体育运动伤害防护PDF电子书下载

第一章 概述 1

第一节 运动损伤发生的原因 1

第二节 运动损伤的特点与分类 7

第三节 运动损伤的预防与治疗原则 10

第二章 运动损伤的生物学基础 22

第一节 肌肉 22

第二节 肌腱与韧带 26

第三节 关节软骨 29

第四节 骨骼 33

第五节 关节 35

第三章 运动项目与运动损伤 38

第一节 田径运动 38

第二节 球类运动 40

第三节 体操 44

第四节 水中项目 46

第五节 冰雪项目 47

第六节 其他运动项目 48

第四章 运动损伤的诊断 52

第一节 运动损伤的一般检查 52

第二节 关节运动功能检查 55

第三节 运动损伤特殊检查方法 59

第五章 头部损伤 69

第一节 头部解剖特征 69

第二节 颅脑损伤的判定及其意义 70

第三节 头皮损伤 71

第四节 颅骨骨折 74

第五节 脑损伤 75

第六节 拳击运动的头部损伤 79

第六章 颈部损伤 81

第一节 颈部的解剖特征 81

第二节 颈部韧带损伤 83

第三节 颈部肌肉损伤 86

第四节 颈椎间盘突出症 89

第五节 颈椎小关节错缝 90

第六节 颈部损伤的功能训练 92

第七章 胸腹部损伤 97

第一节 胸腹部的解剖特征 97

第二节 肋骨骨折与脱位 98

第三节 胸腹壁挫伤 100

第四节 气胸 102

第五节 胸腰椎骨折 104

第六节 胸腰部损伤的功能训练 105

第八章 肩部损伤 110

第一节 肩部的解剖特征 110

第二节 锁骨骨折 113

第三节 肩袖损伤 115

第四节 肩关节脱位 117

第五节 肱二头肌长头肌腱损伤 125

第六节 肩部滑囊炎 129

第七节 肩疼痛弧综合征 130

第八节 肩部损伤的功能训练 131

第九章 肘臂部损伤 136

第一节 肘臂部的解剖特征 136

第二节 肱骨髁上骨折 138

第三节 肱骨外髁骨折 140

第四节 肱骨内上髁骨折 143

第五节 尺骨鹰嘴骨折 145

第六节 尺骨上端骨折 146

第七节 桡骨远端骨折 148

第八节 肘关节脱位 150

第九节 桡骨小头半脱位 152

第十节 肘关节尺侧副韧带损伤 153

第十一节 肘关节滑膜炎 154

第十二节 网球肘 156

第十三节 肘关节滑囊炎 157

第十四节 肘管综合征 159

第十五节 桡管综合征 160

第十六节 肘臂部损伤的功能训练 162

第十章 手腕部损伤 165

第一节 手腕部的解剖特征 165

第二节 腕舟状骨骨折 170

第三节 月骨脱位 172

第四节 掌指关节脱位 173

第五节 指间关节扭伤 174

第六节 手腕部肌腱损伤 175

第七节 腕背隆突症 179

第八节 腕管综合征 180

第九节 腕部损伤的功能训练 182

第十一章 腰部损伤 183

第一节 腰部的解剖特征 183

第二节 急性腰扭伤 185

第三节 腰椎间盘突出症 190

第四节 腰椎峡部骨折与滑椎症 193

第五节 椎体缘离断症 196

第六节 腰部软组织劳损 197

第七节 腰部损伤的功能训练 202

第十二章 骨盆及髋部损伤 204

第一节 骨盆及髋部的解剖特征 204

第二节 骶髂关节损伤 208

第三节 股骨颈骨折 211

第四节 股骨头骨骺滑脱 213

第五节 髋关节脱位 215

第六节 股骨大结节滑囊炎 217

第七节 坐骨结节损伤 219

第八节 弹响髋 221

第九节 梨状肌综合征 222

第十节 耻骨骨炎 224

第十一节 骨盆及髋部损伤的功能训练 225

第十三章 大腿和膝部的运动损伤 227

第一节 大腿和膝部的解剖特征 227

第二节 股内收肌损伤 230

第三节 腘绳肌损伤 232

第四节 缝匠肌损伤 234

第五节 阔筋膜张肌损伤 235

第六节 股四头肌损伤 237

第七节 膝关节韧带损伤 238

第八节 膝关节半月板损伤 246

第九节 髌骨损伤 251

第十节 髌腱腱围炎 257

第十一节 膝部滑囊炎 259

第十二节 膝关节滑膜炎 262

第十三节 膝关节不稳 264

第十四节 大腿部的功能训练 266

第十四章 足踝部损伤 268

第一节 足踝部的解剖特征 268

第二节 踝关节韧带损伤 271

第三节 踝关节骨折 275

第四节 踝关节骨性关节病 276

第五节 跟腱断裂 279

第六节 腓骨长肌腱滑脱 280

第七节 踝关节软组织损伤综合征 281

第八节 跟骨跟腱止点末端病 282

第九节 足背隆突症 283

第十节 踝骨疲劳性骨折 284

第十一节 踝关节功能性训练 285

参考文献 286