如何学习 10-90岁都能掌握的高效学习法，成就你的终身学习力PDF电子书下载

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作者：（美）本尼迪克特·凯里著；玉冰译
出版社：杭州：浙江人民出版社
出版年份：2017
ISBN：9787213080784
页数：272 页

图书介绍：本书是心理学著作，研究如何学习。本书打破了我们对大脑如何汲取知识及保留信息的一贯看法，也给了我们一把能开启我们在生活中诸多方面最大潜能的金钥匙。科学专题记者贝尼迪克特·凯里在本书中汇集了数十年科研成果中筛选出来的精品，让我们看到了大脑汲取知识的真正途径，并教会我们何时学习、在哪学习、如何学习才能最有效地利用大脑，真正高效地学习。如果说大脑是一部学习机器的话，那么这是一部极其奇妙的机器，通过这本书我们可以看到如何善用这部机器的奇妙之处来更好地达到我们的目的。

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《如何学习 10-90岁都能掌握的高效学习法，成就你的终身学习力》目录

标签：学习终身掌握成就

引言为什么学习最好的不是最用功的学生 1

第一部分基础理论学习时大脑是如何运作的 13

01 编故事的能手大脑学习的机制 13

02 遗忘的威力过滤干扰信息，激活深处的宝藏 35

第二部分增强记忆我们怎样才能记住新东西 63

03 打破学习的好习惯环境对学习的影响 63

04 拉开时间间隔化整为零才能记得持久 88

05 先考试后学习利用无知的潜在价值 106

第三部分解答难题如何完成生活与工作中的复杂课题 106

06 孵化沉淀思维离不开分心与分享 135

07 渗滤适度中断，预冲向前，先退一退 163

08 交替混杂在一起印象更深刻 184

第四部分潜入意识的深海学霸的终极武器 211

09 不加思考地习得把握感知的力量 211

10 打个盹儿，就能赢让睡眠来巩固你的学习成果 232

尾声终身学习用好大脑 254

不能错过的彩蛋有关学习的11个关键问题 264

致谢 269

译者后记 271

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