197

通往朗当的道路 198

加德满都至博克拉 201

翠苏里河至阿布卡利尼 203

玛纳卡玛纳 204

廓尔喀 204

本迪布尔 207

杜摩 211

博克拉 212

博克拉周边 235

萨朗科 235

比格纳斯湖与鲁帕湖 237

博克拉至佐莫索姆 238

博克拉至贝尼 239

贝尼至塔托帕尼 239

塔托帕尼 239

塔托帕尼至马尔帕 240

马尔帕 242

佐莫索姆 242

佐莫索姆周边 243

德赖地区和马哈布拉特山脉 245

德赖中部地区 249

纳拉扬格尔和珀勒德布尔 249

奇特旺国家公园 251

派勒瓦和苏诺里 264

蓝毗尼 267

悉达多公路 273

布德沃尔 273

丹森 274

丹森周边 276

特里布万公路 278

黑道达 278

达曼 278

德赖西部地区 279

尼泊尔根杰 280

巴尔迪亚国家公园 281

苏克拉梵塔国家公园 286

马亨德拉讷格尔 286

德赖东部地区 287

比尔根杰 288

贾纳克布尔 289

科什塔普野生动物保护区 293

比拉德讷格尔 295

Dharan至Hile 296

伊拉姆 298

伊拉姆周边 299

卡卡比塔 299

徒步游路线 302

选择徒步游路线 303

短线徒步游 303

徒步游沿途生活 304

路线和路况 304

食宿 304

珠峰大本营徒步游 305

安纳布尔纳大环徒步游 311

安纳布尔纳保护区徒步游 319

其他安纳布尔纳徒步游 321

Ghachok徒步游 321

甘杜克环线徒步游 321

Panchase徒步游 321

安纳布尔纳小环徒步游 321

Mardi Himal徒步游 322

Khopra Ridge徒步游 322

朗当山谷徒步游 322

塔芒古道徒步游 326

哥圣康德群湖徒步游 327

限制区和其他徒步游 330

骑行、漂流和皮划艇 332

山地自行车路线 334

以加德满都为起点的Scar Road 334

加德满都至博克拉 334

上木斯塘（佐莫索姆至罗马丹） 335

穆克提纳斯至博克拉 336

经纳加阔特和南摩布达的加德满都山谷环线 337

以加德满都为起点的拉帕公路 337

博克拉至萨朗科和诺丹达 338

漂流和皮划艇路线 338

翠苏里河 338

胡特可西河 339

孙科西河上游 339

色悌河 339

卡利甘达基河上游 340

马斯扬第河 340

格尔纳利河 340

孙科西河 341

塔玛尔河 341

其他河流 342

了解尼泊尔 344

今日尼泊尔 344

历史 346

人文 357

宗教 365

艺术和建筑 371

环境和野生动植物 377

生存指南 388

出行指南 388

交通指南 400

健康指南 408

语言 415

幕后 424

索引 425

地图图例 430

我们的作者 431

特别呈现 30

徒步游计划 30

户外活动 42

和当地人吃喝 58

徒步游路线 302

骑行、漂流和皮划艇 332