大学生职业生涯规划与就业创业指导PDF电子书下载

绪论 1

一、如何认识大学生就业形势 1

二、高等教育与就业 3

三、如何学好这门课 5

第一编 关注职业发展规划职业生涯 9

第1课 职业及职业生涯发展 9

一、职业及职业的意义 9

二、专业学习与职业 14

三、大学生活与职业生涯发展 15

阅读与知识拓展 积极拓展基层和重点领域就业渠道 19

第2课 职业生涯的影响因素 21

一、自身因素 21

二、职业因素 23

三、社会因素 24

四、环境因素 26

阅读与知识拓展 职业价值观 27

第3课 兴趣、性格、能力与职业 29

一、兴趣与职业 29

二、性格与职业 32

三、能力与职业 36

阅读与知识拓展 支持大学生创业 38

第4课 个人职业生涯规划 45

一、个人职业生涯规划概述 45

二、制定个人行动计划 50

三、积极践行生涯规划 51

阅读与知识拓展 我的青春我做主 52

第二编 练就专业技能拓展综合素质 59

第5课 培养职业能力，夯实就业“硬基础” 59

一、专业技能 59

二、通用技能 67

阅读与知识拓展 如何成为企业的核心员工 74

第6课 拓展综合素质，提升就业“软实力” 77

一、综合素质 77

二、职业道德修养 83

阅读与知识拓展 成功经理人12项自我管理能力 88

第三编 调适就业心理把握求职过程 95

第7课 收集与分析就业信息 95

一、就业信息的类别 95

二、就业信息的收集 97

三、就业信息的分析与利用 99

阅读与知识拓展 促进以创业带动就业 105

第8课 简历制作与面试技巧 107

一、简历制作 107

二、面试技巧 114

三、面试的基本类型 120

四、面试回答问题的技巧 123

五、面试试题的构成 126

阅读与知识拓展 大学生面试20个问题及回答思路 128

第9课 就业求职心理及调适 132

一、求职过程中常见的心理问题 132

二、心理调适的方法 134

三、健康心理的培养 136

阅读与知识拓展 顶岗实习中心理问题预防 138

第10课 劳动法规与合法权益 141

一、求职中常见的侵权违法行为 141

二、学习劳动法规 加强权益保护 143

三、就业协议与劳动合同 147

四、求职应聘要防陷阱 149

阅读与知识拓展 就业促进法：为青年就业消除歧视 151

第四编 积累岗位经验谋划职场发展 157

第11课 迈好职场生涯第一步 157

一、职场与职业人 157

二、初入职场面临的问题 160

三、职业发展需保持良好心态 165

阅读与知识拓展 大学生初入职场“四忌” 166

第12课 争取做成功的职业人 170

一、了解文化 融入团队 170

二、爱岗敬业 立志成才 173

三、广阔天地 大有作为 174

四、终身学习 持续发展 177

阅读与知识拓展 成功职场人士的10大魄力涵养 180

第五编 点燃创业激情书写美好人生 185

第13课 创新与创业 185

一、创新的概念 185

二、创业的概念、功能及类型 187

三、“互联网＋”背景下的创新与创业 190

阅读与知识拓展 充分认识推进大众创业、万众创新的重要意义 194

第14课 创新思维与创业精神 196

一、创新思维概述与开发 196

二、创业精神与职业生涯发展 203

阅读与知识拓展 健全创业人才培养与流动机制 208

第15课 创业机会与创业风险 210

一、创业机会 210

二、创业风险 216

阅读与知识拓展 完善创新创业资金支持和政策保障体系 222

第16课 创业者与创业团队 229

一、创业者的素质与能力 229

二、创业团队的组建与管理 235

阅读与知识拓展 加强创新创业实践教育 248

附录1学生职业生涯规划书范例 250

附录2创业计划书 264

附录3国内部分就业创业网站 277

参考文献 278

后记 279